煮了多小时的鸡蛋还能吃吗,煮了一个多小时的鸡蛋还能吃吗

2020-12-29 19:05:02 字数 6360 阅读 2640

1楼:傲的存在

可以吃。

鸡蛋煮的时间以及营养:

1、“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟消化;

2、“5分钟鸡蛋”是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2个小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分钟。

3、“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益于人体摄取营养。

凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。

如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列化学变化。蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,所以较难消化。

2楼:不可截图

鸡蛋煮一个小时会变成什么样,小伙在家做美食实验

3楼:匿名用户

ographic limitations

鸡蛋煮了一个多小时。还能吃吗?

4楼:匿名用户

一个小时肯定鸡蛋都煮列了,也不好吃了,捡着好点的吃吧。

5楼:0o灬若兰

可以的兄弟,想想街上卖的茶叶蛋

6楼:不可截图

鸡蛋煮一个小时会变成什么样,小伙在家做美食实验

7楼:敏全郑书

可以吃。

鸡蛋煮的时间以及营养:

1、“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟消化;

2、“5分钟鸡蛋”是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2个小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分钟。

3、“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益于人体摄取营养。

凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。

如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列化学变化。蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,所以较难消化。

鸡蛋煮了半小时还能吃吗?

8楼:匿名用户

鸡蛋煮了半小时还能吃,这并不破坏鸡蛋的营养成分。

鸡蛋的功效与作用

1.健脑益

智鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2.保护肝脏

鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3.防治动脉硬化

美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。

4.预防癌症

根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。

5.延缓衰老

不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。

6.美容护肤

鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,**也失去了美的光泽。

由此可见,鸡蛋确是维护**美的重要食品之一。

9楼:高尔夫频道技术

可以吃的。没有问题。鸡蛋的蛋白质被煮5分钟和30分钟,变化不会太大。

主要营养还在,不会变质。只是消化时会稍微费劲一点,这个人感觉不出来的。而且你煮的鸡蛋会变得更香了。

10楼:匿名用户

可以.这个没有影响的.

11楼:匿名用户

呵呵、 蘑菇、 没问题啦。。 选哦选哦、、

鸡蛋煮了2个小时 水都熬干了 鸡蛋还能吃吗

12楼:匿名用户

可以吃。

鸡蛋煮久了,蛋氨酸会释放硫化物,和鸡蛋中的铁发生反应,形成深色的硫化亚铁,导致蛋黄表面发绿,但食用不会致癌。鸡蛋黄上那点硫化物非常少,在胃酸作用下有可能变为硫化氢和氯化亚铁,如果没有跟胃酸起反应,那它也是不溶于水的化合物,并不会参与代谢过程。

其次鸡蛋黄上的硫化物并不会影响蛋白消化。蛋氨酸并不是蛋里面才有,它另一个名字叫甲硫氨酸,是食物中常见的一种氨基酸,对人体无害。

人的肠道消化过程就是微生物发酵,产生硫化氢、生物胺等代谢废物也是很正常的。肠道中硫化氢的量远远超过鸡蛋黄上那点不溶于水的硫化亚铁,可以放心吃。

13楼:vt2连超级

如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列的化学变化。蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,所以较难消化。蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸,经过长时间加热后,它会分解出硫化物,它与蛋黄中的铁发生反应,形**体不易吸收的硫化铁,营养损失较多。

14楼:我决定暧昧可耻

我也出现过这种情况 但是时间没那么长 鸡蛋有点破壳有点焦 我还是把它们吃掉了 现在还好好地活着 ...

15楼:匿名用户

最好别吃了,因为就化学的问题说,里面已经出现了对人体有害的化学物质。鸡蛋最有营养的时候应该是在还没有完全煮熟的状态,一般情况下煮熟的应该只吃蛋黄的部分。

16楼:匿名用户

能吃,下次煮的时候,多添点水,掌握好量,只是你的锅肯定要缩短寿命了。

17楼:

如果鸡蛋外壳都变黄了,就不好再吃了。

18楼:匿名用户

我觉得应该没什么问题,可以吃的

19楼:华

你能吃的 下去 就吃吧

20楼:匿名用户

觉得扔了可惜。就吃了吧,反正没毒,就是营养不太高了。。。

21楼:匿名用户

只要你不介意,吃没什么问题!

22楼:匿名用户

没事的,长期加热对蛋白质没影响

23楼:匿名用户

最好不要吃,老了,而且蛋白质变性了,没营养

24楼:星星·月光之畔

你喜欢吃老的你就吃,不喜欢你就别吃。

问一下,你咋没煮好了就捞上来哩?

25楼:秋晓枫

能,只是营养有所流失

26楼:匿名用户

能 应该没什么问题

煮了一个多小时的鸡蛋还能吃吗? 20

27楼:匿名用户

能吃。鸡蛋煮久了,蛋氨酸会释放硫化物,和鸡蛋中的铁发生反应,形成深色的硫化亚铁,导致蛋黄表面发绿,但食用不会致癌。

1、鸡蛋黄上那点硫化物非常少,在胃酸作用下有可能变为硫化氢和氯化亚铁,如果没有跟胃酸起反应,那它也是不溶于水的化合物,并不会参与代谢过程。

2、鸡蛋黄上的硫化物并不会影响蛋白消化。蛋氨酸并不是蛋里面才有,它另一个名字叫甲硫氨酸,是食物中常见的一种氨基酸,对人体无害。

3、人的肠道消化过程就是微生物发酵,产生硫化氢、生物胺等代谢废物也是很正常的。肠道中硫化氢的量远远超过鸡蛋黄上那点不溶于水的硫化亚铁。

禁忌1、肝炎患者不宜吃蛋黄

肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担,不利于**。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇,而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。

2、高胆固醇血症者不宜多吃鸡蛋

对已有高胆固醇血症者,尤其是重度患者,应尽量少吃或不吃,或可采取吃蛋白而不吃蛋黄的方式,因为蛋黄中胆固醇含量比蛋白高3倍,可达1400毫克每百克。

3、蛋白质过敏者不宜吃鸡蛋

有些人吃了鸡蛋后会胃痛,或出现斑疹,这是对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋的蛋白质具有抗原性,与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用,即可引起过敏反应,出现胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏症状。

28楼:爱萝莉太好了

可以吃。

鸡蛋煮的时间以及营养:

1、“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟消化;

2、“5分钟鸡蛋”是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2个小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分钟。

3、“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益于人体摄取营养。

凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。

如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列化学变化。蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,所以较难消化。

29楼:匿名用户

煮了一个多小时的鸡蛋能吃的,但是这种蛋就是老熟蛋的了,不是很好吃。

30楼:莫小姐

那鸡蛋不得老了,如果没有糊了你可以吃,糊了就不要吃了。

31楼:匿名用户

这个问题我觉得应该是可以吃的,不放心就不吃了

32楼:不可截图

鸡蛋煮一个小时会变成什么样,小伙在家做美食实验

33楼:匿名用户

可以吃的,不过口感就没那么好而已。

34楼:陈承琼

长时间煮的鸡蛋不能吃,因为鸡蛋的铁主要存在于蛋黄中(呈亚铁离子症状),而蛋清中则含有硫离子,煮的时间过长,亚铁离子与硫离子会发生化学反应,形成硫化亚铁褐色沉淀,从而妨碍人体对铁的吸收。

35楼:匿名用户

我煮鸡蛋,煮的快没有水了,还可以吃吗?

36楼:匿名用户

可以...鸡蛋熟透了之后就不会发生变化了

37楼:一直深深爱着

应该可以吧,鸡蛋煮长时间它自己会破裂吧

鸡蛋煮60个小时还能吃吗?

38楼:匿名用户

可以吃。 鸡蛋煮的时间以及营养: 1、“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟消化; 2、“5分钟鸡蛋”是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2个小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分钟。

3、“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益于人体摄取营养。   凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。   如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列化学变化。

蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,所以较难消化

39楼:雁过留声

专家说,三小时熬制的传统【老火汤】,不但营养无存,只剩有害物质(嘌呤)。更何况煮了60小时的鸡蛋。

问个煮鸡蛋的问题?鸡蛋煮就一个小时还能吃吗?还有营养吗?应该煮多长时间?

40楼:沐尾弧

煮鸡蛋最好是凉水下锅,水开了再煮3分钟即可。这时鸡蛋呈溏心状,营养成分最利于人体吸收。 将新鲜无破损的鸡蛋洗净后,凉水下锅,开锅后,分别计时3、5分钟,捞出过凉。

“3分钟鸡蛋”,蛋清熟而软嫩,蛋黄刚要熟,略溏。“5分钟鸡蛋”,蛋清熟而嫩,蛋黄熟而不硬。 据营养学家介绍:

不同煮沸时间的鸡蛋,在人体内消化时间是有差异的。“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟;“5分钟”鸡蛋“是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分。

煮一个小时的话 营养会大大降低 而且很不利于消化

41楼:匿名用户

营养还是有的,你看茶蛋不就是一直煮着吗,就是营养流失多少,口感怎么样的为题,吃没事,

一般凉水下锅,吃蛋黄刚熟的水开3分,吃实心的就5分就行

42楼:紫色天轮的春天

不能没有营养了

应煮10-20分钟

43楼:

我觉的还有营养的吧,你看茶叶蛋煮了多久。

鸡蛋煮了三个小时还能吃吗?

44楼:匿名用户

可以吃的。没有问题。鸡蛋的蛋白质被煮5分钟和30分钟,变化不会太大。主要营养还在,不会变质。只是3小时的话就不好了

45楼:匿名用户

没有问题 你看茶叶蛋放锅里煮了好久呢 不是捞起来照样吃吗?呵呵 不过口感不是那么好而已...

46楼:匿名用户

你为什么要煮三个小时?水不会煮干嘛?

蛋不小心煮了半个多小时了还能吃吗?

47楼:肖申克救赎

可以吃的!没有问题。鸡蛋的蛋白质被煮5分钟和30分钟,变化不会太大,这并不破坏鸡蛋的营养成分。

主要营养还在,不会变质。只是消化时会稍微费劲一点,这个人感觉不出来的。而且你煮的鸡蛋会变得更香了。

煮熟的鸡蛋臭了还能吃吗,煮的鸡蛋 放坏了 都有味了 还能吃吗

1楼 匿名用户 臭了就是坏了,扔了吧吃不得了。 2楼 一号师傅 不能,臭了说明坏了,坏了当然不能吃 3楼 匿名用户 这个真不能吃了,扔了吧! 煮的鸡蛋 放坏了 都有味了 还能吃吗 4楼 匿名用户 普通的鸡蛋煮熟了,然后在放坏的话不叫臭鸡蛋 。臭鸡蛋是生鸡蛋在盐水里腌制,腌的时间比较长,但是又没有变质...

晚上睡前一小时吃煮鸡蛋好吗,晚上睡觉前吃红枣煮鸡蛋好吗

1楼 nw刚刚好 晚上睡前一小时吃煮鸡蛋好,对于吃鸡蛋的时间也并没有早上和晚上的限制,只要想吃什么时候都是可以的。 鸡蛋的营养成分非常丰富,不管是维生素还是蛋白质的含量都比较高,所以对于孕妇或者新生儿以及正处于成长期的青少年来说,都是一个非常好的营养品,对生长发育和身体健康都有着非常大的好处。 2楼...

晚上睡前吃鸡蛋好吗,晚上睡前一小时吃煮鸡蛋好吗?

1楼 超级萌人汽车 1 早上吃鸡蛋到底好不好?一天吃几个鸡蛋最好? 2楼 匿名用户 正常人一天最多摄取的一个鸡蛋的营养。吃得再多也无济于事,因为鸡蛋不好消化所以晚上吃鸡蛋对你的消化系统没有好处,且伤睡眠。另外,吃得过多早起时你的胃会有微痛感。 所以晚上无论怎样最好不要吃鸡蛋 3楼 匿名用户 最好早上...