天然维生素e多吃好吗?要吃一段时间停一段时间吗

2021-02-21 20:15:12 字数 1629 阅读 1834

1楼:秋秋月亮

多吃是不好的,反而会产生饭效果。你按照说明书上的方法吃即可。它是可以一直吃的,最还搭配维生素c一起。因为它们号称“**搭档”。

维生素e什么时候吃多长时间停最好

2楼:泥博士硅藻泥

维生素e胶囊

复属于脂溶性制维生素,在体内代谢

bai排除较慢du,长期服用的

zhi话,容易发生

dao蓄积中毒。

如果不是维生素e缺乏,仅当作保健品服用的的话,建议每次吃最多不要超过1个月,而且也不要超剂量服用,按说明的最小剂量服用就可以了。

3楼:匿名用户

维生素1天吃丨粒吗,吃多长时间为1个疗程,

天天吃维生素e需要吃一个月停一个月吗

4楼:草你

每天不超过10一100毫克,不需停。超过这个量就会出现***。

其实中国人油大,并不缺维e。

维生素e要吃一段时间停一段时间吗?

5楼:北极星

最好不要长期吃,维生素虽然要靠体外摄入,但是你日常生活中吃的食物中已经含有,除非你非常缺乏维生素e,否则不要长期服用。过量服用会造成维生素中毒。

6楼:鑫情不爽

其实来很多人服用维生素都是心理安慰源作用,bai自己欺骗自己而已,其实维du生素e根本就不zhi需要特别的补,正常一dao日三餐就可以满足需求,而且,维生素e属于脂溶性维生素,过量会引起中毒,而且人工合成的维生素e不管它是多么的“纯天然”都是人工合成的。。是赤果果的慢性毒药。不要因为广告商的夸张的宣传效果所谓怯斑美容等那都是胡扯。。

身体根本就不认识那些形形色色的化学药物。

维生素e服用一段时间后停用,对身体有害吗?

7楼:格子控

维生素虽然对人体有好处,可是也要少服用。建议食疗!求采纳

8楼:晕甭醚

停用一段时间还是很科学的,长期服用反倒没有好处。。

9楼:手机用户

服用vite可以美容,如果长期服用可以减量吃, 停用也没多大害处

保健品是一直长期吃比较有效还是吃一段时间停一段时间更有效?

10楼:炫丽之星际云天

中药bai属于药物,保健du食品属于食品,所谓的中zhi药保健品还是dao属于药物吧

另外中药内还要看成分,虽说药食同源容,但毕竟还是有很多平时不作为食物来用的成分。如果是从中药店抓来的,那么还是药物居多,就不宜一直吃下去了。

药物具体怎样服用,还要遵医嘱。

11楼:真心话

保健品不是药品,对身体有一定的保养作用,坚持长期服用效果比较好,如果吃吃停停还不如不吃

12楼:

视每个人的具体情况而定,一般感冒时不要吃保健品。保健品的种类也很有讲究,不得乱补。具体个体情况欢迎来咨询。

13楼:汉唐龟兹

药补不如食补,食补不如睡补,合理的膳食,良好的作息起居生活习惯,比保健品好。

是维生素B片吃,多长时间是疗程,是维生素B片吃,多长时间是一个疗程。

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