1楼：康美(深圳)电子商务****
辅料可以加蜂蜜和木耳。做法如下：
花生50g、红枣 80g、木耳 50g、红糖 80g、蜂蜜 适量。
做法：1、红枣、花生、木耳洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入红糖再煲片刻，即可食用。
2、喝的时候，可以根据自己的喜好，再加入少许蜂蜜，更增添特殊的营养和滋味。
特色： 香滑可口，甜味浓郁，营养丰富。而且能补脾和胃，养血美容。
小贴士： 大枣补脾，养血，安神。花生滋养强壮，营养无比丰富，俗称长生果。冬天容易手脚冰凉的人，睡前喝一碗，可以很好的得到改善。
花生米煮红枣补肾吗能吗
2楼：匿名用户
能。红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功能。花生具有健脾和胃、利肾去水之效。
红豆,花生米,红枣可以和苦杏仁一起煮吗?
3楼：红枣
可以的。这几种没有什么***，可以放心同煮，建议红枣煮之前剥核好点，因为核含热量比较大，去核后煲出来的汤也更有味道哦。
芋头能和花生米红豆红枣一起吃吗
4楼：匿名用户
以红枣为例，含有维生素a、c、e、p，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。
红枣和花生米一起吃能补肾吗?
5楼：江苏强盾消防设备****
花生红枣汤是一道菜汤，主要食材是花生和红枣。可补脾和胃，可用于气血不足，各种失血病，头晕目眩，反胃，燥咳，乳汁稀少，慢性肾炎早期伴血尿和低蛋白血症的辅助食疗。
红枣，皮薄肉厚，甘甜适中，营养丰富，为秋冬进补之佳品。干红枣产热量极高，每百克红枣可产热量约1200－1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。
现代医学研究表明，红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效。
花生含有维生素e和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润**。.花生含有的维生素c有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
花生与大枣同用，更增强其健脑益智作用。尤适宜于神疲乏力、记忆力减退者食用。
黄芪枸杞红枣能和花生米一起炖汤吗
6楼：尝尝想枣园
可以。红枣益气养生，养颜，枸杞味甘。
适当加点桂圆也不错。
7楼：匿名用户
可以，配伍适当，汤味鲜美，补气养血。
红豆，红枣大米花生米在一起煮好不好
8楼：红枣
可以的。还能加点薏米一起煮有去除湿气的功效。
9楼：匿名用户
好的，最好再加点薏米，有去除湿气的功效。
红豆和花生米红枣还有黑豆能一起煮,早上能吃吗
10楼：北角山妖
可以一块煮了。红豆护心，黑豆护肾，花生既有保护心脑还含有不饱和脂肪酸，另外前两者含有淀粉，一份饭里再加上蔬菜和一点水果，你的早餐就完美了。不过红黑豆要提前泡过，不然很难煮熟，豆类必须要煮熟了才能吃
11楼：方家铺子（莆田）绿色食品****
可以吃的，有补血益气、补肾、利尿祛湿消肿等作用。
12楼：
你好，红枣红豆花生米黑豆可以一起吃，没有相克的食物。
13楼：甲醇电化学腐蚀
红豆和花生米红枣可以,没有任何问题!
14楼：匿名用户
完全可以的，类似八宝粥。
15楼：匿名用户
可以呀，我每天早上都是这样吃的。
16楼：别太过牵强
这是可以的，并没有研究证明这几种食材混合会产生毒素。
糖尿病人能吃花生米煮红枣吗
17楼：尝尝想枣园
可以吃的
红枣是益气养血，安神补脑的作用
花生是美容养颜的功效，适量食用，不宜过多
18楼：宫甜恬秦晗
不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。意思是可以吃，但不能空腹时吃。
花生米和大枣一起煮吃了能补肾吗,花生米和大枣一起煮着吃能补肾吗
1楼 冰一 可以一起煮，补肾效果不明显啊，算间接补肾吧，中医认为精血同源，就是肝肾同源，肝藏血，肾藏精，血可生精，精可化血。这些都是补肝肾的，黑芝麻，枸杞，桑寄生，牛膝，菟丝子，龟甲，鹿茸，韭菜子，海马，海狗肾，女贞子，墨旱莲，鳖甲，熟地黄。 2楼 烟台半岛白癫风 他们都是补气血的食物，可以一起煮的...
花生米加红枣煮着吃能降血压和血糖吗
1楼 匿名用户 血压高血糖高需控制饮食，多运动锻炼，可吃二甲双胍缓释片和厄贝沙坦 ，花生米加红枣煮着吃不会降压和降血糖的。 花生米和大枣煮熟了吃对血压高有好处 2楼 小虫草小 花生米和大枣煮熟吃对血压高没有多大作用。红枣味甘性温，有补中益气 养血安神的功能 花生具有健脾和胃 利肾去水之效。本汤可用于...
红小豆,红薯,红枣,花生米,大米一起煮粥
1楼 考巫 赤小豆 红枣 花生米 大米 生药一起煮粥，现在到冬季喝都非常好，长时间喝可以补肾气，女性特别好，不管肾阳虚肾阴虚都可以吃的。不需要特殊的烹煮步骤，都洗干净放到锅里，煮开后小火煮30分钟，可以放油 盐，也可以放糖，两种吃法。 红薯淀粉和纤维含量都很高，建议不煮粥，而且煮粥没有特殊功效。 2...