1楼：爱吃甜的鱼
不能。脂肪只有运动才能消除，其他的什么乱七八糟的方法都是骗人的。
每天晚上睡前捏大腿和小腿能瘦吗
2楼：匿名用户
建议晚上就吃清淡的就好 晚上睡觉的时候吧腿靠墙十五分钟。瘦腿贵在平时坚持，多注意饮食和腿部按摩健美操，腿都是肉长的不能影响到身体健康，所以最好不要用药物或者吸脂方面的。
懒人一枚，最怕就是运动了，其实最主要是要上班都没啥时间运动，所以选择穿瘦腿袜瘦腿的，足倍健健康瘦腿袜，感觉这种方法比较适合大懒人，只要穿着就可以瘦腿了，比较节约时间。而且安全，没有***。
每天晚上捣小腿能不能瘦,每天拍打小腿能瘦吗？
1楼 枫叶经霜冉 这个效果不太好，还是选择别的瘦小腿的方法吧。 怎样让小腿变细第一招 按摩 在行走的时候小腿的肌肉处于紧张状态，经常的站立或者行走都会使得小腿上的肌肉比较发达，所以有的人说为什么我运动那么多，小腿还是那么粗。按摩前最好先用比较温热的水去泡腿，第一可以舒缓小腿的紧张。第二促进小腿的血液...
每天按摩三十分钟真的可以瘦小腿吗
1楼 康倍琪 奶昔 按摩 是相当于腿部在进行运动，借助脂肪燃烧来 。但是往往没有实际的效果，因为按摩毕竟代替不了运动。 正确的 方式就是饮食控制，并且进行每天类似快走20分钟的运动，这是健康又科学的 方式，加油。 2楼 髙富帥 心里安慰而已，一天按30分钟达不到瘦腿的效果！ 3楼 匿名用户 可以瘦小...
每天反复按摩小腿，时间久了小腿会瘦吗
1楼 爱吃甜的鱼 肯定不会瘦，按摩是一点用没有的，脂肪是不会被按摩消失的。只能运动减少。 经常捏小腿肌肉会瘦吗 2楼 匿名用户 捏小腿可以瘦小腿肌肉，是一种广泛流传的说法。 其实，捏小腿确实可以使人的腿部肌肉变小，但是需要掌握一定的手法。用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化...