1楼：匿名用户
抑郁症，也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。
对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时**症状表现 精神运动迟缓患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情近年在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有忧郁症，其中因为忧郁症所带来的身体疾病，甚至自我毁灭的例子更是比比皆是 忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。
忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效**，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括 忧郁症不是个性抑郁、内向寡欢者的专利。情绪起伏极大，也是致病的根源。平日工作狂热，深获人缘的人，同样有得病的可能 情绪低落其实是生活中极普遍的经验，偶而的寂寞、沮丧或情绪不佳，加上人际关系以功利为重，人情淡漠，精神负荷就在这样的神经紧绷下变得不堪一击1感到悲伤和空虚2 对各种活动提不起劲或兴趣3感觉没有价值或有罪恶感4没有食欲，体重减轻5失眠或嗜睡6容易疲劳7无法集中注意力8有死亡或自杀的念头。
忧郁症并不专属任何特定人群，并有可能发生在任何人身上，都可能会有精神及行为失常的人。精神失常亦有可能出现在生命周期的任何时候，不管男女，贫富，乡村或城市，都有可能发生。关于精神失常易出现在工业化国家或富有的人中的观点是错误的。
同样有些说法关于，在现代化步伐落后的农村生活中不易产生精神失常也是不正确的。诊断： **忧郁症的第一步就是做全身健康检查。
全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维模式有没有受到影响。 忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于医生，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点，而患者也认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，或者他们无助得无法向他人求助。
甚至当他们求助于医生时，也常常无法被诊断出患有忧郁症。因此，只有少数忧郁症患者能得到适当的**。忧郁症是真正的疾病，并不是个性软弱，也不会自己消逝。
辨别忧郁症非常重要，同时也要鼓励患者寻求** 负面影响： 忧郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。
的确，忧郁症会让人感觉提不起劲，患者有无力感。另一方面，忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。
**目的是缓解忧郁症症状，有效**减缓症状持续六个月以上，并恢复到原有的正常生活功能。依据**成效病症会有不同程度的缓解，有的可能也只是部分症状上的减轻而已。 忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和**效果的不同，根据不同患者的需求，采用抗忧郁剂药物**、精神**或综合**，都会有不同的效果 1.
抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。
病人常用精神崩溃、泄气的皮球来描述自己的状况 4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。
强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越 6.消极悲观：
内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为 7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现
最近心情很不好老是因为一点小事就心情烦躁。。我有轻度抑郁症。请问和我的病有关系吗。。。我该怎么办 20
2楼：玩基本
看你是什么原因导致的了，如果是因为心理原因的话要适当调节，另外长期手淫会导致焦虑抑郁，乏力失眠等等问题，去戒色吧看看你就明白了
我总是因为一点小事就心情不好，这会不会是抑郁症的前兆啊
3楼：便宜
也不是小气，有些人天生对一点小事就比较在乎，我觉得你可以去咨询一下专业的人士，也许他们能帮助你的。
抑郁症的话我觉得虽然有可能但是几率不大 我看你还是去成都市青羊区中医院去检查一下，让医生帮你开导一下，应该就好了。
4楼：木易
人的心情总是随着事情的出现和发展而变化，或喜或悲，这是正常的。若长期因小事不开心，就应该做自我调整，多与人交流，多户外活动，多听广播**等，自然就好了，不需要担心得病。
5楼：丽轩庆舞
不会，你只是太在乎了一点，放宽心
6楼：我是你猫咪
不用去医院的，可以试着自己调节一下心态，在遇到不开心的事时，告诉自己没什么，会过去的，也可以听听歌，疏解一下自己的心情，也可以找自己相信的朋友倾诉一下，有时候，不必要在乎那么多，自己开心就好，不是吗。
7楼：匿名用户
不会的，保持好的心态就行
我常常因为一点小事而抑郁不堪,老想来想去的还是解决不了！该怎样做才能好！？
8楼：匿名用户
去精神卫生中心确诊是否达到抑郁症标准，如是接受**，不要讳疾忌医，耽误了自己。如果没有抑郁症，放松心情，不要对自己太苛求。
9楼：匿名用户
人生还是需要
bai些智慧的
请听净空法
du师讲的《认识佛教zhi》《了凡四训》《太dao上感应篇版》《地藏经》《无量寿权经》
体方法师讲的《解脱之道》《阿含经》《心经》《金刚经》
简丰文居士讲的《楞严经》《圆觉经》《楞伽经》《六祖坛经》《三祖信心铭》
元音老人讲的《拈花录》
圣一法师讲的《金刚经》《六祖坛经》
（我空间主页下面有个三慧禅房的链接，就都有了。 ）阿弥陀佛
一点小事就生气，烦躁，会不会有抑郁
10楼：红烧十七
唉，bai不清楚你的情况，所以不知道du，以zhi下经验给你借鉴。
1.别加dao病友群。专不是只有好人才属得抑郁症的。里面负能量太多了，扛不住。
2.别满世界哭诉病情，没多少人能帮得上忙。即使他们理解。不理解的人会觉得你矫情，愿病魔早日击败你。
3.该治好好治，努力好好生活。
4.如果有对象，教会对方用你喜欢的方式去爱你就好。不要消耗和折磨对方。彼此都好好往爱情账户里存钱。
对方如果不愿意也学不会用你喜欢的方式去爱你，就分手。拖着会更痛苦。
期望值别太高，凡事往好了想。
我爹妈无法感同身受，是他们的事。
我愿意理解他们爱我，是我的事。
他们只是学不会用我喜欢的方式来爱我罢了。
无所谓，不告诉他们就好。
远离任何会消耗自己的事。
和不愿意也没能力理解抑郁症的家人死磕是非常愚蠢的行为。
改变一个人的想法需要付出大量时间精力。
任何抑郁症患者，都耗不起。
还不如找到一个平衡苟活，自己好好疼自己。
起码不会被那种得不到理解的绝望击溃。
我非常同情尚未独立的抑郁症患者，他们只能选择和家人求助。
有抑郁症的人是不是一点小事就容易心情不好
11楼：发明正能量
抑郁者往往只看到不好、不利的事情，或一件事不好、不利的一面，版而忽略了其它事情、事物，权以及同一件事积极、有利的一面。
抑郁者还往往把问题想得比较严重，过于夸张、夸大实际情况，并会把暂时的问题、事件，想成长久的，呆板、机械地看问题。
建议：有针对性地纠正一下自己的思维方式，可以参考使用：认知**，包括适当学习一下马克思主义哲学——唯物辩证法。
平时适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，练练太极拳……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起解决问题。
有时间，还建议咨询心理医生。
12楼：零落而纷飞
有抑郁症即使没有事情发生 也会心情不好
13楼：硕致欣哈巧
也不是小气，有些人copy天生对一点小事就比较bai在乎，我du觉得你可以去咨zhi询一下专业的人士，也dao许他们能帮助你的。
抑郁症的话我觉得虽然有可能但是几率不大
我看你还是去成都市青羊区中医院去检查一下，让医生帮你开导一下，应该就好了。
一点小事就很烦躁心情不好是抑郁症吗
14楼：发明正能量
有时候是年龄小，经验阅历耐性不足所致。
先建议如下：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。
提高自己的为人处事水平，提高自己的综合素质、能力。
吃一堑长一智，经一事长一能。
失败是成功之母。要正确看待挫折、烦恼。
要提醒自己有耐心，有韧性。
平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。
心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，换换脑子。
空闲时，适当读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。
问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下。
因为一点小事就不开心很久，是抑郁症吗
15楼：匿名用户
不会得。小事虽小，可也要适时注意，是因为千里之堤，溃于蚁穴吗?不过，开心与否，还需要养成自己的生活幸福观，日久修炼，排除干扰，终究能让自己舒坦开心起来的。
今天是大年初一，预祝从年头开心起来吧！