吃晒干了的扇贝柱(扇贝丁)发胖么

2021-02-15 13:23:48 字数 817 阅读 4704

1楼:匿名用户

不会的,不过最好在饭前吃,这样可以帮助你控制食欲嘛.它多吃很补的,在**其间吃可以补充营养,还可以增高.

请教家里有大的干扇贝丁怎么吃

2楼:自娱自乐说今宵

可以做鲜贝虾仁蔬抄菜粥,具体做法如下,首先准备材料:

大米:150克、扇贝丁:30克、虾仁:20克、菠菜:15克、胡椒粉:5克、姜:3克、水:适量、盐:适量。

1、将大米清洗干净,姜切末,菠菜切丝备用

2、大米倒入锅中,然后加入足量的水,烧开,转中小火烧20分钟,加入扇贝丁。

5、加入姜末去腥味,继续煮10分钟。

6、加入虾仁,胡椒粉调味。

8、出锅前,加入适量的盐和菠菜丝。

9、用勺子拌匀即可,关火。

10、完成。

3楼:匿名用户

干扇贝要先放碗里加水(水要没过扇贝丁)、料酒、葱、姜。然后放在锅里蒸20分钟再放温水里发,

4楼:匿名用户

还可以做汤,先用水发一下干贝丁,然 后用一个或是两个鸡蛋蒸个**分熟的鸡蛋回糕,再将发干贝丁的水倒答入锅中烧开。再将干贝丁倒入,一到两分钟后加入香菜,加盐,直接倒在鸡蛋糕上就可以了还可加上哦、少许的香油,就大功告成了,

干扇贝丁怎样吃

5楼:匿名用户

最简单的是先简单的冲洗一下,

然后用凉开水把元贝泡上3-4个小时

直接投入汤中,煲汤就可以了。

泡的水可以丢掉,也可以一起倒入汤中。

扇贝丁的做法,扇贝丁怎么做好吃,扇贝丁的吃法

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