1楼：搜
用渐进的方式改进自己
。先找一些难度小，自己也不太敢的事，试试突破自己。
慢慢再挑战一些自己更不敢的事。
勇气不是一天变大的，慢慢来。
如果你希望找到一个“只要改变观念，就是一瞬间改变自己”的方法的话，找到的话记得告诉我一声。
2楼：匿名用户
先练习变得有自信，慢慢就会变勇敢，这是一种品质
如何变得勇敢?
3楼：匿名用户
我叔叔家的小弟弟就特别胆小，一点不像一个男孩子，我一直都说他特别怂，他已经上一年级了，在家里挺横，出去了就像个文文静静的小姑娘，啥也不敢，所以我一直想训练他。
第一次训练他是让他给我们买吃的，当时家里只有我和他，我爷爷奶奶去医院了，他要吃零食，我跟他讲给你十块钱你自己去买，那个小超市超级近，出了家门走路不到两分钟就能到，而且周围都是老邻居，我根本不担心他被拐跑 可是他怂啊，非得要我带他去，说自己不敢，把我给气的呀，好说歹说都不愿意去，我爆脾气上来了，把他往家门口一推，把门一锁，任他在外面鬼哭浪嚎，不买回来别回来。
他在外面哭了十分钟，一个男孩子，在外面娘们兮兮的哭了十分钟，就是因为不敢去买东西，不敢跟别人讲话，简直无语，大概半小时他回来了，带着东西哭兮兮的，我问他咋买的，他说挑好了去付钱，人家问他就这些？他说嗯，然后就回来了。我很无语，我说那平时我们教你的说麻烦了，谢谢阿姨啥的礼貌用语你都没说？
他不说话了。
我特别生气，我简直不能理解，人家家的小男孩都那么外向那么勇敢，怎么我们家的那么怂，我后来有训练他很多次，包括kfc，麦当劳自己去点餐，超市自己去付钱，必须和别人说话，必须跟别人讲谢谢等，他现在已经可以自己去了。
今年暑假，他亲姐姐带他去常州玩了，去的恐龙园，欢乐世界等，带着他做海盗船过山车，让他自己提出要求去跟别人动漫人物合影，他都照做了，我还是蛮欣慰的，怂小孩慢慢勇敢起来了呢。
好像小孩子都很胆小，男生女生都如此，我爸爸说没关系，我是觉得得训练的，因为胆小并不意味着不勇敢，而是在很多时候会发展成内向，这就不太好了，因此得训练他们，让他们变得勇敢外向起来。
像我弟弟，一到家里来人就躲屋子里了，不敢跟人家打招呼，不敢看人家，每次看他那个怂样我就来气，我就硬逼着他跟我出去打招呼，和大人说说话，他不去，我就威逼利诱他去，见效很慢，但也是有效果的，每次他做到了我就夸他，给他买吃的，让他知道这样做是对的，是可以获得奖励的。
4楼：五月小情歌
01.了解自己的兴趣和追求
人的一生，其实最重要的事情就是明白自己真正想要什么，了解自己最热爱的事情然后不断努力靠近。心中有了向往，脚下自然就有了力量。目标足够坚定，前进中自然会勇气倍增。
所以首先要想清楚一生所爱到底是什么，追求的梦想到底是什么。当然，天上并不会无缘无故掉馅饼，想要实现自己的梦想，就必须有所行动，为了实现自己的追求，也会慢慢不再顾忌他人不理解的目光，只顾勇敢向前。
02.不断增强自己的能力
俗话说，活到老，学到老。我们不仅要学习科学文化知识，更应当提升自己其他各方面的能力。包括写作能力、人际交往能力、体育能力等，都可以不断的提升。
在人生越来越充实的过程中，你会慢慢发现自己与世界相处的最好方式，也会发现自己慢慢拥有了足够的勇气。
03.付出足够的坚持和努力
努力或许不能给你带来耀眼的成功，但是所有你付出的努力都会融化在你的生命，流淌在你的血液，在你前行的路上给你带**源不断的力量。世界上没有免费的午餐，也没有平白无故的坐享其成。闪耀的珍珠和璀璨的钻石都需要我们付出汗水和努力去争取。
脚踏实地心无旁骛地向前，勇敢也会向你渐渐靠近。经受了人生的苦难和挫折，了解了人生并不是一马平川，你也会更加从容的面对眼前的泥泞。
5楼：淄博保安
如何克服自卑心理变得勇敢？
自卑对自己的成长和发展是极不利的，不敢面对现实承担责任，也有碍于与别人的正常交往。失败和缺乏客观的评价是导致自卑的主要原因。要改变这一点，首先要提高认识，正确评价自己。
其实每个人都有自己的优势和劣势，对自卑者来说，要善于发掘自己的心理特长。冷静地分析一下，周围的人对自己的期望和评价是否客观、有根据，不要消极主管地否定自己。
1、肯定自己
将自己的每一条优点都罗列出来，以赞赏的目光去看它，你将在心理上树立坚强的信念：你是一个有价值、有能力、雨中不能，必定是能够成功的人。客观正确地剖析自己，既不要因某方面的缺陷而怀疑自己的全部能力，也不要因一时的失利而妄自菲薄，这样，才能建立良好的社交关系。
2、要调整期望值，恰当表现自己
期望值过高或过低，都难以获得成功体验，而自卑感常常是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而形成的。自卑感强的人，不妨多选择一些力所能及的目标，注意成功的积累，逐步树立自信。因为，在个体适当地展现了自己的才华后，势必会得到周围人的肯定，而一旦发现了内在的潜能，个体就会愈加自信，并积极进取，以获得更大的成就。
调整个体的期望值，缩小理想与现实的差距，正确地表现自己，的确是克服自卑的有效方法。
3、要正视不足，积极补偿自己
只要正视自己的缺陷，不自怨自艾，而是下苦功夫去弥补，终究“有志者事竟成”。
扬长避短也是一种好的补偿方法。其貌不扬者，可以努力培养内在美和才华加以补偿；智力不足者，可以在体育和技能上发挥优势。成功的路不只一条，只要对自己有足够的信心，你一样可以征服世界。
4、磨练意志，健全性格品质
只有具备坚强、勇敢、执着等良好的意志与性格品质，才能够在实际生活与工作中，不畏艰难险阻，不怕困难挫折，奋勇直前；也才能够永远恒久的自信，拒绝与战胜自卑。
5、警惕自卑的信号
对批评过分反应；
常感到受人批评；
避开别人；
对恭维、奉承的反应过分积极；
极力想控制、击败别人。
6楼：鲜秀丽邴鹤
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听**、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧!
7楼：匿名用户
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？
假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？
要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：
“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
相信自己行，才会我能行；
别人说我行，努力才能行；
今天若不行，明天争取行；
能正视不行，也是我能行；
不但自己行，帮助他人行；
相互支持行，合作大家行；
争取全面行，高考才能行。
8楼：
有人理解你的不勇敢并且支持你，即使不成功也就说说笑笑过去了，没多大关系，这就是勇敢的源泉。或说你增强自己的实力，实力决定自信，自信了也就勇敢一些了。
9楼：匿名用户
失败是成功之母，人人都知道，
爱迪生发明灯泡不也经历了上千次失败，
每失败一次离成功就越近，相信自己
相信自己，从**倒下就从**爬起来，成功离你不远。
10楼：熊雨梅酒彦
你很“懦弱”，这首先说明你是一个好人。
我愤恨那些将感情将儿戏一样把玩的人，也惋惜那些不懂得控制自己而在感情上耗费过多心力的人。
懦弱证明你是一个有责任心的人。
第一个，你要认定自己确实“喜欢”。
第二个，把“喜欢”放在心底吧，让博大的蓝天把它埋葬，使它的确存在又若隐若现。
勇敢地不去想一些事情。
11楼：匿名用户
彻底改变，不管是外貌还是内心。
每天对着镜子微笑，说加油！
不要害怕，只要有理，谁都能打败。
不要想那么多不开心失败的经历，谁不曾失败，给自己充电，知识，修养，节操。。。
怎么做勇敢的人,怎么做一个勇敢的人？
1楼 琴圣音 这个嘛，首先要有自信，自信的人一般都比较勇敢 2楼 蚊子狩猎 勇敢面对挫折，不要怕被别人说，不在乎别人的眼光 如何成为一个勇敢的人呢 100 3楼 微笑着伤悲 勇敢减轻了命运的打击 ，这是古希腊哲学家德莫克利特的名言。而人生常常遇到许多难题，做一个勇敢的人便不是一件容易的事。勇敢不能遗...
以巜我得到了勇敢为题写的作文,以巜我得到了勇敢》为题写一篇500字的作文
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如何让让学生在课堂上勇敢发言,如何让让学生在课堂上勇敢发言 5
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