1楼：
抖脚通常被bai认为很不礼du貌的行为
。不过，其实zhi抖脚是一dao种无意识的专人类活动，习惯性下属肢抖动摇晃对人体健康有益，这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。
喜欢抖腿不是病也不需要**，习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益，其理由是：这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。
这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令，因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。当人困乏欲睡时，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。
为什么有时候脚会不由自主的抖动？
2楼：匿名用户
冬天外界
来气温较低，身体自得散热，身体维持bai恒温就du得产热！这时体内甲状腺zhi激素和肾dao上腺素共同合作使糖元等脂肪分解来供能！而这需要时间，所以得需要另一个途径产热，骨骼肌不自主的战栗，就是腿抖动为了产热：
还就是有激素的作用也有原因
3楼：匿名用户
我觉得主要还是冷，冬天气温低啊。
为什么坐的时候脚会不自觉抖
4楼：匿名用户
在脚的各种bai动作语言中，最能明显表du
示出一个zhi人心理状dao态，具有代表性的动专作就是说话时抖属脚。
从生理学讲，身体的一个部分完全不使用的话，血液循环就会不好，长时间坐在椅子上脚会感到不舒服，甚至浮肿，所以在自觉不舒服的情况下，人就会在无意识中动起身体没使用的部分。在生理上，“抖动”可以视为无意识地预防血液停滞，而在心理方面也有类似的意思。当心理长期处于某种状态下(比如紧张、焦虑等)时，人对这种状态的适应就会存在“不舒服”的感觉，此时就会作出某种反应。
而当人坐着时就会用肢体的某种语言来传达这种反应。科学家对人的心理和身体的关系做过调查，结论显示，若是连续给予身体的某个部分小小的刺激，就能透过中枢神经来刺激脑，使紧张的精神放松。
当人心理焦躁不安或对某件事情不满时，通常会频繁抖动他的脚。所以换言之，那样频繁的“抖动”的人，可说是心理精神紧张或焦躁不安已到了一定的程度，促使他的脚作出反应。因而，对与经常容易对事态进展不满、事情进行不顺就马上焦躁不安的“求好心切”者来说，也就容易频频发生这种“抖动”的反应。
这种坏习惯不好,自己多注意,平时也可以让其他人提醒,久了就能改过来...
腿经常不自觉地抖动，什么原因？
5楼：匿名用户
您好！喜欢抖腿是来下意识的一种表现，源它不是病也不需要**，习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益，其理由是：这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。
抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令，因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。当人困乏欲睡时，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。
6楼：涟漪殿下
不一定是病，但有可能是病，具体还是看情况
7楼：zbc草莓甜心
持续多久了 是在什么情况下抖的厉害呢 建议考虑是不是特发性震颤
8楼：福寿仁爱杏林
这个情况有很多原因。
为什么晚上睡觉时脚会突然间抖动,成年人为什么有时候睡觉时脚会突然抖动一下？
1楼 死鱼歹歹 一部分是因为身体在快速的生长大脑中神经突触这在不断完善，所以会伴随着这种症状，类似于癫痫，不过请放心，这是青春期的正常生理放电而在身体上的反应，一般过了青春期就没有了这种症状。还有就是疲劳，大脑处于深度睡眠而肌体还没有进去深度睡眠状态，类似于梦游。和缺钙也有一点关系吧，多喝点鱼汤和猪...
睡觉时腿突然抖一下，是为什么,为什么睡觉的时候，有时会突然抖一下，（
1楼 灬妞儿丿熊少 很多人都说是因为大脑在做测试，测试这个人还是活着的这样，但医学角度是说缺钙或者睡夜里受凉了 为什么睡觉的时候，有时会突然抖一下， 2楼 完广英鹿淑 入睡时，连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作的结果，是 女性每5人中就有1人...
睡觉的时候会突然的抖动一下（手或者脚）是怎么回事
1楼 匿名用户 人在睡觉的时候 其神经系统仍然在工作 只是频度没有白天高 但是当你做梦 受到某方面的刺激后 你的神经中枢就会出现反应 因为人的手 脚是神经中枢的末端 是这种反应较为明显的部位 所以这种显性的现象被我们观察到了 2楼 还真不知道，我也有这样的情况，有时还会想受到了惊吓一样 3楼 寳寳 ...