1楼：沧海浩波
爱胡思乱想一般来讲不是什么疾病，说明比较爱幻想，思维比较活跃，这不一定版
就是坏事，但如果出权现幻觉，那就需要去看心理医生。
胡思乱想解决方法：这样的情况要放松心情，减轻压力，不要让自己太累，如果可以在晚上睡觉前可以做做运动如瑜伽，这样会促进睡眠，可以做一些能让您集中精力，又轻愉悦的事情。同时多看一些书籍，增加自己的知识。
找一个目标，去努力实现它，让自己忙碌起来，没有时间胡思乱想。
长期情绪低落，经常胡思乱想，爱哭闹情绪，怎么**
2楼：发明正能量
建议：bai
适当户外活动、运du动，深呼吸，散散zhi步，打打球，练练太极拳…dao…
多与他人交回
流、谈心，倾答吐压力、不快，或者一起解决问题。
平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，学习勇敢与坚强。
擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
另外，安排一些有意义的事情做，充实自己的生活，而不要使自己过于无聊。
有时间，还建议咨询心理医生。
3楼：匿名用户
找个人陪你，最好找个男朋友。
在生活上，感情上，老是胡思乱想怎么办
1楼 匿名用户 就找一件事来做，让自己变得充实些，就会好些了，相信你加油。 2楼 匿名用户 说点有趣的吧，大家不要那么严肃。 首先，娱乐时间，请用搜索引擎搜 吴彦祖 丑照 下图是我凭借自己漏洞百出的审美观挑选的最丑的一张了，所谓一粉顶十黑大概就是我这种。 怎么改掉胡思乱想的习惯，在感感情里面老是胡思...
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不能静下心来学习，总是胡思乱想,不能静下心来学习怎么办
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