浸泡了24小时的黄豆还能打豆浆吗

2021-01-09 08:44:26 字数 4252 阅读 4606

1楼:手工牛轧糖

泡了24小时的黄豆可能已经发芽了,发芽的黄豆是还可以打豆浆喝的,但是营养没有不发芽的营养价值高。有人说发芽黄豆打豆浆有毒是不对的。如果你想提高营养价值,就重新泡点新鲜的黄豆打豆浆。

打豆浆需把黄豆浸泡一夜吗

2楼:角落里的春

打豆浆需要把黄豆浸泡一夜。具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:黄豆30g、水适量。

1、把黄豆洗净,前一天晚上用凉水泡,8小时以上,早上用即可。

2、把泡好的黄豆放到搅拌机中盖上盖子,搅拌3分左右。

3、打好的豆浆。

4、盛入碗中即可食用。

3楼:在水一方

黄豆浸泡一晚上打豆浆,浸泡的水要倒掉。最好还要用清水冲洗一下。

榨豆浆注意事项

1.把黄豆先放在水里浸泡一夜后,黄豆泡发,把豆子加水放到食品打碎机里,可以根据你需要的浓淡调节加的水量

2.做豆浆前,要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6~16个小时,而夏季在6~10个小时之间比较合适。

豆子浸泡时间短,则出浆率不高,豆子浸泡时间过长,豆子会变馊。

3.好的新鲜熟豆浆应该有黏稠感,略凉时表面有一层油皮,有一股浓浓的豆香味,喝起来口感爽滑。

4楼:美国现川

一般来说,室温20~25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。

打豆浆需要泡黄豆吗,泡多久最合适

5楼:来自喵星的猫

打豆浆需要泡黄豆,可以提高出浆率。和不泡的相比,把豆子浸泡12小时之后,豆浆的产率可以提高10%,而豆渣的产量有所下降。在12小时之内,泡的时间越长,出浆率就越高。

从口感来说,自然也是泡过的豆子做出来的豆浆口感更好。室温20~25℃下浸泡12小时,就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。不过,在夏天温度较高的时候,室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题,故放在冰箱里泡豆。

四类人群不宜喝豆浆:

1、肠胃功能不好

从中医角度上来说,豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另 外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

2、手术或病后处于恢复期的病人

手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。孙海蒿建议,病人恢复期间最好饮用酸奶,可以促进消化,保护肠胃功能。

3、肾结石患者

豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。

4、痛风病人

痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,黄豆中富含嘌呤,而且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆 浆,但不是说绝对忌口豆浆,而是在量上需要控制,要防治痛风,控制大鱼大肉等荤腥类远比控制豆制品要重要得多。

6楼:

把黄豆放在水中浸泡约3至8个小时,黄豆泡发后呈椭球状,然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎,接着用纱布将豆渣分离,即得到生豆浆。将生豆浆加水烧开,持续5至10分钟,即可食用。生豆浆必须完全煮沸,以破坏会引发过敏的黄豆皂碱。

榨豆浆得到的副产品豆渣也可食用。

亦有使用无需过滤的高速研磨加工法,因为无需过滤残渣,而令到大豆的纤维得以保存。

打豆浆要不要先泡豆子

自从市场上推出了可以不泡豆的豆浆机,人们就开始为一件事情困惑:要做出好豆浆来,豆子要不要提前泡呢?泡豆和不泡豆做出来的豆浆,质量一样吗?哪一个会更好一点呢?

1.首先,不泡豆子听起来好像很方便,其实要花费更长的时间。头天晚上泡豆只需要一两分钟的时间,但浸泡之后就可以很快地打出豆浆来;如果不泡豆子,启动豆浆机之后的程序就要延长很多,带上了一段加温促进豆子吸水软化的时间,实际上更费电费时。所以,从低碳环保的角度来说,或者从早上喝豆浆节约时间的角度来说,显然是泡豆子更有利。

2.其次,泡豆子可以提高出浆率。和不泡的相比,把豆子浸泡12小时之后,豆浆的产率可以提高10%,而豆渣的产量有所下降。在12小时之内,泡的时间越长,出浆率就越高。

也就是说,泡豆子有利于组织破碎,可以让豆浆打得更细一些,使其中的营养成分更好地释放出来。从口感来说,自然也是泡过的豆子做出来的豆浆口感更好。

豆浆多出点少出点,或许大家并不介意。不过,泡豆和不泡豆相比,做出来的豆浆中,抗营养因素的含量也会有明显的差异。看来,中国人传统上都要把豆子泡过一夜再磨豆浆,是相当符合科学道理的事情,有利于身体充分利用豆浆中的营养成分。

那么,豆子应当如何泡,泡多久,什么温度泡呢?

1.室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。

2.不过,在夏天温度较高的时候,室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题,会让豆浆的风味变差。

故而建议放在冰箱里面泡豆。4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果,如果嫌18小时操作起来麻烦的话,可以把豆子放冰箱里浸泡24小时,既可以获得最佳的效果,操作起来又很方便。

7楼:匿名用户

要是你的机子有干豆打浆功能就可以不泡黄豆.要是没有该功能那就必须泡豆.

不过泡过后再打出来的浆浓香一些哦.

根据你豆子的干湿度来考虑泡的时间.一般泡3--4个小时后换一次水,再泡6-8小时后换清水打浆,这样豆浆中的嘌呤会少,口感也好.

8楼:释迹花缘

泡一晚上就差不多了也就7.8个小时.做豆浆时加入些泡过的绿豆一起做成豆浆,煮好的豆浆没有黄豆的豆惺味哦可以试试.

9楼:匿名用户

要跑,晚上睡觉前泡!第二天早上做最好

泡了两天的黄豆能打豆浆吗

10楼:116贝贝爱

一、泡了两天的黄豆能打豆浆的。

二、一般6-7个小时以上才可把黄豆泡透,冬天时间会长一些。没泡透黄豆就榨豆浆,里面的钙无法完全吸收,非常浪费。2-3天能泡出点小芽来的黄豆,在发芽过程中植酸被分解,豆芽还增加了许多维生素c,再来榨豆浆营养会丰富。

1.黄豆是高蛋白食物,含钙量很高,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁,但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。如果喝用干黄豆榨出来的豆浆,里面的钙根本就吸收不了多少,十分浪费。

在泡豆子的过程中,需要每天早晚各换一次水,以免豆子泡臭。

2.实验发现,用清水泡了三天的黄豆,再来检测,里面的植酸基本都被泡掉了,用这样的黄豆榨豆浆,不但出浆率高,而且不会影响人体对钙质的吸收。

3.黄豆的营养很高,含有丰富的蛋白质、膳食纤维等于营养成分。食用黄豆对身体有很多好处,黄豆中含有丰富的卵磷脂,能够增加神经既能和活力,多吃可以预防老年痴呆症。

另外黄豆中的植物固醇还能降低血液胆固醇,具有较好的降脂效果。

11楼:海滩的风铃

可以的,黄豆一般泡三天左右做出来的豆浆才最有营养。

黄豆是高蛋白食物,含钙量很高,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁,但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。

如果喝用干黄豆榨出来的豆浆,里面的钙根本就吸收不了多少,十分浪费。

当然,在泡豆子的过程中,需要每天早晚各换一次水,以免豆子泡臭。

实验发现,用清水泡了三天的黄豆,再来检测,里面的植酸基本都被泡掉了,用这样的黄豆榨豆浆,不但出浆率高,而且不会影响人体对钙质的吸收。

现在气温逐渐升高,最好能泡出点小芽来,发芽过程中植酸被分解了,而且发芽后还增加了许多维生素c,这时再用它们来榨豆浆,那营养当然更丰富了。

12楼:牌型好吗

泡了两天的黄豆可以打豆浆喝。有的豆浆机需要提前泡黄豆,这样打出来的黄豆才会比较细腻。

13楼:花心有度

打豆浆前泡黄豆,室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。不过,在夏天温度较高的时候,室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题,会让豆浆的风味变差,因而建议放在冰箱里面泡豆(4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果)。

另外,泡豆有人说6—7小时就行,也有说可三天的。我认为,在常温下,先一天晚上泡豆,第二天早上打豆浆最好(根据气候,12小时左右)。

你说的泡了两天的黄豆,(正常情况下不会变质)可以打豆浆食用(我有时就由于其它原因,拖后一天的,但中间换水几次)

14楼:匿名用户

关键是黄豆和泡黄豆的水只要不变质,就可以打豆浆

15楼:萤萤我心

前提是黄豆没味就可以。

黄豆和绿豆可以一起打豆浆吗,黄豆,黑豆,绿豆能一起打豆浆吗?

1楼 默默她狠伤 是可以一起打豆浆喝的,但是消化不好的人喝之后就会胀气,主要是它们的主要成分是大豆蛋白,是不好消化的东西,一旦不好消化就会在肠道在细菌的作用下形成大量的气体,就会出现胀气 很臭的屁 多吃豆类对人的身体有很大好处的,楼主在打豆浆时还可以放入核桃,芝麻,红枣等有营养的五谷杂粮,味道比只用...

做豆腐,豆子泡时间长了可以吗,豆子泡了24小时影响做豆腐吗?

1楼 小小少年鸟儿大 不可以,一般以十小时为最佳。 因泡太久导致豆子无氧呼吸过度产生酒精,豆子品质变差,做出来的豆腐也不成型。 浸泡十小时可保证豆子充分吸水,并且出去坏掉的豆子,是泡豆子的最佳时长。另外值得注意的是,室内温度较高的话,避免细菌过度繁殖,可以选择冰箱冷藏室里将豆子泡二十四小时。 如下图...

浸泡的黄豆过小时会变成什么样子,浸泡的黄豆过8个小时会变成什么样子

1楼 匿名用户 依照现在的天气会发芽,那就成了黄豆芽了。 在水里泡下一颗黄豆 过了一天会发生怎样的变化 2楼 犬瘟热 在水里泡下一颗黄豆,过了一天的话,只是黄豆体积膨胀,黄豆变软 变大,因为只是仅仅一天,所以,黄豆并没有发芽,当然,可能不同的品种,发芽的时间也有差异,即使温度合适,也不会看到发芽的情...