1楼：匿名用户
要想高效科学补钙，首先你得知道人一次性能吸收多少钙。吃少了不够，吃多了浪费，这么简单的道理想必大家都很明白。事实上成年人小肠每次对钙的最大吸收量为500mg左右，因此，其摄入量也应为500mg左右。
除了剂量要合理以外，还有一点很重要，就是一定要有一个辅助的东西——维生素d3。是的，这个小伙伴可以促进钙的吸收，是补钙不可缺少的**搭档。无维生素d3时钙吸收率为10%-15%，添加维生素d3后，钙吸收率可提高60%-75%。
朗迪碳酸钙d3片。这个钙片的钙含量是500mg，其维生素d3含量是200iu。可促进钙吸收。
嗯，功夫不负有心人，终于找到符合自己的补钙产品了。
2楼：盛美媛拱君
其实两者也相差不了多少，同时都是大品牌，有保障，但是我更偏向迪巧一些，因为迪巧的味道比钙尔奇好一点。
3楼：招伦禾鸾
不知道你的情况是什么样子，而且迪巧和钙尔奇的都分为不同的产品，针对不同的年龄段的补钙需求，所以你这个问题很难回答，不过我们家宝宝一直用迪巧，时不时他爸还偷吃一点。迪巧效果挺好，味道也挺好的。
4楼：匿名用户
两种都吃过，不过我最近给我侄女买的澳洲sunbio那款增高肽，感觉效果也不错，冲泡型的喝起来更方便些。他们家采用的是活性钙 苏糖酸钙，吸收率是其他钙源的四倍，可以帮助长高，还是不错的
5楼：考奕琛勤念
一直用迪巧，还没用过钙尔奇，所以推荐你用迪巧，尤其是婴幼儿孕妇，迪巧的针对性更强一些。
6楼：知道专家闯天涯
每个钙剂都有自己的特点，我可以帮您指出区别，哪个好您自己判断。
迪巧与钙尔奇d：
生产地点：钙尔奇在国内;迪巧在美国。迪巧的提纯工艺先进，钙的纯净度高，安全性好。
钙和d比：一样的钙，迪巧含有相对较多的维生素d，维生素d多能保证更好的吸收。
口味：**装：钙尔奇d要用水吞服或者嚼服;迪巧是咀嚼片，不需用水，服用方便。
儿童装：钙尔奇一种口味;迪巧三种水果口味，不含糖。
7楼：在官庄水库讲印第安语的曹操
都是合格的，哪个口感适合您就哪个好吧！看您了！
8楼：匿名用户
钙尔奇和迪巧里面都含有少量维生素d帮助促进钙质的吸收，但是迪巧的维d含量稍微比钙尔奇高一点，所以我给我们家小孩吃的是迪巧。
9楼：p4p拳王
穷人表示吃不起。。。。
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