1楼：御用小厨
建议早上喝。
1.在早上起床后，空腹的时候喝上一杯，不仅饱腹，对肠胃也有很好的养护作用，同时也使人体很好的吸收了茶饮中的营养成分。
2.其实最佳饮用的时间是中餐与晚餐之间了，即下午3点左右。这个时间是人体感觉到最为疲劳的时候，饮用一般桂圆红枣枸杞茶能够舒缓神经，将之前的疲劳一扫而空，整个人都会感觉到更加的神清气爽。
2楼：海参王
这些都是补气补血的药，不容易吸收，不宜在晚上喝。应该早上或中午喝，用白天的阳辅助药物的吸收。
3楼：幸运的小猪
红枣桂圆枸杞茶最好的在早上和中午喝，长期喝有很好的补血，补气等效果，最值得信赖思美人桂圆红枣枸杞茶啊啊啊啊啊啊。
4楼：勤奋的地梁
红枣具有补气生血的作用，桂圆可以养血安神。白天喝和晚上喝都是可以的，晚上喝的时候不要泡太多水就可以了。
5楼：匿名用户
我觉得是早上， 这种很滋补的茶饮早上喝可以提供能量等。晚上喝的话，可能会加重肠胃负担。个人意见，你应该问一下中医师。
6楼：匿名用户
10点半左右，和3点左右，饮用最好！
7楼：匿名用户
如是身体需要 晚上喝的好
银耳红枣汤早上喝好还是晚上喝好
8楼：alice柯欣
晚上吃最好，如果怕胖，就早上空腹时吃，这样滋阴养颜的功效就能更加见效。
红枣银耳莲子汤不仅味道好，对**我们的神经衰弱、消化不良、慢性胃炎、高血压都有作用。还可以补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥。它的好处很多。
不论是早上还是晚上喝它。对我们的身体，都有很大的好处。
银耳红枣汤确实有美容功效，因为经常喝这个汤能补肾补血补气亏，还能润肠促进肠道吸收和排毒，从而起到润肤美容的功效，特别是对于长期**暗淡无光，有雀斑和色素的女性来说，效果更明显。
扩展资料
红枣的功效与作用虽然很多，但是也有不少禁忌，在一些特殊时候，对待一些特殊人群，是不能乱吃红枣的。
一、有眼肿或脚肿的现象的女性，这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水肿的情况会更严重。
二、腹涨的时候。腹胀的人，不适合喝红枣水，越喝情况越严重。
三、患有糖尿病的时候。红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者食用，否则易导致血糖升高，使病情恶化。
9楼：匿名用户
银耳汤的功效是清肺，润肺，所以春天的白天喝最好，浓稠的银耳汤富含胶质，晚上应该避免喝，过多的胶质会影响血液在血管的流动。
建议：下午吃是最好的，易消化，早上空腹不适合吃甜食，晚上吃容易发胖
10楼：红枣
都可以的。不受时间影响。
银耳红枣的功效
1、银耳脂降压,护心,解毒,消食,养胃,亮发,提高免疫力,**,健脑,补充能量,温肺,有益心血管，养颜护肤,通血,抑癌抗瘤,养阴补虚,抗衰抗辐射
2红枣健脾益胃，补气养血，养血安神，缓和药性红枣银耳汤的做法食材：主料银耳80g，红枣8个，辅料冰糖20g步骤1.备好所用材料：银耳，红枣，冰糖。
2.将干银耳去蒂再煎小块备用。
3.将煎好的银耳洗净后，再泡发好备用。
4.红枣洗去，煎小去核备用。
5.汤锅内加入适量清水，将红刺丁下锅煮至水开，转小火煲半小时。
6.将泡发好的银耳沥水备用。
7.银耳加入到汤锅内跟红枣同煮，煮至汤底开后，转小火煲煮至二小时既可，关火后加入冰糖既可食用。
8.一碗清甜爽滑的红枣银耳汤完成。
注意：红枣是补气养血的圣品，但不是所有人都适合食用的， 红枣属于温补的食物，如果体内火气大的人再吃红枣则是会造成火上添油，会造成湿热的症状发生。同时红枣含糖量很高，也不适合糖尿病病人食用，容易导致血糖升高。
11楼：匿名用户
最好晚上喝 滋补作用会好一些。不过一定煮得粘稠一些 而且要坚持才有效果哦 楼上说的没错 睡前4小时不要吃东西 会胖的
12楼：何绪尧
早上和晚上喝都可以。
银耳红枣莲子汤的做法
一、用料
主料：银耳200g、莲子100g、枣（鲜）80g调料：冰糖
二、做法
1、银耳泡发，洗净
2、红枣也先洗净略浸
3、银耳与红枣先入锅，煮至沸腾
4、入冰糖
5、转小火煮约20分钟
6、干莲子洗耳恭听净，新学到的，不用浸发，水开后下锅，果然好用7、再转大火煮至沸腾
8、下莲子
9、在沸腾的状态持续约十分钟
10、再转小火煮约10分钟即可
11、入冰箱冷藏下更美味
13楼：匿名用户
你好!红枣白木耳汤，一天吃一次好，还是早晚吃。
红枣桂圆枸杞茶什么时候喝最好
14楼：樊美媛邵琬
一般每天喝红枣枸杞桂圆泡水喝可以的绝型，适量就可以的，祥局红枣桂圆都是并宴猜补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。祝您健康！
15楼：龙西里
你好，两餐之间喝就可以。
另外让我们一起了解一下这三种补品的宜与忌：
红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏游嫌孙无力，津液亏损，心悸失眠等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。
桂圆：神链性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、者孝心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。
枸杞：；性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。
所以说，红枣桂圆枸杞茶，年轻人一般不要喝 。中老年人作为补品也得对症饮用才好。
16楼：匿名用户
秋冬良两季喝比较好 夏天建议喝枸杞和菊花 有需要找我哦
17楼：匿名用户
个人感觉应该早上喝好一些
桂圆红枣枸杞茶什么时候喝最好
18楼：红枣
桂圆红枣枸杞茶什么时候喝，要因个人的机体情况而异的。例如枸杞对胃酸分泌有双重作用，有胃肠疾病的患者（胃酸分泌多者），适合在饭前一个半小时食用桂圆红枣枸杞茶，因为它可以抑制胃酸的分泌。还有如气虚、手脚寒凉的人呢适宜在每天睡前食用桂圆红枣枸杞茶，可以促进睡眠。
一般来说，桂圆红枣枸杞茶在饭前1-1.5小时或饭后2--3小时食用为宜。
19楼：幸运的小猪
什么时候喝都可以啊，效果都是不错的，桂圆红枣枸杞茶具有补血，补气血养颜美容等功效，很适合养生女性朋友饮用，现在比较好的是思美人桂圆红枣枸杞茶。
20楼：匿名用户
红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。
桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。
枸杞：；性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。
所以说，红枣桂圆枸杞茶，年轻人一般不要喝 。中老年人作为补品也得对症饮用才好。
21楼：殷峰立
红枣、枸杞和桂圆都属于性温
食物，适合虚寒的人食用。具体功效如下：
红枣：性温味甘，补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。
桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。
枸杞：；性温。对血压、血脂、血糖增高有较好的防护作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。
桂圆红枣枸杞茶在饭前1-1.5小时或饭后2--3小时食用为宜，最佳饮用的时间就是中餐与晚餐之间，即下午3点左右。
22楼：尝尝想枣园
桂圆、红枣与枸杞什么时候泡茶喝最好要根据它们的功效来说。
上午9点到11点。早上吃的饭正在消化，脾胃开始运作，而桂圆与红枣都具有健脾益胃的功效，所以可以在这个时间段泡茶喝。
下午1点到3点。下午时段，小肠开始吸收脾胃消化后的营养成分，这时候就要补气养血，促进吸收为主，而红枣具有滋阴补血、养气安神的功效，这个时候就可以泡茶喝。
晚饭后6点到7点。这个时候主要是肾精当令，这时候喝枸杞泡的茶最好，枸杞促进免疫、补虚益精，滋补肝肾。
综上所述，桂圆、枸杞、红枣泡茶喝在一天的上午、中午、晚上的各个时间都喝都是非常好的，每天要适量饮用，经常的保持这样的习惯对健康很有好处。
23楼：胖猫格格
桂圆红枣枸杞茶美容养颜,味道也甜丝丝的,很多人都很喜欢喝。桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚
红枣枸杞桂圆茶是吃过早餐喝还是空腹喝比较好？ 每天可以喝多少次？ 最好什么时段喝？
24楼：云芝仙草
早上喝过一碗清水之后，再喝桂圆茶比较好。每天可以在早上喝、两餐之间喝，次数应该没什么限制，只要血糖不高。时间上上午九点半至十点左右，下午两点半至三点左右可能会好。
25楼：
晨起后先喝一杯或半杯温开水 是清理夜间的肠胃废物有助排便 对**也好在早餐前喝也可 如果你还能吃下早餐的话 但是不要影响早餐的进食 早餐是很重要的 不要本末倒置了
可以在早餐后二小时开始当普通茶水喝就可 离吃中午饭半小时停止 不然会影响午饭
午饭后最好午睡 尤其是夏天 午睡的补充是很好的下午三四点开始 可以当做下午茶喝
晚饭后最好少喝 晚上尤其临睡前不要喝太多液体类 清水也是喝过后的红枣枸杞桂圆最好都吃掉 尤其是枣 这样营养一点都不会流失
红枣桂圆枸杞生姜红糖一起煮 是早晨喝好还是晚上喝好 是饭前还是饭后？ 几点和喝最为好？？
26楼：东泽
1、一般来说，具有补益作用的药液，多是在饭后1小时左右，或是早晚服用为宜。
2、红枣有维生素王之称，能补养气血、调和脾胃；枸杞乃是滋肾润肺、补肝明目之良药；桂圆乃是补血安神、健脑益智之佳品；红糖具有补中益气、健脾暖胃之功效。
意见建议：从上述四种药物的功效与性味来看，没有相反与相畏，一起泡水代茶饮用，具有一定的清肝明目、健脾养胃之功。
27楼：我海事局
不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖
姜茶的。
姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。
如果你是属于后者，在月经期间不用喝姜茶，因为喝了可能会来得更多，平常也不用常喝，因为久了会生内热，上火。
28楼：包子
应该早上和下午喝最好，晚上一般不宜喝带姜的东西
红枣枸杞泡水晚上喝好还是早上好,红枣,红糖,枸杞,姜泡水是晚上喝好还是早上喝好?
1楼 小清新 早上喝，红枣补气血，一天都滋润，如果晚上喝，晚上容易上厕所，影响睡眠。 2楼 匿名用户 早上比较好 因为甜，早上好代谢掉 3楼 匿名用户 利子构记水什么时候喝好 红枣 红糖 枸杞 姜泡水是晚上喝好还是早上喝好 4楼 匿名用户 晚上不好吃姜哦 白天喝吧，这么营养的茶，晚上喝了不怕长肉吗，...
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