1楼:匿名用户
黄豆和黑豆可以跟猪蹄一起炖的,可以添加料当归、枸子、灵芝的,不会发生不良反应
2楼:施悦伊
能呀,山药还是一种药食同原的好东西。
3楼:匿名用户
可以的 五色五味的食物最好配比得当 再加点绿叶蔬菜就完美了 其实你看到的食物配伍禁忌大多都被辟谣了 只要五色平衡 五味平衡 是不会发生问题的!
猪脚炖黄豆核桃能吃吗?
4楼:成都群丽化妆学校
煮猪脚汤放了核桃和黄豆能吃,做法如下:
一、材料
猪脚一只、核桃50克、黄豆50克、玉米1支、生姜3片二、做法
1、猪脚洗净斩块。
2、黄豆浸泡4小时以上。
3、玉米切成4段。
4、猪脚飞水后和其他材料一同放入砂锅。
5、加适量的水,大火煲开然后转小火煲2-3个小时。
6、加适量的盐再煲15分钟即可。
5楼:尛影
可以吃的,味道还不不饿
黄豆和黑豆能放在一起打豆浆吗
6楼:广州市唐三镜企业管理****
当然可以,简直可以随心所欲的,例如大豆、黑豆、绿豆一起;花生、绿豆;黄豆、绿豆等。
大豆是豆中之王,营养之花,抗癌的。
吃的方法多的,有喝豆浆、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做汤等。
豆类食品也不宜吃太多的,因为它有一种酶被认为是食后引起"肠胃胀气"的因子,影响其他营养的吸收
惯常还是推荐黑豆和黄豆最适宜做饮用豆浆
黑豆的功效是很多的,包括更年期女性的内分泌调节和白发生乌等
且具有降火的作用
也不会是黑色的,只是有一点发灰色罢了
但是如果你不是现喝,而是提前准备好的话要注意黑豆榨的豆浆其保质期会比较短,我是指相交黄豆豆浆,基本后者是前者保存时间的一半
而且有时要区别从冰箱拿出的豆浆
有时会有固体沉淀但不一定是坏了
因为如果热豆浆和冷豆浆接触了(比如离得比较近)
会使得其中一方在短时间内开始产生一些沉淀
有时还是长的絮状
像极了变质,其实不是
豆浆的蛋白质含量就不说了
对女性来说,无论哪个年龄阶段都是适宜的佳品
除了祛火美白外最重要的是:它是调节女性荷尔蒙分泌的高手,会起到很好的作用,比如一些例假不正常或是其他所反映出的荷尔蒙减缓的迹象,都可以多喝豆浆,最好养成习惯
7楼:杜瑶兴未
可以,但是我建议您买一个干豆豆浆机,这样不用泡就可以打了,这样营养不会容易流失!
当然最好是很多种豆子一起打更好!这样喝的少
还很有营养.
8楼:帖琼茹良畴
当然可以了,我天天都这么打豆浆的,你们还可以放点杏仁和核桃哦,口味更佳,营养更大哦
9楼:陈芙苍西
可以的,黑豆豆浆都是这样的,否则如果只用黑豆口感不好!
黑豆和黄豆可以一起打豆浆吗
10楼:
可以,黑豆
黄豆豆浆做法如下:
主料:黄豆35克、黑豆30克
辅料:糖40克、水1000毫升
步骤一:准备好黑黄豆。
步骤二:加水泡发。
步骤三:泡好的黄豆加入豆浆机内。
步骤四:加水至中间水位线。
步骤五:盖好,通电,选择湿豆按键启动豆浆机。
步骤六:25分钟后,豆浆做好了,加适量糖搅化即可。
步骤七:倒出豆浆饮用。
11楼:唐三镜赖燕
当然可以,简直可以随心所欲的,例如大豆、黑豆、绿豆一起;花生、绿豆;黄豆、绿豆等。
大豆是豆中之王,营养之花,抗癌的。
吃的方法多的,有喝豆浆、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做汤等。
豆类食品也不宜吃太多的,因为它有一种酶被认为是食后引起"肠胃胀气"的因子,影响其他营养的吸收
惯常还是推荐黑豆和黄豆最适宜做饮用豆浆
黑豆的功效是很多的,包括更年期女性的内分泌调节和白发生乌等
且具有降火的作用
也不会是黑色的,只是有一点发灰色罢了
但是如果你不是现喝,而是提前准备好的话要注意黑豆榨的豆浆其保质期会比较短,我是指相交黄豆豆浆,基本后者是前者保存时间的一半
而且有时要区别从冰箱拿出的豆浆
有时会有固体沉淀但不一定是坏了
因为如果热豆浆和冷豆浆接触了(比如离得比较近)
会使得其中一方在短时间内开始产生一些沉淀
有时还是长的絮状
像极了变质,其实不是
豆浆的蛋白质含量就不说了
对女性来说,无论哪个年龄阶段都是适宜的佳品
除了祛火美白外最重要的是:它是调节女性荷尔蒙分泌的高手,会起到很好的作用,比如一些例假不正常或是其他所反映出的荷尔蒙减缓的迹象,都可以多喝豆浆,最好养成习惯
12楼:红枣
黑豆和黄豆可以一起打豆浆的。黑豆具有补肾养心,黄豆里有很多大豆异黄酮,促进女性磁性激素的分泌两种豆可以一起做豆浆。
吃黑豆和黄豆的注意事项
一、黑豆
1、肾病严重者不适合吃黑豆:
虽然黑豆有补肾的作用,但是肾病严重者是不是和食用黑豆的,这是因为黑豆不好消化,若肾病严重者食用黑豆,不仅没有效果,反而加重肾负担,所以肾病严重者不适合食用黑豆的。
2、以**质不合适吃黑豆:
小儿不宜多食,肾阳虚患者、对黑豆过敏者不宜食用。
3、黑豆也会上火:
黑大豆炒熟后,热性大,多食者易上火,故不宜多食。
二、黄豆
1、黄豆不可以和虾皮一起吃,如果一起吃会引起消化不良,婴幼儿要特别注意。
2、芹菜:黄豆不可以和芹菜,一起吃会降低铁的吸收,孕妇和产妇是需要注意的。
3、酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
13楼:小邪参上
可以的,更有营养。
注意事项
豆浆打好后尽量尽快饮用完。因为豆浆里还有丰富的营养物质,比较容易快速产生细菌。
如果确实喝不完,最好放到冰箱里保存,等下次喝的时候取出加热后饮用。放在冰箱里主要是通过低温减缓细菌的生长速度。
豆浆里的营养成分和蛋白质比较多,是很好的保健饮品,推荐大家定期饮用。
望采纳,谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
14楼:贺清安铎雀
都属于大豆家族,只是品种上有差异,营养成分大同小异。因而黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、b族维生素等营养物质,以及可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。区别在于,黄豆浆中含有少量胡萝卜素,而黑豆浆中含有叶绿素和黑色素,这些物质都是有利于健康的。
黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高,清火、利水、抗氧化等方面的作用更强,故而喝黑豆浆更好。
15楼:大汪的世界
可以,不过黑豆事先要泡12小时左右,黄豆泡8小时左右就行。用豆浆机自带的量杯将这两种豆子总和满1杯就行,然后水放到豆浆机的最低刻度线。一般放的黑豆少一些,黄豆多一些,感觉比较香,有时还放点核桃仁一起打。
黄豆:黄豆蛋白质内赖氨酸较多,蛋氨酸却较少,黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育,黄豆蛋白质含量高达40%左右,最优质的可达50%左右,相当与瘦猪肉的2倍多,鸡蛋的3倍.黄豆不含胆固醇,并可以境地人体胆固醇,减少动脉硬化的发生。
防心脏病服食黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水的功效.
黑豆:黑豆具有高蛋白、低热量的特性,黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。
黑豆营养丰富,每百克含蛋白质36.1克、脂肪15.9克、膳食纤维10.2克、碳水化合物23.3克、钙224毫克、镁243毫克、钾1377毫克、磷500毫克,还含有人体必需的维生素b1、b2、c、烟酸和微量元素铁、锰、锌、铜、钼、硒等。黑豆是植物中营养最丰富的保健佳品。
16楼:叉车电池厂家
可以,不过黑豆事先要泡12小时左右,黄豆泡8小时左右就行。用豆浆机自带的量杯将这两种豆子总和满1杯就行,然后水放到豆浆机的最低刻度线。一般放的黑豆少一些,黄豆多一些,感觉比较香,有时还放点核桃仁一起打。
17楼:九禾智方
你好,不但黑豆 黄豆可以一起做 小米 核桃仁 可以在一起做豆浆,相互之间不会产生什么影响。
意见建议:
豆浆一次不能喝的过多,容易引起“过食性蛋白质消化不良”,出现腹泻、腹胀等症状。另外,饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。
18楼:hoxi酱
可以的哦,黑豆还可以通便,一起没有什么不良反应的。
19楼:estrange婧
当然可以一起打豆浆了,三人量用随机量杯量半杯黑豆+一杯半黄豆,加水到中间线就行了,糖按自己口味放
20楼:阳光yu微笑天
可以,黄豆和黑豆各有各的营养价值,一起不会影响其各自的在营养价值。
21楼:匿名用户
当然可以啊,这样更有营养,健康。首先要把黑豆黄豆洗干净,冷水浸泡6个小时左右,再做成豆浆更好喝。
22楼:匿名用户
可以,推荐把豆子都弄熟了再做豆浆。
23楼:匿名用户
可以的,更有营养。 做法: 首先我们取适量的黄豆和黑豆一起清洗干净,并用一碗水泡起来,泡的时间长度的话,泡6小时足够,如果长的话也行,一般泡一天一夜后要换一次水。
这里小编先说一下,为什么咱们要和湿豆豆浆而不是干豆豆浆呢?首先从健康的角度讲,湿豆豆浆里的营养物质更容易被吸收,另外打湿豆豆浆也能更好的保护豆浆机的刀片。 这个是泡了一天一夜的豆子,大家看到水的表面有些小气泡,而且不是那么清澈了,这时就得注意要换水了。
现在我们来比较一下,右边是小编泡了两天的豆子,左边是干豆刚泡到水里,他们的大小差了很多。 我们把右边碗里的湿豆放入豆浆机中,然后加入足量的水,但是不要超过豆浆机机壁上标明的水位上限。 一般豆浆机都会有好几个模式可以选择,小编的这个默认是干豆豆浆,我们不使用这个档位,于是点击一下左边的“选择”按键,使“湿豆”的图标变亮。
湿豆的档位被选中之后,我们点击右侧的“开始”按钮,于是豆浆机就启动了。打豆浆需要大约二十分钟左右,这个时间您可以随意看看书看看报,等豆浆打好之后豆浆机会响铃提示您的。 大约二十分钟之后,豆浆打好啦。
虽然是加了黑豆的,但是豆浆并不是黑的哦
24楼:匿名用户
可以啊,外面不是有卖黑豆浆的吗
25楼:快乐小妖
貌似我有这样吃过,没有什么不适
26楼:萎靡夜猫
可以,我家打过,就是颜色不是很喜欢。
27楼:啪节操掉了
可以我试过,味道还不错
28楼:匪卖只
可以。这样也许会更健康
碗豆黄豆黑豆红豆能一起熬吗
29楼:佰之丽语青汁
一:可以。
二:红bai豆属豆科du海红豆属,乔木,羽zhi状复叶,小叶长椭圆,dao圆锥花序,专花白色,荚果扁平,种子属鲜红色,心材暗褐色,质坚而耐腐,可为支柱、船舶、建筑用材和箱板;种子鲜红色而光亮,甚为美丽,可作装饰品。
三:黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名橹豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低热量的特性,外皮黑,里面黄色或绿色。
四:大豆通称黄豆。豆科大豆属一年生草本。
大豆是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、 酿造酱油和提取蛋白质。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用于禽畜饲料
猪脚炖黄豆核桃能吃吗,猪脚黄豆和黑豆能一起煮山药吗
1楼 成都群丽化妆学校 煮猪脚汤放了核桃和黄豆能吃,做法如下 一 材料 猪脚一只 核桃50克 黄豆50克 玉米1支 生姜3片二 做法 1 猪脚洗净斩块。 2 黄豆浸泡4小时以上。 3 玉米切成4段。 4 猪脚飞水后和其他材料一同放入砂锅。 5 加适量的水,大火煲开然后转小火煲2 3个小时。 6 加适...
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