怎样培养积极乐观的人生态度怎样保持积极向上的人生态度

2021-03-06 14:48:34 字数 6032 阅读 3440

1楼:匿名用户

平时多对自己一些肯定和鼓励。自己的人生态度会有很大的改变。

1、自信 全面接纳并积极评价现实的自我

2、阳光 用积极情绪迎接生命中的每一天

3、节俭 储备和理性消费,远离金钱压力

4、主动 追求更高的目标来发展个人技能

5、理性 感激他人批评,感恩自己的过去

6、理想 把工作目标和个人理想结合起来

7、亲情 有意义的家庭关系,生活在爱中

8、友谊 在消极的时候能找到倾诉的对象

9、朋友 在成功的时候能分享快乐和激情

10、社会服务他人,让自己被他人所需要

2楼:假苏更生

一、想象着做一只鹰在你的人生中,不论面对怎样的处境,都不要受制于自我的困兽,要冲出自制的樊笼,做一只翱翔的飞鹰吧!只要是抱着乐观的态度,就必定是个实事求是的现实主义者。而这两种心态,是解决问题的孪生子。

二、通过改变环境来调整一下情绪当情绪低落时,不妨去看看世界上除了自己的痛苦之外,还有多少不幸。如果情绪仍不平静,就积极地去和这些人接触,把自己的情绪,转移到别人身上,并重建自己的信心。通常只要改变环境,就能改变自己的心态和感情。

三、听听愉快、鼓舞人的**不要把过多的时间浪费在去看别人悲惨的详细新闻上,在家里,在上班途中多听听一些积极向上的**,甚至可能的话,与一位积极心态者共进早餐或午餐,晚上则多与自己的爱人谈谈心。

四、改变你的习惯用语,不要说“我真累坏了”,而要说“忙了一天现在心情真轻松”;在团体中不要抱怨不休,而要多赞扬团体中的人。

五、向龙虾学习,龙虾在某个成长过程,会自行脱掉外面那层具有保护作用的外壳,因而很容易受到敌人的伤害。这种情形将一直持续到它长出新的外壳为止。生活中的变化是很正常的,每一次发生变化,总会遭遇到陌生及预料不到的意外事件。

不要躲起来,使自己变得懦弱;相反,要敢于去应付危险的状况,对你未曾见过的事物,要培养出信心来。

六、重视你自己的生命,不要说:“只要吞下一口毒药,就可获得解脱。”由于头脑指挥身体如何运动,因此你不妨从事高级和最乐观的思考。

人们问你为何如此乐观时,告诉他们,你情绪高昂是因为服用了“安多芬”。

七、从事有益的娱乐与教育活动 **介绍自然美景,家庭健康以及文化活动的录像带,使你身心愉悦。

八、不要过分关注身体状况。在幻想、思考以及交谈中,应表现出你的健康情况很好,不要老是想着一些小毛病,因为你脑中想些什么,你的身体就会表现出来什么。

九、给需要帮助的人以帮助。在你生活中的每一天里,拜访或打**给需要帮助的人,向他们显示你的心态,并把你的积极心态传给别人。

3楼:玉自寒

多读一些积极向上的书,

多出去走走看看外面的世界,

多和事业成功或者家庭美满的人交流

4楼:保囡天骊萍

当自己是傻瓜,但又要相信自己能行!凡事用平常心对待!可以伤心但不能不灰心!

5楼:麻枝泷吉星

心态很重要哦!多和积极乐观的人在一起你也会受到积极影响的,更重要的是自己要学会时常激励自己,哪怕是遇到了大挫折,也要保持自信,相信自己可以做好的,一步一步去做。

6楼:藩颀掌国兴

多想想自己的梦想,想象一下梦想成真的画面。然后积极投入奋斗,我想这样会好多的。

怎样保持积极向上的人生态度

7楼:yzwb我爱我家

1、要有良好的自我观念

这在心理学里又叫“自我概念”,指一个人内心深处对自我的评价。一个人在自我概念中的正面评价越多,心态就越积极;相反,在自我概念中负面评价越多,心态就越消极。你们每天照镜子时,是越照越开心,还是越照越不开心?

是越照越满意,还是越照越不满意?我估计,很多人都是越照越不开心、越不满意,因为看到的都是缺点,都是不完美的地方。

2、要善于自我激励

一是知识的激励。因为现在是知识经济的社会,知识信息大**,所以我们要不断学习,构建起和现代社会发展相适应的能力结构和知识结构。

二是情绪的激励。一个人的情绪像一台发动机不可能永远高速运转,发动机没有油了就必须加油,所以人们必须要调整自己的情绪,不能总被恶劣、低落的情绪所困扰、所主宰。情绪激励的方法:

可以培养多方面的兴趣爱好,要构建和谐的家庭关系,要有志同道合的好朋友,这样在情绪低落时,就可以寻找到各种支持和保障。

3、要保持乐观的情绪

美国的心理学家曾经对一百多个国家和地区的一万多人进行详细调查,发现快乐是人类特有的一种心理感受,和种族、年龄、职业、地位及个人占有财富没有内在的联系,快乐属于每个人自己。物质财富的增长和内心深处的快乐不能成正比。我国gdp的高增长创造了世界经济的奇迹,但我国抑郁症患者数量也在增长,我国自杀率超过了国际平均水平,很多的抑郁症患者,并不是因为没有钱。

所以,怎样才能快乐?根据个人的体验,我认为,简单才能快乐,小时候一家人分享一小块肉的时刻就是我最快乐的时光。

美国心理学家塞利格曼做过一个实验。塞利格曼测试了70个心脏病人,17个被测试为悲观的病人中16人因没有经受住第二次心脏病发作而去世;而在19个测试为最乐观的人中,只有一个人被第二次心脏病发作夺去了生命。这说明,如果一个人有了积极健康的心态,就能调动全身的积极因素抵御疾病,如果消极、悲观,很快就被疾病击垮。

4、要心存感激

心存感激是指我们对所拥有的东西,对所处的环境要有一种心存感激的心态。

我们应该珍惜现在拥有的东西。积极的心态可以帮助我们以积极、乐观的表情面对生活,这样的心情可以给我们带来很多意想不到的收获和力量。所以,不管何时何地,应保持住自己那颗积极的心。

8楼:匿名用户

乐观开朗,顺应自然,多对生活或者生活中的大自然中的事物怀有感激之情,仔细品味心中细小的感动,无味的时候多去市井人群看一下平民百姓的生活那种对生活的热爱会让我们增强对生活的信心和向上的动力。

9楼:永远永远开心

端看励志书籍!多和积极乐观的人交往!学会自励!

怎么培养一个积极向上的人生态度? 50

10楼:匿名用户

保持乐观开朗性格,豁达一点,多一些理解信任,笑着面对一切,任何时候都要微笑着向前。

多读一些励志的书籍,名人名言,启发心灵,由内而外的洗礼。

对生活为未来充满希望,任何时候都不放弃自己的目标,坚定信念!

11楼:好想你

人若真的受伤,通常会无法直视伤口,想隐藏它忘却它,把心门关起来。这是一个成长的故事。要成长,伤痛就得大一点,伤口就得深一点。

没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

12楼:归零者

多看励志影视,多和人交流说话,多交朋友,自信一些

13楼:匿名用户

多看一些励志的经典故事

14楼:小涵安子

小孩一般都是有样学样的,这个要从小培养。当然,积极向上的人生嘛,,,,,,,,多看看书吧

15楼:

请看七年级上册政治课本。

16楼:匿名用户

给自己一个信念与目标

怎样培养孩子积极向上的乐观的人生态度?

17楼:匿名用户

父母是孩子最好的老师,父母的言行举止对孩子性格长成有很大影响。如果孩子还小就通过游戏、情绪影响,如果孩子已经能懂事那就跟他分享你的人生态度,处事方法。养孩子要先学些心理知识。

不妨多读点相关书籍、资料等。简单的回答可能并不能帮你快速的解决问题。

18楼:杨柳儿

鼓励会使学生的心态更加积极,更加开放。学生在教师的鼓励之下,更倾向于作积极的尝试,如果在尝试中体验到成功,他便有可能达到启动捭阖开关的临界线,便有可能进入开启状态。教师通过鼓励以及对学生努力之后所取得成绩的肯定,可以不断筑高学生的基点。

当学生最终达到临界状态,从闭合状态跳转为开启状态,学生就有了自己前进的动力,就好像一列小火车,通过教师的努力使得小火车启动之后,教师就不必再费力地推了,只需要偶尔适当地加一点油,以使学生这列已经发动的小火车跑得更快。

要对学生不断地提要求。前苏联教育家马卡连柯说:要尽可能多地尊重学生,要尽可能多地要求学生。

首先要尊重学生,尊重学生的人格,尊重学生的实际水平。在尊重学生的基础上,要对学生提要求,而且要尽量多地提要求。教师对学生提要求实际上也是一种尊重学生的表现,是尊重学生发展的需要,是对学生潜能的一种肯定。

在尊重与要求的双重作用下,学生就会逐渐从闭合转向开启,并不断地达到新的高度。

要帮助学生树立目标。目标对于一个人的发展是非常重要的。一个成功的人通常都有很明确很远大的人生目标,很难想象一个处于开启状态积极进取的人只是漫无目的地过日子而没有目标。

一个有着坚定不移的人生方向的人,才有可能克服不断出现的困难和阻力,而永远保持积极向上的精神状态。教师不但要帮助学生树立目标,更要让学生自己学会制定目标。让学生自己学会激励自己,自己学会调整自己。

人生的道路不是一帆风顺的,学生的开启状态可能有时不会非常的稳定,会因为一些突然的失败或挫折而重新消沉下去回到闭合状态。教师的工作就是及时地激励学生,及时地点燃学生已经熄灭的希望之火,尽量不要让每一个学生闭合起来。

19楼:匿名用户

父母是孩子的第一任教师,用自己积极向上乐观的行为影响孩子,潜移默化中孩子会受你的影响的,当然和孩子成为朋友很重要哦。

20楼:匿名用户

主要是看家长的,我认为要处处给予鼓励,当然也要能批判的接受失败,能接受挫折

21楼:新语心园

最主要的就是不要打击孩子

22楼:邯钢小人五

积极关注孩子与同龄人交往时的态度,积极引导,首先家长要乐观,向上

23楼:1958专用

多跟孩子沟通,多陪陪孩子,遇到能让孩子自己解决的事情,让他自己处理。过后再跟孩子讲事情该怎么做。

24楼:匿名用户

主要是靠引导。孩子的学习时间虽然是在学校,但是对孩子起着重要影响的还是父母。如果父母表现出胡来的是一种积极向上的,家庭温馨,每天其乐融融,孩子自然而然就会养成此类的态度。

25楼:匿名用户

首先自己要有积极向上的、乐观的人生态度

26楼:匿名用户

教他学会勇于面对困难

27楼:秋水无痕

多与人交往,参加各种比赛,锻炼胆识。

28楼:匿名用户

乐观说的好听是乐观 不好听是心大 嘿嘿 变成心大就好啦

29楼:色彩顾问旖旎

让自己的小孩从小阅读一些励志的书箱

30楼:飞过海

安吉尔客服那就看了你发v拉恩法拉盛你发那份

31楼:悸动冲动心动

总的原则是:孩子能不管就不管,能不问就不问。身教胜于言传,这个是我的在教育孩子方面的基本原则。

32楼:筱月心魔

给孩子做一个好的表率

33楼:匿名用户

对他要求严格 但不要大声吼他或骂他

如何培养积极的人生态度

34楼:匿名用户

如何bai培养正面及积极的人生态du

度每个人都有zhi自己的人生课题dao

要面对,不回论是为人

父母、子女、答职场工作者或是领导者,在任何阶层里的人,现实生活的挫折都是一个永远无法逃避的课题。适者生存的准则中,如何找到方法来迎战所碰到的疑启陵难杂症,更是值得大家的学习。

一个心灵健康的人,他必闭携定能够面对现实波涛汹涌的挑战,也必定是带著乐观、开朗的态度去面对它。关键就在於正面及积极的人生态度之培

养,那麼,又该如何培养呢?以下是我的经验愿与大家分享。

经过与「躁郁轿旁伏症」的十年对抗,而今能和平地与之共处,写下自己的故事,并有幸经由华成出

版,将这十年的心路历程化作《蜕变

什么是积极向上的人生态度,怎么培养一个积极向上的人生态度? 50

1楼 匿名用户 早晨醒来,空气好新鲜,阳光好明媚,马上就要看见亲爱的同事和老板,心情好高兴!! 2楼 笑看人生失态 保持乐观的心态,保持每天都是很有动力的工作。 怎么培养一个积极向上的人生态度 50 3楼 匿名用户 保持乐观开朗性格,豁达一点,多一些理解信任,笑着面对一切,任何时候都要微笑着向前。 ...

怎样培养积极心态,做乐观的人,怎样培养积极心态,做一个乐观的人?

1楼 萌蛋 人生不如意十之 ,每个人在生活中都难免会遇到各种不顺心的事,乐观 性格豁达的人,无论在什么时候,都会感觉到光明和快乐,真正拥有快乐的人才会真正拥有这个世界。 乐观的性格有些是天生的,但也可通过后天的训练和培养去获得。 那通过哪些方法可以训练我们做个积极乐观向上的人呢? 1 接触大自然 容...

怎么样保持一颗积极向上的心态,怎样拥有积极向上的心态

1楼 易寒菌 1 如果喜欢看电影 ,可以看一些励志类的,电影虽说都是拍出来的,但题材 于生活2 多向积极上进的人学习,与他们为伍,与他们交流,你会有奋发向上的动力 3 培养良好的生活习惯,不睡懒觉,合理饮食,这样你的身体才能保持良好状态,不会有拖沓和慵懒的感觉 2楼 烟水微茫 先学会爱自己,再学会爱...