1楼：匿名用户
蓝莓可以和酸奶一起吃。
蓝莓的营养丰富，包含碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素a、维生素c、磷、钙、镁、钾等营养元素；酸奶中含有乳酸菌、钙、维生素a、维生素e、多种b族维生素以及钙、钾、磷、钠等物质，这两者食物成分不相克、可以一起食用。
新鲜蓝莓可以和酸奶一起吃吗？
2楼：苍井玛利明步
材料牛奶100克，酸奶100克，吉利丁2片，蓝莓60克，白砂糖10克做法1、吉利丁掰成小片，用牛奶泡吉利丁。
2、糖加入牛奶里，隔水融化吉利丁和白砂糖。
3、牛奶吉利丁液稍凉后，加入酸奶拌匀。
4、蓝莓洗净后打碎，加入到吉利丁溶液中搅拌均匀，倒入模具里，入冰箱冷藏凝固即可。
小诀窍最后做出来的口感比较q一点，可以将吉利丁减成1片半。我这次放的糖很少，味道很淡，可以根据自己的要求增加糖的份量。
3楼：彩云癸星
蓝莓配牛奶其实就像番茄配鸡蛋一样，都是富含vc的蔬果和蛋白质搭配，本来就没有事，网上说不能一起吃都是胡说八道的，不要信
4楼：殷粒
可以啊，你没喝过有蓝莓粒，草莓粒加在一起的酸奶么
5楼：星星也想回家
肯定没事的，因为有蓝莓味的酸奶啊
蓝莓跟酸奶喝有什么禁忌
6楼：牙口竟品点
可以，还有较好的制作方法：
材料牛奶100克，酸奶100克，吉利丁2片，蓝莓60克，白砂糖10克做法1、吉利丁掰成小片，用牛奶泡吉利丁。
2、糖加入牛奶里，隔水融化吉利丁和白砂糖。
3、牛奶吉利丁液稍凉后，加入酸奶拌匀。
4、蓝莓洗净后打碎，加入到吉利丁溶液中搅拌均匀，倒入模具里，入冰箱冷藏凝固即可。
小诀窍最后做出来的口感比较q一点，可以将吉利丁减成1片半。我这次放的糖很少，味道很淡，可以根据自己的要求增加糖的份量。
7楼：海水源
没有禁忌，非常好，营养价值也很高。
牛奶和蓝莓可以一起吃吗？
8楼：那个闪电
牛奶和蓝莓可以一起吃，以下是蓝莓牛奶布丁的制作方法：
主料：蓝莓果粒酸牛奶25g、牛奶250g
调料：元贞糖适量
步骤一：准备好所有材料。
步骤二：蓝莓洗干净，吉利丁片用凉水泡软备用。
步骤三：牛奶放入锅中，加入蓝莓果酱。
步骤四：烧开后晾凉，然后放入吉利丁片。
步骤五：搅拌均匀后放入杯子中，再放入几颗蓝莓。
步骤六：然后放入冰箱冷藏。
步骤七：等布丁凝固后放蓝莓和薄荷叶点缀即可。
9楼：掌秀荣藩缎
蓝莓不能和什么一起吃
不能与乳制品一起吃
蓝莓中的一些成分，会导致蛋白质的凝固，因此，不能与牛奶等乳制品一起吃。
避免与高钙食物一起吃
蓝莓可的草酸盐，会影响人体对钙的吸收，因此，如果想强化钙质，避免将蓝莓与钙片、芝麻、牛奶等等高钙食品一起吃，间隔时间不能少于3小时。
10楼：兴长青义庚
牛奶和蓝莓一起吃的话，会发生蛋白质变性，最好不要把蓝莓和牛奶一起喝，那样会失去蓝莓果汁的保健营养。
建议牛奶和蓝莓不一起吃比较好，避免影响营养的吸收。
蓝莓和牛奶不要一起吃，如果一起食用了，喝一些清水，降低物质浓度，牛奶中有蛋白质，脂肪，一起吃会影响吸收，果酱中含有胶质，鞣质这些东西
其它不能和牛奶同吃的食物:
1、果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料。因为这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块，所以不能同吃，应在喝牛奶一小时以后再吃。
2、巧克力。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，巧克力中则含有充足的热能和草酸，若两者同时食用，牛奶中的钙和巧克力中的草酸结合而生成草酸钙，草酸钙在人体内不但不能被消化吸收，反而会引起儿童生长缓慢、腹泻等不良影响，甚至使头发干燥、无光泽，出现尿结石等症状。
3、橘子、杏、酸石榴等含酸较多的水果。这些水果中都含有丰富的果酸，与牛奶同吃后，牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难，所以应在喝牛奶一小时以后再吃。
11楼：笑颜菲菲
可以可以~
如果出现牛奶凝固现象
也属正常~
放心使用啦
12楼：匿名用户
牛奶和蓝莓不会相克的
13楼：1and3叶草
可以啊 比如蓝莓酸奶啊
14楼：0对酒当歌
可以，还会很好 吃。
15楼：匿名用户
经常吃蓝莓味的牛奶冰淇淋啊，应该没什么问题吧
16楼：潍坊童军学院
我都是买刚摘下来的新鲜蓝莓与酸奶一同放进榨汁机里面搅匀再喝，比例1:1，喝了提神，壮骨，提升免疫力，抗衰老，补精益气。
蓝莓能和黄瓜一起吃吗
17楼：植物网
1、蓝莓不能与乳制品一起吃
蓝莓中的一些成分,会导致蛋白质的凝固,因此,不能与牛奶等乳制品一起吃。
2、蓝莓不能和钙片一起吃
由于蓝莓含有草酸盐(oxalates),当草酸盐聚积太多于体液中时,会有结晶的现象,反而对身体有害。因此,有肾脏或胆囊疾病尚未**的人,要避免摄食太多的蓝莓。此外,草酸盐也可能会干扰人体对钙质的吸收,因此,想要强化钙质的人须避免将蓝莓和高钙食物一起食用;如果服用钙片,最好和吃蓝莓隔开二至叁个小时。
3、腹泻患者不宜吃蓝莓
蓝莓属于一种高营养含量的水果,有通利便利的功效。腹泻患者吃蓝莓会加重情况。所以腹泻患者不适合吃蓝莓。
4、糖尿病人不宜吃蓝莓
蓝莓中含有一定的糖分,所以糖尿病人不适合吃蓝莓。糖尿病人应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。
5、肾脏或胆囊疾病慎吃
这类疾病患者要避免吃太多蓝莓,会加重病情症状。
蓝莓是可以和黄瓜一起吃的
18楼：定弘绍禧
蓝莓和黄瓜是可以一起吃的。是可以**的，再加上平常的饮食少油少盐多运动。对女人**是很好的方法，长期坚持使用能**，
蓝莓,香蕉,酸牛奶可以一块吃吗
19楼：匿名用户
酸奶里面放蓝莓，很好吃，如果放香蕉，最好先打成糊，和酸奶放在一起，放在冰箱里冷藏下喝口感更好
20楼：海滩的风铃
不可以的，因为香蕉+酸奶：一起吃易产生致癌物。香蕉也不可与以下食物同食：
香蕉+芋头：一起吃会使胃不适，感觉胀痛
香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适
香蕉+土豆：一起吃面部会生斑
香蕉注意事项：
禁忌人群：脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食；急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者。
21楼：和蔼的买勒个表
反正我喝酸奶喝多了会吐
蓝莓和酸奶能一起吃吗 会怎么样
22楼：蒙牛乳业
蓝莓可以和酸奶一起吃。
蓝莓的营养丰富，包含碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素a、维生素c、磷、钙、镁、钾等营养元素；酸奶中含有乳酸菌、钙、维生素a、维生素e、多种b族维生素以及钙、钾、磷、钠等物质，这两者食物成分不相克、可以一起食用。
23楼：俺乃黑鬼是也
可以的 而且蓝莓和酸奶一起吃还挺有营养的呢
酸奶和红枣能一起吃吗,糯米红枣酸奶可以一起吃吗
1楼 红枣 酸奶和红枣是可以一起吃的呀。有的人还用酸奶来敷 ，可以美白的 2楼 可以啊，不是还能看到红枣酸奶嘛，就是味道有点奇怪。 糯米红枣酸奶可以一起吃吗 3楼 北京智云达科技股份 你好，是可以一起吃的， 糯米的不大容易消化，应适当的食用，红枣是很补气血的，酸奶是有助于消化吸收。 4楼 匿名用户 ...
香菇和大葱能一起吃吗,香菇可以和葱一起吃吗
1楼 好木木偶 香菇非常百搭，没有跟它相克的食物。其实也不是说这世界上没有能与香菇相克的食物，只是想要达到损害人体或致毒的程度，需要相当大的数量，而一般人的食量通常达不到这个量。 且从食品科学角度讲，食物相克没有科学依据。香菇也是一样，没有与其相克的食物。因此，大家可以放心食用香菇。 2楼 红色猎人...
蛤蜊可以和榴莲一起吃吗,蛤蜊和豆腐能一起吃吗
1楼 匿名用户 蛤蜊不能和以下食材同吃 蛤蜊 橙 影响维生素c的吸收。 蛤蜊 田螺 腹胀。 蛤蜊 芹菜 影响维生素的吸收。 蛤蜊和豆腐能一起吃吗 2楼 匿名用户 可以的，可以做成蛤蜊豆腐。 准备材料 豆腐 1斤 蛤蜊 1斤 生姜丝 20克 葱花 5克 剁椒 20克 生抽 5克。 一 第一步将准备好的...