1楼：安宏伟安莹
其实每个人都或多或少有抑郁症的倾向，别当回事，相信自己能解决这个问题的，快乐充实的生活下去
2楼：匿名用户
你都在看医生了，继续看。
3楼：怕没有下个冬天
把所有事情都看开一点，静下心来，这时候你需要有事情或工作来填满你复杂的心
老是想着一件事情，放不下，忘不了，都快得了郁郁症怎么办？
4楼：张刚泉
那就去面对，去解决，不论是多大的后果，为了能睡个好觉，都愿意承担
5楼：
…放弃问题是分在哪一类，可以找对那类问题有心得的朋友讨论若你是真心想弄明白最好不要放弃
你觉得疯掉跟放弃思考哪个好
用不同角度切入那件事，不要从单一角度思考
如果不是很紧急，其实可以慢慢思考这件事，会有各种不同心得前提是不紧急啦
6楼：阳光照耀辉
去做点事分散注意力。
中度抑郁症快一年了，不想吃药怎么办
1楼 发明正能量 最好还是就医 调理，该吃药就得吃药啊！ 另外，你这一年是遇到了什么具体的问题 烦恼 困难吗？ 你觉得你抑郁的原因是什么呢？ 对于抑郁症，具体 调理的方法如下，你可以参考一下 一，认知 。 纠正单一 刻板 消极的思维方式，培养综合 灵活 积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼...
我觉得自己得了抑郁症，不知道该怎么办
1楼 心灯心理咨询师 尽快找专业心理咨询师进行诊断 干预，越早干预效果越好。 我觉得我得了抑郁症该怎么办 2楼 中欧国际心理 尽快做好心理调整，找到自己感兴趣的事情或者喜欢做的事，不要自己闲下来，要么就找专业的心理咨询师进行心理疏导。 我觉得自己得了抑郁症，现在应该怎么办 3楼 深圳心理专家 尽快到...
抑郁症我每天不想活下去怎么办,我得了很严重的抑郁症，每天都觉得活着没什么意思，对一切事物不感兴趣，想死，怎么办
1楼 卉与焜 你都还知道自己抑郁了，证明还不是很严重。你是因为什么抑郁的？找准原因才能对症治，抑郁一般是心病 老是想不开不想活下去了是抑郁症吗 2楼 发明正能量 你最近遇到了什么不开心 不顺利的事情吗？ 可否说来听听？听听大家的意见 建议？ 一个人抑郁的时候，他往往只看到 或夸大了事物不利的一面，而...