1楼：匿名用户
主料du
有机花菜300g 猪五花zhi100g红尖椒20g 蒜两瓣
姜20g 葱绿两根
dao蒸鱼豉油两勺 耗油一勺
老干妈豆豉辣酱一勺 白糖一小勺
盐(泡花菜)一小勺
干锅有机花菜的做法步骤
1.花菜泡水里20分钟，水里放一小勺盐
2.菜花掰开小朵，五花肉切稍薄片，蒜姜切片，红椒葱绿切段。
如果有青蒜代替葱绿更好。
3.煮锅开水，放入菜花焯水一分钟捞出过凉备用4.热锅凉油，小火少许油，放入五花肉煸炒5.煸出油，两面煸黄，放入蒜姜炒出香味
6.加入一大勺老内干妈豆豉辣酱，炒出红油7.放入花菜和红椒，加入两勺蒸鱼豉油，一勺耗容油8.一小勺糖大火不停翻炒约两分钟
9.翻炒约两分钟，出锅前放入葱绿略炒即可。
如果你觉得不够咸，那就加点盐
2楼：是个硬菜
简单几步教您做出好吃的干锅有机花菜
3楼：匿名用户
干锅菜花这样做，好吃下饭
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