1楼：
见人就微笑、主动打招呼、不要想太多、凡事不要心里去、多想想开心的事、
2楼：14级家长
事事退一步想，都换位思考。肯定大方开朗。
3楼：智慧的老大
自己向别人展示正能量，要大度！
4楼：菅安荷雀春
我建议你去看看《九型人格》吧、
这本系列书真的不错、
里面可以解答你的疑问、
怎么做，还得靠自己。我们回答问题的人只能说在某种程度上给你意见和建议吧
怎样开朗大方
5楼：普京
一 留意别人谈论的话题,有机会就与他们交谈,大胆说出自己的看法,好坏无所谓,重要的是加入,训练勇气
二 留意别人说话的内容,分析该种思维方式,偶尔逗一逗
三 多和开朗幽默的人接触
四 读些心理书籍,你要知道内向亦或开朗都是正常现象,内向是内敛是深不可测,开朗有时太过于张扬也不利于团结,当然凡事有个度,恰当地内向恰当地开朗是可以增加你个人魅力
要想自信、开朗,首先要坚强、勇敢、自立,并且要有生活目标。努力做好自己,不要太在意别人的眼光和看法!
开朗的性格实际上是需要培养的,让自己开朗起来,首先要不计较小事,很多时候不开心是庸人自扰,有些事过去就过去了不要想得太多,多参加一些集体的活动,在集体中你会忘掉烦恼的,多与人交流,这样你会变得开朗起来的。祝你快乐!
多看看一些轻松风趣幽默的电影,看的时候把自己当做其中的主人公,感受一下轻松的环境,在现实生活中把自己想象成那些电影里的人物,按照他们“轻松的方式”去对人对事,你自然会慢慢的开朗!!
6楼：东郭德刀婉
待人真诚，坦诚相待。跟性格开朗，活泼的人多接触
怎么样，能做一个开朗，大方，的人
7楼：77年的鱼
这个还是主要看你的心态吧，
心态好看的开，
表现出来的就是开朗了，
大方倒是比较难一点。
8楼：匿名用户
凡事看淡点，不斤斤计较，单纯点
怎么从一个极度内向的人成为一个开朗的人 20
9楼：匿名用户
内向的人一般跟熟悉的人不怎么交流,跟陌生人聊的开。如果你是这种情况的话,那么恭喜你,你不是内向,。
10楼：云南万通汽车学校
出入夜店，多和女生接触
怎样变得开朗大方？
11楼：家在洛阳
其实楼主所提到的主要就是一个
人的气质的问题了。话说做销售的确是一个不错的锻练方法，再有就是对着镜子练习，象是人们做演讲准备那样。
总的来说，开朗大方所需要的前提就是一定要有自信，前面所说的办法也是为了让你树立自信，通过演练发现自己的某种举动不合适进而改进。
另外一点，就是对人生的经历越多，人就会对很多事物看得更加透澈，从而增加了处事的信心。
这自信主要表现在做事的从容，处事冷静，表现自然随和，重要的是那自然二字，如果做到这几方面，无论一个人的相貌如何，都会令人乐于相近的。
ps：如果有一些坏习惯是一定要对着镜子改掉才可以的，比如挖鼻孔，吸鼻涕，不自觉的叹气或是咧嘴、打隔等。
12楼：首创为和平而战
关于如何变得开朗大方，谈谈几点感受：
1、首先自己的思想和内心做到正直坦
13楼：匿名用户
不能用变字来形容，这四个字写得容易做起来难，只能用《培养》来形容，在日常生活的点点滴滴做起，开朗大方是来自内心的表现，也可以说是一言难尽，有这方面的培训也有这方面的书籍，更不是一两句话能教会的，开朗大方是对方对你的评价跟感爱，《开朗》也就是性格爱说爱笑比较好相处的人，一些为人处理方面做得比较好，等。。。。《大方》分很多种，比如做事比较爽快，不爱跟别人计较一些小事情，常帮帮朋友等等，，，太多了，建议多看一些书籍，有机会参加一些培训，对生活工作都有很大的帮助。
14楼：蔷薇遇雪不相逢
首先要明白自己为什么内向，会是在哪一方面，如果你觉得自己长相不好而自卑，那你就会是一个很在意别人看法的人，缺乏自信，那可能我们要做到的就是做自己，不为别人
15楼：团长女秘书
楼主你好，做开朗大方的人，其实就是追求快
16楼：匿名用户
多交朋友，你就会发现自己也跟着变得开朗了
17楼：匿名用户
首先，尝试着一个人的时候大声说话，说什么都行。
然后，慢慢和同龄人打闹，多看看月光宝盒，学着饶舌。
最后呢，学着扮演角色，学着用敬语，开始慢慢的学着说话。
想要开朗起来时间很长，慢慢来，慢慢锻炼自己
18楼：阿虾玛
○性格内向者要想成功地交际，必须明确这样的观念：
内向性格不等于不良性格，更不是成功交际的障碍。
全国大千世界，芸芸众生，每个人都有自己不同于其他人的性格特征。尽管人们的性格表现千差万别，多种多样，但是，归纳起来无非可以分成两大类型：内向性格或比较倾向于内向性格、外向性格或比较倾向于外向性格。
外向型性格并不一定就是优良性格，内向型性格也并不一定就是不良性格。那种认为只有性格外向、口若悬河的人才会具备较强的交际能力，而“性格内向”与“不善交际”之间应该划等号的观点，不仅在理论上是错误的，而且与客观事实也是不相符的。尽管性格类型对交际状况会有这样那样的影响，但它对善不善于交际以及对交际能力的强弱却起不到决定性的作用。
○性格内向者要想成功地交际，必须充分发挥自身的性格优势。
由于性格内向者总是按照自己在特定心态下附加的联想意义来解释外界事物，因此，他们比较习惯于沉浸在个人的精神世界中，日久天长，便逐渐养成了沉稳踏实、喜欢思考、耐心谨慎、自制力强、平易近人、坚韧文静，但有时也有敏感多疑、心绪消沉、胆小软弱、固执拘谨、因循守旧、精神怠惰、行动迟缓的特性。不难看出，性格内向者少言寡语，不喜欢锋芒毕露，“嘴巴严”，是个很好的倾听者，绝少出现言多语失的情形，因而，他们往往比那些快嘴快舌的所谓性格外向者更容易博得其他人的信任，大伙有什么话也更愿意对他们讲。
○性格内向者要想成功地交际，应努力将性格弱点转化为性格优势。
这里，首先要明确一个基本问题，由于性格类型是在一定的气质类型的基础上建立起来的，而气质类型又是与生俱来、不可改变的，性格类型也不可能发生根本性的变化。具体地说，它不会出现如某些朋友所期望的那样，由内向性格转变为外向性格，或者由外向性格转变为内向性格（当然，由于外伤等造成脑部出现器质性病变而发生的特殊病态改变不在此列）。人们平常所说的性格发生变化，其实仅是指特定性格类型中的“优良性格”与“不良性格”在不同时间、不同地点、不同条件下会有不同的具体表现而已。
例如，在保尔·柯察金的一生中，便充满了爽朗与抑郁、坦率与孤僻、果断与徘徊等矛盾重重的表现。其他许多伟人的一生，也往往处于这种状态之中，但他们最终都战胜了自己，战胜了性格不足，成为顽强不屈、斗志旺盛的人。
其次，性格内向者的某些性格不足，从另一个角度来看，也有它的两面性。比如，性格内向者的一个明显弱点就是胆小和软弱。但是，对许多性格内向者而言，胆小与软弱又是以遵纪守法、与人为善和没有粗鲁性的攻击言行表现出来的。
人们在与这些性格内向者相处时，会更有安全感，没有心理负担。
总之，让性格内向者变得热情奔放、激情荡漾、口若悬河、高朋满座是既不现实也无必要的。但是，不热情奔放却见解精辟，不激情荡漾却韧性十足，不口若悬河却一语中的，不高朋满座却左右逢源，则是性格内向者应当追求的目标。如此，性格内向者不同样也是交际的成功者吗！
19楼：回首已成空
你尝试让自己的心开阔起来，就是用心去感触这个世界然后思考，思考你对这个世界这个社会某些事件某些人的看法思考了之后寻找好的朋友，尝试诉说
说的多了，慢慢的你会变得健谈
一个健谈的人，一般性格是比较开朗的
大方的话，还是要看你的心态的
你自己对事对人的执着，或者说你看不看得开
才能决定你大方与否
这个事情你问别人，真的很难有什么答案
只能说，你自己努力吧。
20楼：
想要变的开朗大方首先你得知道自己以前为什么不开朗大方？我原来也是个不怎么活泼的女孩，很在乎别人的看法，担心自己做错什么，导致做事总是畏手畏脚的，非常不自信。我觉得这样很不好，想要改变。
首先从自身的方面，就是不断学习，吸取各个方面的知识，这样，和别人交流的时候才有底气；第二就是不能太在乎别人的看法，每个人都有自己对事物的看法，我们不可能令所有人都满意，所以，只要是自己认为对的事情就大胆的去做。这样做了以后你就会发现，你将变的自信，而自信也会使你变的开朗大方。
希望能够帮助到你～
21楼：redraining红雨
非常非常简单！
给你一个计划按着我这个计划走包你半年内开朗乐观。
22楼：冰心の海洋
你是否发现开朗大方的人基本没有嫉妒心理并且知足常乐，善于助人？
你也可以，尽管一开始觉得不适应，时间久了就好了
23楼：匿名用户
依我看来你是个年轻人.
你不是问怎么开朗大方吧.你是问怎么跟不同阶段的人相处吧...
跟长辈,你爷爷类的.你就是个小毛头.你最好装作什么都不懂.他们吃盐比你吃米多.
跟你父亲辈的.他们大多是事业有成或者成功人士.你在他们身上是学东西.
他们指点你,说话时要小心,提的只能是你的一点真诚的建议,不能翘尾巴.因为他们也是从你的年龄过去的..你只需要实话实说就行了.
不能拐弯抹角.....
跟你一辈或者大你点点的.你要谦虚,不能当冲锋枪出头鸟..
不能不出声.但是说话谈笑是不能过于夸张.也不能过于沉默....
你明白吗?
大方不是你每次出去吃饭都要你埋单.每次都是你组织...大方是看你怎么做人的.怎么谈吐的.
我看你也跟我差不多的年纪吧.
多想想..
24楼：彦伟博客
好，就用自己的亲身经历。告诉你吧……我是一名做销售的，销售就是与人交流，沟通。若果要变的开朗大方，我希望你可以从事销售。
我之前因为自己的长相比较丑点，性格也比较内向，基本上内向到家了，见了女孩子都不敢说话。自从做了销售，我变了，现在真的善于交谈，开朗大方了。我是这样走过来的，这是真的事实，希望可以改变你的性格，一生受益。
25楼：匿名用户
遇事不计较，性一格要随合些，与人多勾通。多想别人的好处和优点，这样才有开郎大方的心。
26楼：匿名用户
勇敢 时刻想着这两个字就可以了 那么多字没用 用短短的字时刻提醒自己才行 希望对你自己有帮助
27楼：东台桔色连锁
一下子想变得开朗大方 有个调整心态的过程 但是我想你对你的朋友一定很开朗大方 只需要把你最真实的一面展现出来 不要看那些书 什么理论 经验之类的 这样自己会过份的追求完美 其实有些东西 是在错误中成长的 理论不行的 关键是实键 ！行动起来！
28楼：碧霄云飞扬
恩.开朗只是个人心情的表现.想变的开朗就是能与人多交流,沟通.
遇人能主动说话,善于表达自己就可以了,不要想太多!我以前也很内向!现在已变的开朗了.
希望能成为朋友!
29楼：暗恋你无悔
首先要外形改变 活泼型
其次 说话最好大大咧咧点
朋友的错误 尽可能没原则性错误就原谅
最后 就看你的意志力啦
哦 还有要不哭鼻子
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