如何判断自己心理是否健康?是否有心理疾病

2021-01-02 08:54:19 字数 5906 阅读 5732

1楼:上海心路心理

你好,其实很简单,遇到的事情不使你感到困扰,你知道自己要的是什么,自己真实的是如何做的,是否对他人有影响,大家对你是否接受,有没有影响到社会环境,就可以

像你很会关注自我内在,是很好的事情,照顾好自己的感受吧

2楼:匿名用户

心理异常可从三个维度去判断:

1、主观世界与客观世界是否统一

2、内心活动是否协调一致

3、人格是否相对稳定

经常听说身边有人得了心理疾病,怎样判断自己是否有心理疾病?

3楼:陈灬小歪

如果你不愿意交流,身边的好朋友你觉得都对不起你,你们却不能在一起欢快的聊天、吃饭,此刻你把所有的悲伤和悲伤都藏在心里。长时间下来,你就有可能得上心理疾病。也许这不是精神病,只是你对现在的生活不满意,心里有些向往我建议你去离家很远的地方呆两天,忘掉过去,从你回来的那天起好好生活开始做你喜欢做的事,放下所有的负担,过上幸福的生活。

每天晚上都睡不好一个好觉,并且经常会说梦话,并且做的梦也是乱七八糟的,有一定的情感洁癖,更是体现在了生活当中。那这个情况就属于较严重的了。我还是建议尽快就医,因为时间长了的会就可能导致一个人心里的崩溃。

如果想要逐步改善这种性格的人,通过自我调适,敏感、悲观、有点自私,但又很依赖他人,偶尔追求完美你应该知道每件事都有两面性。和你一样,你应该把大量的时间和精力转移到学习和工作上,做一件你心里想做的事,清楚自己在做什么,努力做好。随着时间的流逝,你将走出阴影。

祝你好运!

4楼:湦湦不惜

多做咨询,建议你勇敢的面对自己,正视自己,要有信心,多与沟通,谈心交朋友,还有要对微笑,微笑是最美的语言,不要害怕抬起头来,相信自己就是最棒的,上天赋予每个人生命她就一定的价值。不要进行无谓的攀比,做好自己,自己相信自己你才能走得更远。更好,生活中无需太在意别人的眼光,自己你让认为对的就勇敢去做吧,加油。

5楼:匿名用户

或许不是心理疾病,只是你对目前的生活不太满意,内心深处还有一些向往。建议你去离你家较远的地方玩两天,忘记过去首先,要进行自我的调整,从情绪、生活节奏、饮食、日常活动进行调适。另外,如果坚持一段时间,达不到调适的效果,一定要到医院及时就诊。

6楼:匿名用户

悲伤的情绪来得莫名其妙,想自残,有很严重的情感洁癖,生活也有轻微的洁癖

7楼:热心白晓度

建议多调整生活方式,比如多去户外运动,呼吸清新空气,必要时在没人的地方大喊发泄内心郁闷,多跟性格开朗的人交往,饮食上要注意适当吃肉,慢慢调整心态。

8楼:匿名用户

开始做自己喜欢的事情,放下一切包袱,快乐生活。悲伤的情绪来得莫名其妙,想自残,有很严重的情感洁癖有好朋友,但是 只能共欢笑

9楼:这是顾未易

首先,要进行自我的调整,从情绪、生活节奏、饮食、日常活动进行调适。另外,如果坚持一段时间,达不到调适的效果,一定要到医院及时就诊。

10楼:复小苏

身体比较敏感,因而情绪易波动,也就会不喜欢被他人打扰。建议多调整生活方式,比如多去户外运动,呼吸清新空气,必要时在没人的地方大喊发泄内心郁闷,多跟性格开朗的人交往,饮食上要注意适当吃肉,慢慢调整心态。 儿童自闭症是一种广泛性发展障碍,以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。

其 常见的**及影响因素包括遗传、脑器质性病变、社会心理因素等。

怎么判断一个人有心理疾病?

11楼:既然我痛了

自己是不是患了心理病,可以从以下6方面加以判断:

1、是否有人际交往的障碍?比如,是否对于人际交往感到恐惧?人前是否感到自卑?社交场合是否手足无措、脸红心跳?

2、情绪是否恶劣?比如经常悲观、抑郁,焦虑、烦躁,或者易怒、喜欢攻击?

3、是否有查不清楚原因的躯体痛苦?比如,长期慢性疼痛、植物神经紊乱、体力下降、长期失眠等。

4、工作、学习和注意能力明显下降等。

5、是否有反常的、自己控制不了的行为?比如,反复洗手、关门、做鬼脸等。

6、是否极度讨厌自己和厌恶别人等。

上述六方面的表现,每一个健康人都会或多或少地表现一些,只有达到一定强度和一定时间的,才算得上是心理障碍。所谓一定强度,是指这些症状比较严重地影响了一个人的快乐和工作能力;所谓的时间,是指这些症状持续的时间,要在3至6个月以上。

12楼:匿名用户

上面的回答很正确,长期心理不适会导致心理疾病,但是,不一定每个人都会有的。每个人的心理承受能力不同。

严重的心理疾病有比较好的方法判定,但是一般的轻微的心理疾病要很仔细的去判断。

首先就不要对心理疾病这个名词产生恐惧,轻微的心理疾病就可以看做是感冒吧,不注意也可能发烧到很严重,注意了就很好处理。

因而要足够重视心理疾病的病原。古话说心病要心药医。轻微的心理疾病只要寻找到一个好的发泄方式就很好解决。

要杜绝心理疾病,要保持自己的心理健康,有什么事都不要憋在心里,一定要找一个适当的方式去发泄,朋友,亲人。

13楼:冰封灵心

如果你想判断自己是否有心理疾病我可以告诉你该如何去做,但是要测试别人那就比较复杂,另外我想告诉一楼的朋友心理疾病并不是只有神经症,它还包括人格障碍,性行为障碍,精神**症,情感性精神障碍以及心理生理障碍与身心疾病.引起心理疾病一般有遗传因素,素质因素,理化生物性因素,心理社会因素以及机体的功能状态.

心理学对病态心理最常见的判断标准是心理测试标准,社会常态标准,社会适应标准,主观经验标准.具体就不一一说明时间有限

14楼:匿名用户

那要看是什么病了 我的亲人就有两个人得过心理病一个是我舅舅抑郁症 这个发现的比较晚已经自缢了 具体症状不太清楚另一个是是我表弟强迫症 是在我舅舅死后出现的病情 经常盯着一个东西一直看 走路一定要走在别人后面 幻觉比如睡觉时老感觉有人在旁边 和别人在一起时心里就会想他一定在说我什么 焦虑

还有我 社交恐惧症 跟陌生人交谈时头脑就一片空白总之和平常人格格不入的可能就有心理疾病

如何判断是否有心理疾病?

15楼:天蓝水女

这种现象只能由自己慢慢地去解决,要相信时间可以解开任何问题的,不要急,成长是一个过程,它并不是一蹴而就的,像你这种性格的人,我也见过,敏感,悲观,也有点自私,但是对别人很依赖,但靠得近了,又会讨厌,追求完美...要知道,凡事都有两面性的,像你这样子,应该把大把的时间和精力转到学习和工作当中,做一件事,心里要明明白白清清楚楚自己在做什么,并想法设法把它做好,这样子,久而久之,你会从阴影当中走出来的,祝你好运!

16楼:匿名用户

身体比较敏感,因而情绪易波动,也就会不喜欢被他人打扰。

建议多调整生活方式,比如多去户外运动,呼吸清新空气,必要时在没人的地方大喊发泄内心郁闷,多跟性格开朗的人交往,饮食上要注意适当吃肉,慢慢调整心态。

17楼:烫手金子

一个人对事情和人的表现,往往很大程度上是从小受周边生活环境和父母教导的影响。

“心理疾病”这个涉及到范围很广,产生过程也很复杂。比如:遭遇了突发事件;比如:

受虐;比如:受惊吓;这些都可能会产生所谓“心理疾病”。你所说的一些事情其实每个人有可能都会沾点,因为“人心复杂”!

我现在从表面来看,只能说这个人的脾气古怪,性格多疑内向,情绪不稳等~~~。

18楼:匿名用户

不是心理疾病,只是你对目前的生活不太满意,内心深处还有一些向往。建议你去离你家较远的地方玩两天,忘记过去,从回来的那天开始,好好生活。开始做自己喜欢的事情,放下一切包袱,快乐生活。

本人拙见。

19楼:匿名用户

首先你是个好女孩,心里问题大家或多或少都有,既然你能把你的不快及不为人知的想法今天都能总结表达出来,我感觉你心里已经好受了好多,心里垃圾已经排放。你不存在心理障碍,主要原因是你年龄还小,经历较少,建议你以积极的态度乐观面对每一天,多想快乐的事,心情郁闷时出去走走,逛逛商店、吃点小吃也是一种很好的情绪释放。相信你感觉会越来越好。

祝福你。

20楼:很想说点啥

判断一个人是否有心理问题,标准不一,但通常的诊断标准是看是否影响社会功能:工作、生活、学习、社会交往。

从以上您的描述来看,似乎没有影响到社会功能,所以不能说她患有心理疾病。

21楼:朱玲

这些应该和她的成长经历有关。有点抑郁症的倾向。

22楼:徭音田寄南

判断自否理疾病通几点

第否自痛苦情绪(内疚、抑郁、焦虑、懊恼、悲伤等)容易激情绪前相比控制

第二痛苦情绪自摆脱持续间超月

第三失眠梦食欲降

第四已经影响社功能:影响工作或习及停止工作或习第五重要条:错觉或幻想自知力:主客观同:知情意协调理疾病精神疾病应该相关医院精神科做观察**》

23楼:苏素芹倪婷

想到以前不开心的事情都很会很不好过的,就像我要是想到我女朋友和原来男朋回友的情景我也会很难答受。人都是这样的,这怎么能算是心理疾病?只不过有人把这种难受压抑得很厉害,所以什么都表现不出来,有些人克制自己不够,就会像你那样表现的脾气暴躁!

其实你应该想开些,对于过去发生的一些不开心的事情,一些让你生气的事情,再怎么说,他也成了既定的事实,无法改变,所以,你的生气,你的愤怒,全都是无谓的!你得学会自己劝自己,学会自己调节自己的情绪,试着去接受那些已经发生的无法改变的事实。因为我们要的是现在和未来,过去的已经属于死神了,谁也改变不了,谁也拿不回来了!

慢慢的你应该能接受下来!

真不能接受,那就不好办了,你只能放弃以及离开那些能让你想起这些事情的东西及人了。。。

早日调整过来,蝈蝈。。。。。。

怎样判断自己是否有心理疾病?

24楼:匿名用户

谁都有心理疾病,只不过没有意识到而已!

25楼:匿名用户

你要有上述表现,而且是经常的,,那你的心理就堪忧了,早点到心理医生那里看看吧,以免发展下去不可收拾

26楼:盛开的血色彼岸

你这些表现跟我的基本符合,我是中重度抑郁症,建议你先去咨询一下,确认自己到底有没有心理问题,这种感觉我也有,特别不想听到别人劝说什么别想太多,所以还是要看你自己能否撑住,熬过去

27楼:南京脑康心理科

1)情绪状态是否稳定如常。

2)行为表现是否一如既往。

3)社会交往是否如常进行。

4睡眠质量是否以前一样。

5日常工作是否受到影响。

28楼:朕朕你好

对生活没有兴趣,做事情不积极,没有想法,没有希望。

29楼:匿名用户

我上次在这个医院里面看过,他这里面的**的态度真的是超好的

如何判断自己是否得了心理疾病

30楼:匿名用户

总而言之“长期的心理不适”就是心理疾病。

心理疾病(即神经症)是真正版的病态。它和正权常的喜怒哀乐,忧愁、郁闷是不同的。它是界于“精神病”与“精神正常”之间的一种疾病。

心理疾病的**与正常人的心理咨询也是不同的两个概念。

举几个例子:

洁癖(强迫症):洗手要一个小时以上,不然就吃不好睡不着。

恐惧症(对物恐惧):看到狗就吓得混身发抖,甚至晕倒。

异性癖:穿异性的衣服,模仿异性的动作、表情。

抑郁症:长期郁闷,严重者甚至导致自杀。

恋物癖:对异性的物品痴迷,甚至用偷盗的方式满足心理和生理需要。

以上这些患者都很明白这种心理和行为是错误的,但却无法克服。

你可把你的症状,发表上来,由大家判断。

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