1楼：ps堂糖
在工作中有问题这是常有的事 人人都会遇到这样那样的问题 只要摆好心态好好工作就好了 追问我现在的情况也是挺复杂的。自己一个人在北京太孤单了，没有什么目标感觉很迷茫
工作中遇到了烦心事，如何解决？
2楼：析利叶僧茶
不知道你遇bai到的烦du心事是工作能力问题，zhi还是人际关系dao处理问题呢，如果这内一刻你解决容不到，你就适当放松下自己吧，下班约朋友去娱乐娱乐，把你的想法和他们分享一下，或者找其他娱乐去放松下自己，过后你自然就会想到应对方法了，其实工作遇到烦心事有很多的，也避免不了，所以只能靠调整你自己的心态去对待这些事情，至少乐观点你也不会那么难受了，加油，祝你生活好运哦
3楼：掌长征童绫
烦心、烦恼都是“自抄寻”的，在工袭作中遇到困难时不是积极找原因、想办法解决问题，而是“钻牛犄角”，怨天尤人，自寻烦恼。
解决的办法就是“反其道而行之”，遇到困难首先分析原因，然后想解决的办法，能自己解决的自己解决；需要别人帮助解决的，好言相请；一时解决不了的，就先放一放，退一步海阔天空。
工作中遇到很多烦心事，很困扰怎么办
4楼：匿名用户
1.呵呵，了解自己最想要的是什么，再朝自己最想要的目标前进2.做业务最重要的关系是靠自己跑出来的，而不是别人发给你的。
3.努力做好自己的事情，不要管别人的是非
个人意见，仅供参考
5楼：匿名用户
别干了,换一个工作吧
工作中遇到烦心事该怎么改变自己的心态？
6楼：无崖子浪逍遥
我记得之前我就是在工作当中遇到了烦心事，下班之后我就直接去登山了，在自己花了一个小时登上山顶，大汗淋漓，所有的痛苦和不安都因为自己的这个锻炼而得到了，释放自己的内心就好多了，然后在面对工作当中的烦心事的时候，就懂得一件一件去梳理，慢慢的就能够把这件事情给处理好。
最后想说的是，工作当中确实也会有很多不好的事，但是心态能够决定一切，我们不能够掌控别人对我们的态度，但我们可以掌控自己的行为和自己的内心，所以呢，学会控制自己，学会让自己的情绪和烦心事有一个出口，只有这样那么才有可能让我们能够应对工作当中的烦心事，而不是要总是压在自己的心里。
7楼：青春社长
遇到看烦心的事就要去解决，把事情解决了就开心起来了，再者不要太把一些小事放心上，做一些让自己开心的事！
8楼：温柔的女人
想要改变自己的心态，那么首先应该学学会调整自己的心态，然后换位思考，如果心里特别烦的话，可以和朋友说一说，把压力释放出去，那么调整好心态就可以了。
9楼：匿名用户
工作中如果遇到烦心事的时候又想要改变自己的心态，可以做做运动分散精力，劳逸结合，听听歌，打打球，疏散一下自己心中的郁闷，这样有助于我们改变自己的心态。
10楼：苏静
找朋友倾诉一下，看看娱乐节目缓解一下压力。 休息一天出去聚聚会，听听**这些都是好的方式。让自己开心起来，心态也就慢慢调节好了。
11楼：高淼然
如果在工作中遇到烦心的事，首先向同事诉说这几天的苦处，缓解一下心里压力，只有心理压力得到释放，才能好好的工作
12楼：199103熊
在心里默默的告诉自己，这只是工作，这只是工作。车到山前必有路，船到桥头自然直，工作中的一切麻烦，随着时间的变化都会迎刃而解的。
13楼：希望可以重来
应该在暗中告诉自己，这是一种很正常是事情，慢慢就会好起来的，只要解决了问题就没关系了。
14楼：江南风情
可以去健身房释放一下内心的压力，也可以去找好友去喝酒诉说一下。
最近遇到的烦心事太多了，怎么办？
15楼：之屿
1、面对事实
遇到烦心的事情，我们要正确的去面对，不要逃避。逃避是解决不了问题的，没有什么烦脑会自行消失，需要人去面对，需要人去解决。
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2、懂得放下
要懂得放下，不要太过于执着，不要钻牛解尖，人越是固执，心结就越打不开，如果放下了，烦脑自然就会离自己远去。
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3、转移注意力
要学会转移注意力，不要老是记着，也不要纠结在这个烦脑上，学会把时间用在有意义的事情上，这样你会忘却烦脑。
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4、深呼吸保持头脑清醒
越是想不通的时候，越是头脑转不过弯的时候，一定要深呼吸，不要让自己想不开做傻事而后悔。
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5、找朋友倾诉
有些烦脑必须要跟亲朋好友倾诉，让他们出出主意，多一个人知道，多一种方法解决。
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6、外出散心
烦脑的时候，不要把自己一个人关在家里或房间里，要出去外面散散心，这样就不会让自己围在自己的围城里面，不能自拔。
16楼：手机用户
我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。
比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.
闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听**、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。
别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!
17楼：匿名用户
每个人在每个年龄段都会遇到烦心事，当我们遇到烦心的事就要调整好心态，每一件烦心事都会过去的，不用因为一时解决不了而心烦，因为有的事情需要时间才能解决。如果遇到气人的事就多吃点东西，或者找个东西发泄一下，不要一直憋在心里。或者找一下自己的朋友分担一下
的烦恼。
18楼：匿名用户
你好，如果你是一滴水
如果你向横向发展 方向确定你的形状
如果你想向下发展 体积决定你命运
烦心事多数就是方向没有明确 什么都想，想得太多了，试着把一些不要紧的事摞一摞，放一下，不过问，不去想，多 找点开心的事来做。保持心情愉悦。给自已的心情放个假，找找朋友聚聚谈谈。
水可以注入大海 也可以沉于洼坑 主要是心态和方向
19楼：匿名用户
你好。为什么有烦心事？所有的烦心事都是你自己吸引来的，如果你继续想烦心事那你就会越陷越深，那更烦的事情说不定也会来找你。。。
你现在要做的就是停止去想它。。。稍微改变一下自己的心情你就会发现原来也没有这么糟糕。。。既然事情已经是这样了，你在想它有什么用呢？
你在想它它还是这样呀。。。出去玩玩吧，想吃什么就买什么。。。
20楼：匿名用户
特定的时间，特定的事情，总会让自己联想所有的不须。既然都已经是一大堆了，不防找一件最不烦的事来做一下。成功的喜悦会让你冲淡烦心事。
人生不如意的事十有**，又有几人能解决所有烦心事呢？
21楼：小妞把头抬起来
看来你我同病相怜啊,不过我有一个解决办法,去做自己最开心的事,玩游戏,每当爆了别人头就**了,看见那些新手和老手被我耍时,心里就不知不觉的笑了,慢慢一时什麽就忘了,其实这不是麻醉自己,这是给自己养成一个脱离烦恼的习惯,还有就是要做些小有所成的事恢复心情和自信,就比方我那样,爆别人头。生活里这么多烦心事,你烦的完吗？
22楼：手机用户
为了青春，为了生命。我们要拥有自己的梦想，活出自己的模样，以自己的方式去创造去拼搏。 生活就像风筝，飞得多无奈，想要挣脱绳子，但又离不开绳子的保护。
我们不要收藏失败，要勇于将失败写在自己脸上，输得起，放得下，才是我们的本色！ 我们要学会微笑，因为一个小小的微笑，就可以拉近两个人之间的距离。 为了实现自己的理想，我们一步一步走下去，因为我们的每一步都是整个人生
23楼：匿名用户
你有很多烦心事,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可**的事情呢?
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.
要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。
24楼：匿名用户
人越长大，烦心事确实越多，看开点吧，别想太多，有些事其实就是生活中的一些小事，只是自己想太多了，压力也就大了！
25楼：爱未央
我也有很多烦心事。常常会暗自伤神。比如，本来可以上个不错的大学，却因为报志愿，到了现在这个很破的学校。
虽然已经两年，可是还是会后悔。还有感情。现在的男朋友，是自己过去的朋友，角色转变了，可是感觉却没有过去好了。
偶尔也会想起过的男朋友，他的好他的坏全在眼里。常常也会怀疑，怀疑别人对自己是否真心。怕被欺骗。
所以固步自封。有烦心事就要往好处想。会解决的
工作中有很多烦心事，怎么办？
26楼：康裕乔
在工作中有问题这bai是常有的du事 人人都会遇到这样那
zhi样的问题 只要dao摆好心态好好工作就好版了权 追问我现在的情况也是挺复杂的。自己一个人在北京太孤单了，没有什么目标感觉很迷茫~工作也不怎么顺利，想换工作又不知道自己能干什么，哎愁~
回答在北京那就更困难了 既然选择了去北京拼一把 那就要活出个样来 给自己点动力 其实生活还是很美好的 加油哦！
27楼：许月菊
在工作中有问题这是常有的事 人人都会遇到这样那样的问题 只要摆好心态好好工作就好了
遇到了很多烦心事，该怎么样调整心态
28楼：匿名用户
你要做的和想做
bai的是你du的理想或者说是梦想，梦zhi想要揣在心里，dao梦想是在未来才可能内达成的。眼前是你要面容对的现实，现实就不那么唯美和浪漫了，要解决许多实际问题，最根本的象牛奶和面包等。
你不愿去工作是不是有什么问题让你为难啦？比如人际交往，工作上的难题？振作起来，我们还年轻。将相本无种，男儿当自强！
积极的面对你要承受的！祝你好运！
遇到烦心事怎么安慰,朋友工作上遇到烦心事，怎么安慰他
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