1楼：vip凡尘子
可以的。
黄豆本身就需要泡发，使其营养成分析出、
黄豆含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且***。
大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。
大豆脂肪也具有很高的营养价值，这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以大豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。
豆渣中的膳食纤维对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用。适量地补充纤维素，可使肠道中的食物增大变软，促进肠道蠕动，从而加快了排便速度，防止便秘和降低肠癌的风险。 同时，膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。
泡芙在教室里放了两天，还能吃吗,泡芙放了一个晚上还能不能吃？没放冰箱，昨天晚上买的
1楼 含请雨落 泡芙里的夹心，如果是动物奶油打发的，保质期就几个小时，3天了肯定不能吃。 如果是植物奶油或其他的，放3天也可能不坏，但是成分肯定不健康，建议别吃了。 结论 为健康着想，别吃了。 泡芙放了一个晚上还能不能吃？没放冰箱，昨天晚上买的 2楼 老表你真好嘢 泡芙放一个晚上还能不能吃？这个主要...
知了泡一晚上都死了，还能吃不,逮的知了龟用水泡了一夜是否还能吃?
1楼 窉 现在天热容易变味，没有变味的话是可以吃的，用水泡只是让它防止蜕变，蜕变就不能吃了 知了死了还能吃吗？ 2楼 年方半百忽然二 知了死了不能吃，瞬间就会滋生很多细菌。 3楼 水瓶临风 最好别吃了，知了死后，肉质会慢慢变质 4楼 匿名用户 别吃，可能会有细菌的 逮的知了龟用水泡了一夜是否还能吃 ...
四季豆上锈了还能吃吗,豆角上有锈斑还能吃吗
1楼 裔嘉歆 把生锈的地方 掐了就好了 吃之前 要把两个头掐了 有毒 要煮熟 豆角上有锈斑还能吃吗 2楼 我妈自己种的豆角，没有打药，也有很多锈斑，如果是我妈摘豆角，她不会把锈斑拿走，直接煮着吃，没发现有啥不适，不过我都把它摘掉的 不吃 尽量在摘的时候就把它弄清楚 稍微洗一下就拿去炒了 希望对你有帮...