老人摔跤全身痛吃什么营养品好,老人摔跤吃什么补品

2021-02-22 06:12:36 字数 1052 阅读 3754

1楼:匿名用户

试试一些微刺激性bai的食物,du可能是身体机能zhi降低后,受dao挫,全身的机能内无法适应这种情况容造成的,可以进行小型的刺激试试。具体的看各个人的情况。还有就是不要过分吃大量的补品,老人的身体只能进行缓疗,强补的话,容易造成后遗症等,建议使用日常营养,然后在间接性添加一些轻微的刺激(食物,运动,按摩等)

老人摔跤吃什么补品

2楼:匿名用户

去除油脂的大骨汤,稍微点几滴醋,这样钙质会较好地溶解在汤里。上了年纪,平时要注意补钙。

3楼:匿名用户

钙片!平时少吃酸的东西!

4楼:乔澈旁季

试试一些来微刺激性的食自物,可能是身体机能降低后,受挫,全身的机能无法适应这种情况造成的,可以进行小型的刺激试试。具体的看各个人的情况。还有就是不要过分吃大量的补品,老人的身体只能进行缓疗,强补的话,容易造成后遗症等,建议使用日常营养,然后在间接性添加一些轻微的刺激(食物,运动,按摩等)

老人摔跤以后吃什么好?

5楼:路戍人

1.上了年纪的人会复出现容易摔倒制的现象,这和老人特殊体质是密切相关的,尤其是作为老人来说,骨质疏松是一个很重要的原因,要想改善这种情况,就要注意平时的饮食应该注意多吃一些含钙量高的食物,比如酸枣,红果,黑枣等。

2.老人的消化能力往往不高,所以选择一些流质的饮食能够帮助老人对钙的吸收,还能减轻肠道的负担,牛奶作为一个高钙产品,是一个非常好的选择,同时老人平时应该多喝一些大骨汤,对减轻骨质疏松有很好的效果。

3.对于牙口不太好的老人应该多吃一些高钙的水果,比如柠檬和柚子,以及苹果或葡萄干,它们里面钙的含量是比较高的,还有一点要注意,平时尽量少吃菠菜,因为菠菜里的碳酸钙容易引起钙的流失。

6楼:匿名用户

个人推荐牛奶,牛奶不仅含有丰富的蛋白质和钙质,还有一定的镇定的作用。当然其他的补品也很多,只是个人偏好牛奶所以推荐。其他的比如大骨汤,但是不要太油腻。

还有一些保健品促进骨头愈合的。

老人摔跤以后吃什么好,老人摔跤全身痛吃什么营养品好

1楼 路戍人 1 上了年纪的人会复出现容易摔倒制的现象,这和老人特殊体质是密切相关的,尤其是作为老人来说,骨质疏松是一个很重要的原因,要想改善这种情况,就要注意平时的饮食应该注意多吃一些含钙量高的食物,比如酸枣,红果,黑枣等。 2 老人的消化能力往往不高,所以选择一些流质的饮食能够帮助老人对钙的吸收...

为什么老年人怕摔跤,老年人为什么怕摔跤?

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