1楼：匿名用户
可以先按摩一下，实在不行需要去看医生，万一伤到神经就不好了，明天要多注意休息
2楼：勿忘記我
脚趾怎么会？我当兵这么久都没出现过
3楼：你要干什么
没有事的过几天就好了
军训站一天的军姿脚后跟很疼怎么办，这才是第一天呢，也不可能请假的
4楼：旁观中
建议站军姿时重心稍向前倾，教官应该会提及；长时间用脚后跟支撑可能会因为血液循环不畅导致双腿发麻（相较其他情况）、头晕。
5楼：匿名用户
站少了都疼，刚开始军训的都那样，没好办法，站两三天就行了。
6楼：匿名用户
慢慢来一切都会好起来的
军训站军姿站的脚好痛。怎么办。不想泡脚。太麻烦了。（体重有点大）
7楼：爱跳的**糖
晚上睡觉的时候把脚垫高，可以用杯子枕头垫在下面，会好一点。我刚开始军训的时候也是这样，脚痛的睡不着，过几天就习惯了，另外，你鞋底多垫一点，垫厚点，我们都垫的卫生巾加鞋垫
8楼：阎紫诺
那就晚上睡觉前捏脚，脚掌脚趾头都要捏。放松脚。很管用。
9楼：向前走吧
鞋子里面垫上卫生巾，有杀菌效果、又吸收脚汗，脚感也好，祝你生活愉快！
10楼：既然琴瑟起，何以笙箫默
注意动作要领，身体前倾，前脚掌着地
军训站军姿，怎样站脚才不痛？
11楼：流氓pk氓流
没有窍门，没有捷径，军队的训练都是练出来的，你们军训才一个月，忍忍就过去了。
12楼：匿名用户
基本没有不痛的。。主要是时间太长了。。
13楼：叶野
脚别站那么直 小心的偷懒
军训回来之后一站军姿就膀子疼是怎么回事
14楼：杜筱迪
很正常的生理反应嘛，，，没什么问题的，实在太痛就贴点药膏吧，，，
军训站军姿,脚后跟好痛,初一军训站军姿站久了脚后跟很痛怎么办?
1楼 永不服输 脚后跟痛很常见啊 基本上大家都会痛 可你有没有仔细听教官讲怎么站军姿？ 要前倾的 身体往前倾斜一点 会减缓疼痛 也不容易晕 晚上按摩一下 热水泡个脚 2楼 匿名用户 以后在站军姿 要尽量把重心放在前脚掌上，脚跟疼 去按摩的看看吧 3楼 匿名用户 可以使用脚后跟疼痛垫哦 这是种放置在鞋...
军训脚跟痛怎么办,军训，脚后跟的脚底疼怎么办？
1楼 小将 站军姿时间久了就会脚跟痛，这是正常的，但也说明你站军姿的方式不对，站军姿应尽量让前脚受重力，身体尽力向前挺而不是把重力放在脚后跟，你这样站很容易累的，慢慢适应就行望采纳 军训，脚后跟的脚底疼怎么办？ 2楼 一球致胜 第一，你是否是平足。没有足弓，足弓内有脚骨压迫血管及神经。 第二，韧带拉...
军训怎么才能不晕尤其站军姿,低血糖站军姿怎样才不晕
1楼 匿名用户 在站立的时候，尽量用前脚掌站立，后脚掌不要太用力，这是防晕到的关键，身体稍向前倾斜就可以了，这是我们教官说的。 而且军训一定要吃早饭，否则也很容易晕倒。 其他也就没什么了，军训不是很可怕的，而且到时教官会告诉你们怎么做的，不用担心。祝你顺利咯 呵呵 2楼 掀起一角钱 抹防晒霜这是关键...