怎么把红薯煮软烂红薯一煮就烂了怎么办

2021-03-06 14:19:59 字数 1710 阅读 5032

1楼:匿名用户

我一般煮红薯都会煮的很烂啊,也很方便;

每次用电饭锅焖饭的时候,把地瓜洗干净,如果很大的话就用刀切成几块;

然后放到电饭锅上面的托盘上,等到饭闷好了,地瓜也就好了,非常省事也很烂。

2楼:彼岸叶

红薯,分很多的,好坏,只能由你买时决定,因地制宜因素。

煮和蒸,都不是首选。。。。。

焖才是硬道理。。。

冷水下锅,水要超过红薯约一寸至二寸。大火烧开。。。差不多的时候,调中火,慢慢闷至干水,当锅内的红薯,能看到差不起没水时,就是好了时。

(为什么差不多,因为,时间跟你用的锅,和多少红署都有关系,不是一成不变)。

可以用筷子,插入一个红薯试下,看下,里面有没有白星,如果还有,内部很硬,继续加点冷水或热水均可(加水,要从锅的四周加,不在直接淋下去)

不熟,那,只能说,你买的不是红薯,是石头吧。

3楼:匿名用户

材料:红薯

,清水。

做法:一、将红薯用清水洗干净。

二、水煮开或蒸笼冒热气时,马上将红薯放下,使它的表皮在短时间内煮成半熟。

三、转文火煮,使锅中的水不沸腾。因为红薯中的淀粉酶在60摄氏度左右时能促进淀粉很快转变成糖。这样煮10多分钟后,再用大火煮熟,红薯特别香甜糯软。

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、**等功效。

但是红薯吃多了容易引起腹胀、呃逆,吐酸水。在吃红薯时要适量,最好与主食或蔬菜搭配吃。

怎么把红薯煮软烂?

4楼:匿名用户

红薯切成小块,冷水下锅,水要超过红薯约一寸至二寸。大火烧开。调中火,慢慢闷至干水,当锅内的红薯,能看到差不多没水时,就是好了。

然后可以用筷子,插入一个红薯试下,看下,里面有没有白星,如果还有,内部很硬,继续加点冷水或热水均可(加水,要从锅的四周加,不在直接淋下去)。

红薯是淀粉类主食中唯一含有维生素c的薯类食物,红薯的β-胡萝卜素含量也是薯类和淀粉类当中含量最多的营养素。β-胡萝卜素是很好的抗氧化物质,它的含量不同使得红薯呈现出不同的颜色。β-胡萝卜素越多,红薯的颜色越深。

颜色不同的红薯,抗氧化的能力也是有差别的。一般来说,颜色越深,抗氧化能力越强。

5楼:匿名用户

材料:红薯,清水。

做法:一、将红薯用清水洗干净。

二、水煮开或蒸笼冒热气时,马上将红薯放下,使它的表皮在短时间内煮成半熟。

三、转文火煮,使锅中的水不沸腾。因为红薯中的淀粉酶在60摄氏度左右时能促进淀粉很快转变成糖。这样煮10多分钟后,再用大火煮熟,红薯特别香甜糯软。

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、**等功效。

但是红薯吃多了容易引起腹胀、呃逆,吐酸水。在吃红薯时要适量,最好与主食或蔬菜搭配吃。

红薯一煮就烂了怎么办

6楼:匿名用户

煮是要煮烂的,

一是烤,用火直接像大饼一样的做法

二是蒸!

一边烧出来的味道比较好吃点,水淋淋的红薯味道口感不好!

7楼:雏菊∨甜

我记得应该事先在凉水里面泡一泡

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