1楼：匿名用户
增加体重的方法是：愉悦的心情，适当的运动，合理的饮食，充足的睡眠。
根据每个人的特点，合理运用以上几个方面，会获得身体的健康，和体重增加，提高个人魅力。
具体的可以联系我，希望对你又帮助。
很瘦的女人吃什么补胖最快
2楼：匿名用户
从瘦小到正常体重，需要一个过程，一口吃不成一个胖子，心急吃不了热豆腐，任何事都需要循序渐进，我们不单单是要长胖，还要健康，如果太激进，如果长得是肥肉囤积，你愿意吗？所以要解决瘦的问题，首要问题就是改善饮食，瘦，可能是营养不良，吃东西不够，赠脂，要吃肉，鱼，蛋，牛奶，蔬菜，水果，坚果，均衡营养，搭配着吃，让身体受到食物的滋养，加上适当运动，肯定会慢慢好起来的，宝宝学生时代就很瘦，挑食，偏食，厌食，喜欢吃零食，不吃米饭的，米饭面条馒头粗粮等等等主食是补气的，那个时候全年级的人都知道我很瘦，像猴子一样瘦，宝宝的粑粑为了鼓励我吃饭，经常用零花钱收买，好像吃饭是为了父母吃一样，拿了钱就买零食吃，更加不愿意吃饭，所以长得不好，后来改变了饮食习惯，按时进餐，加上大量运动，总算纠正过来了，结婚生了娃，顺产，小宝宝也很健康，只要你肯改变，一切会好起来的！
3楼：匿名用户
芝士，麦当劳，肯德基，薯片。炸的食品
4楼：魏夜白
女人瘦不怕，就怕胸瘦，你**就行了，其他地方不用补胖了
5楼：淦淦保健
中医理论：瘦人多内热（阴虚）。很瘦的女人就是很阴虚的体质，就要吃补阴药。这是不易之理。
6楼：东谈西说
想胖吗 多吃就行了
我老婆工作太累身体太瘦吃点什么东西好
7楼：机器铃砍菜刀
是干果之类
抄的，泡着袭喝的也行
不知道你bai是在上班时
du用的还是休息时间用的。。zhi
,首先如果浑身dao酸痛,疲乏无力,就是要多吃新鲜蔬菜水果,尤其是绿色蔬菜,属于碱性食品,碱性食品有助于中和体内因劳累而产生的过多的乳酸.而且含有的粗纤维有助于胃肠蠕动,尽快排除人体毒素.
8楼：匿名用户
有条件多煲汤给她喝，让她多休息，慢慢就会好…
我女朋友22岁，营养不良，怎么补身体，买什么补品最好？
9楼：匿名用户
您好！营养不良，仅仅靠补品是补不起来的，“药补不如食补”。可以根据她的买些红枣，花生，蜂蜜，牛奶……等，同时要注意一日三餐的合理调配，注意营养均衡，不要挑食，比什么补品都好。
10楼：匿名用户
我可能提供最好的补品给你！我也是为了自己的父母亲在这方面煎熬了5年，才得出了结果！所以现在变成了养蜂人！
体型偏瘦虚不受补的女性要怎么增肥
11楼：自←以为
适当的吃一些温补的东西对身体会比较好，像体虚的人，想增肥吃一些自己爱吃的东西，这样子可以促进你的胃口大增，可以提高你的肠胃能动性质，胃口好了，吃的东西自然就香，从而从脾胃调节好了，胃吸收的功能也强大了。小时候，我一直都是瘦瘦的，一直到长大了还是，后面自从看到了**中医满意，里面有位老中医酷到发烧，他教我怎么吃才能增肥，我吃了四个月的中药之后觉得食欲大增，比平时摄入量要多一倍，之前还有胃痛的毛病，现在也没有这样子的情况了，也开始张了几斤肉了，我的身体逐渐变得健康多了，穿起衣服起来，顿时自信满满，看到有今天这样子的身材，我觉得十分的开心。
12楼：匿名用户
多吃，不管什么，一日4/5顿应该很快长胖，不求饱
我太瘦了，是营养不良还是吃得少
13楼：great善良闪亮
这个首先你不要挑食，多吃，蔬菜，和鸡蛋，还有豆类食品，这样有助于身体健康，粗茶淡饭营养全
14楼：
关系能营养良造比身重少太怀疑厌食症
15楼：娜家杂货店
或许是你吃的少，还有可能你的脾胃虚弱不吸收。
老婆太瘦了，该怎么办？
16楼：匿名用户
我晕，太瘦了
来 都皮包骨头源
了！既然胃口好，你就给她买点高蛋白的东西吃啊，比如西洋参钝鸡汤之类，女人带孩子很辛苦的，可能自己都没时间弄饭吃，要吃都是随便吃点，没什么营养可言，再这样瘦下去 肯定吃不消，要你老婆垮了，你家孩子就完蛋了！你赶紧照顾照顾吧！！
男人就是在女人需要她的时候及时出来担当的！
舌头泛白是体虚营养不良的表现，得补肾！
17楼：
就是累的啊,带小孩是很辛苦的事,特别是晚上,没得睡的,只要小孩动一下,你就会醒,根本没得睡觉,建议你多帮忙照看小孩,让她能好好休息.自然会好起来了.
18楼：魔眼读书
是不是甲亢啊！去医院再检查一下！
19楼：佴朔戚晓昕
媳妇太瘦不是问题，问题出于自身心态，难道你就是一个完美的男人吗？
20楼：寿向摩宜然
吃好，睡好，锻炼好，一年成丰满美女
21楼：素靖员运洁
补钙啊，补贴，吃补品
我女朋友体弱瘦小，请问要买什么补营养
22楼：午夜女狼
也许她天生的体质就是那种，买什么不如做什么，平常做菜炖点汤，荤素搭配，颜色多样，只要体质好，瘦也正常
人太瘦要吃什么才会胖,吃什么长胖，太瘦了要怎么快速变胖？ 100
1楼 冷事百科 瘦人多吃什么可以胖起来？ 2楼 牛桂帆狄乐 吃东西努力把自己吃撑，千万记住少运动，不出一个月，绝对变胖 吃什么长胖，太瘦了要怎么快速变胖？ 100 3楼 宜宾长顺竹原纤维床垫 多吃甜食和肉类的东西， 甜食类的，巧克力，蛋糕，糖， 肉类，什么串串，火锅，烧烤，干锅，多到外面吃一些就可以...
太瘦了吃什么好呢？不要什么补品哦
1楼 匿名用户 晚上多吃肉，一定要吃饱。 2楼 禾谷 炖鸡汤鸽子汤甲鱼什么的 都很容易长肉呵呵 3楼 兰心蕙 天天吃夜宵肯定能胖 9点之后吃 4楼 匿名用户 早餐吃好 午餐吃饱 晚上可以适当少吃 营养全面点 鱼菜肉水果都不可以没有 这是健康之道嘛 有的人就是怎么吃都吃不胖的啊 健康最重要哦 5楼 胖...