1楼：匿名用户
最佳答案： 早上睡醒时间控制在6点至6点半摆布，之后马上去做一下运动，大概持续到7点钟（适当的运动有助于大脑血液循环）。之后你吃一下早餐等等的。
2、上中午间大可不必疯狂地造作业。你可以先看一些英文的书（课外的，但是适合初中生的），那样有助于培养语感、积累词汇；之后（大概10点）你可以看一些文学类的课外书（固然不是英文的了）。适本地让自己有一个闲适的生活状态。
再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书3、下面说说下午的任务（健忘说了，午饭之前你也可以去运动一下）。下午，人的一般注重力不太容易集中，那末你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。
四、晚上，你不必太紧张，如果稍为勤奋点的话，你可以再做造作业；但我觉患上晚上大可以看**大腿一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了5、总的来说，你一天要有9-10小时的深度睡眠时间，劳逸结合，才可以有较好的状态去迎接初三。我们一路起劲吧！
加油！ 对每位同学而言，要想学习好，就必须制定一个切实可行的学习计划，并坚持执行。那末，怎样才气制定勤学习计划呢？
我认为应注重以下几个问题。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新常识的能力不同，以是选择目标一定要切合自己的学习现实，要正确预计自己的常识和能力、预计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和缝隙。目标既不能定患上过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。
第二、要合理安排通例学习时间和自由学习时间。通例学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新常识。自由胳膊如何瘦学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要周全，要符合本质教诲的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追责备面成长的一个方面，除此，另有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身板的时间、娱乐的时间以及充足的深度睡眠时间等。
第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、天天干啥子，也应有个详细计划，久远计划可以使详细计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地，不要定患上太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。
另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导女刊上**方法有用吗自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的缘故原由是啥子……路程经过过程检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
如何制定学习与复习计划
学习不是一朝一夕的事，古人寒窗十载，才患上以有金榜题名的荣耀，此刻虽说废除了八股取士，在入大学之前同样有十几年的书要读，读这么长时间书，计划显然必不可少，“宜未雨而绸缪，忘临渴而掘井。”以是，下面我就说一说如何制定计划。
学习是温故而知新的过程，以是作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考，以是暂只就高中而谈。
从新生入学开始，就应当有明确的目标，考大学，考啥子大学，高考中考到啥子程度，这是学习计划加盟纤丝鸟**要多少钱的第一条：终极目标。之后就是根据这一目标制定远近期计划。
从持久看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：1、打算考到的排名，包括保位排名或超出几个排名；2、对总分及各科分数的阶段性要求。
这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定患上太高，否则结果如果离目标太远会十分冲击自信心。
从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对常识的渴望超过对学校升级的热衷，计划中的自由时间可以多一些，与之相反可以少一些。对于一天的计划来说，要注重对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。
对于新生来说，周全掌点样可以令块面瘦一点？握是十分重要的。总之，远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才气达到它的效果。
下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后，老师一般会按他出的计划带领同学们复习，而对同学来说，课余时间没有必要按老师的思路做。
首先，计划书中要有充足的时间留给基础常识，无论哪一科，基础常识往往比考生忽视，现实上，这才是高分的基石，必须结壮。其次，考试题型训练，熟悉高考，消除手生的感觉，做到熟练解题。第三，留出时间放松表情，这对考前的学生来说必不可少，许多考生就是在冲刺阶段搞坏了身板，以致无法没事了发挥的。
最后，在临近考试时，回顾基础常识与历届考题应是计划的主要内容，这时候计划不要过紧，养足精力备考。
以上就是我个人对制定计划跳绳是否能**的一点儿心患上。固然，最重要的不是制定而是执行，只要持之以恒，相信同学们都可以考出个好成绩。
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初中生如何来规划好自己的学习和未来
2楼：百度网友
我小升初相当失败，交钱进了普通初中。但是，我的小学同学小升初就都考入了重点初中
3楼：陕西新东方烹饪学院
最好能读理想的好高中，如果实在是学不到东西，也可以去专业的技能培训学习一门技术，也是条很好的出路，现在发展比较好的行业就是餐饮了，所以学个厨师技能也不错啊，建议你可以根据自己的兴趣爱好选择！望采纳！
初中生怎样规划自己的学习时间
怎样制定初中生学习计划
4楼：幼霜
第1计：挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。
从现在到中考进步50名的大有人在，进步80名的也有可能。. 第2计：坚定意志。
gao 考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。考生应全力以赴知难而进，战胜惰性提升意志. 第3计：
调好心态。心态决定成败，中考不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。考生应努力改变最近的不良心态。
第4计：把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也要有自我意识：
“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，如何在“合奏”的前提下灵活处理“独奏”。 5计：战胜自我。
面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能海阔天空。 6计：每日做题。
每日做些题目，让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，做题的数量不能多，难度不宜大。 第7计：
一次成功。面对一道题（最好选择陌生的中档题）用心去做，看看能否一下子就理出思绪，一做就成功。一份试卷，若不能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。
第8计：讲求规范。建议考生找几道有评分标准的考题，认真做完，再对照评分标准，看看答题是否严密、规范、恰到好处。
第9计：回到基础。一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没必要。
要回到基础，把基础打扎实，在考试时才能做到“基础分一分不丢”。 第10计：限时训练。
可以找一组题（比如10道选择题），争取限定一个时间完成；也可以找1道大题，限时完成。这主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。 第11计：
激活思维。可以找一些题，只想思路：第一步做什么，第二步做什么……（不必具体详解）再对照解答，检验自己的思路。
这样做，有利于在短时间里获得更多的解题方向。 第12计：勤于总结。
应当把每一次练习当成巩固知识、训练技能的一次机会。题是做不完的，关键在于打好基础，勤于总结，寻找规律，一通百通。◆预防考试焦虑 第13计：
适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍微平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。
第14计：适度自信。大考临近，我常对考生说：
“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。 第15计：
适度动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试；适度动机，效率最高。期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而造成考试的失败。
第16计：适度运动。希望同学们能根据自己的情况，适度运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的头脑。
第17计：适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流、沟通感情十分重要。
同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可“长谈”。除了和同学交流外，还可与家长、亲友交流。
第18计：充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌。
第19计：处变不惊。训练自己在面对变化的问题或困难时，能冷静地分析、判断，采取科学的应对措施。
试题的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”的心态。 第20计：防止过劳。
考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适，不利于考试时发挥出应有的水平。 第21计：矫正担忧。
考生把担忧逐一列出，会发现这些担忧往往具有夸大、缩小和不现实等错误，如认为自己不行、过分夸大缺点、看不到优点等。要学会正确辨析，对担忧做出合理、积极的分析，以良好的心态参加考试。 第22计：
自我暗示。利用暗示语句的强化作用，进行心理调节。暗示语要具体、简短和肯定。
比如“我早就准备好了，就等这一天了！”这样可以让大脑形成一个兴奋中心，抑制紧张情绪。 第23计：
转移焦点。考前焦点都集中在高考上，可以适当转移到与中考无关的事情上。如，欣赏**、散步、与人交谈，也可以做深呼吸或大声唱歌、朗诵等。
第24计：系统脱敏。运用这种心理训练，直到在最令自己紧张的情景中也能镇定自若。
第25计：做操练习。做广播操或其他简易运动，让肌肉放松，可以缓解身心疲劳，抑制紧张焦虑程度。
第26计：科学补氧。通过口服补氧类保健品或到氧吧补氧，使脑细胞和机体得到充足的氧**。
当然，这要在医生的指导下进行。 第27计：填写信息，稳定情绪。
试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号码等，这样做是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。 第28计：总览全卷，区别难易。
打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。力争做到“巧做低档题，全部做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。” 第29计：
认真审题，灵活答题。审题要做到：一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。
第30计：过程清晰，稳中求快。一要书写清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答题速度；四要科学使用草稿纸；五要力求准确，防止欲速不达。
第31计：心理状态，注意调节。考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。
第32计：尽量多做，每分必争。高考评分，理科是按步骤、按知识点给分；文科是按要点给分。
考生在答题时，要会多少答多少，哪怕是一条辅助线，一个符号，一小段文字，都可写上，没有把握的也要敢于写，千万不要将不能完全做出或答案算不出的题放弃不做。 第33计：抓住“题眼”，构建“桥梁”。
一般难题都有个关键点（称之为“题眼”），抓住了“题眼”，问题就易于解决。此外，还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系，构建“桥梁”，找出问题的内在联系，从而构思解题方案，准确、快捷地解决问题。 第34计：
遇到易题，格外小心。易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错。所以有“容易题，容易错”的说法。
要知道，题目对你容易，对别人也容易。 35计：思路暂塞，学会变通。
考试时，熟知的知识、方法突然想不起来，这时要学会变通。一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想；二是利用本卷中其他题目中的信息；三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稳定、再回过头来做，可能有意外的收获。 36计：
注意检查，减少失误。争取有一定的时间检查答卷，主要是检查题目是否遗漏，是否弄错了题意，是否抄错了什么，尽量减少失误。对一些“疑似”答案，尤其要注意检查——检查思路，检查步骤，检查结果，检查试题要求等
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1楼 7417可儿 1 多刷题 2 整理错题，归纳相同题型的解法，实现一题多解，多题一解 3 熟知概念 回归课本！！很重要 4 灵活应用 怎样才能学好初中数学中的几何？ 2楼 海风教育 数学呢 是一个研究数量 结构变化和空间模型等等的含义的一种科学方式 它是物理化学等科目的基础 而且和我们的日常生活...
初中三年有什么好的学习方法,初中生怎样学好各科？有效的学习方法有什么？
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1楼 百度用户 提高学习的主动性 如果对一件事情的兴趣，那么，我们肯定会自觉地去做这件事情，而不是被外界的力量强迫地完成学习任务，而不需要父母或老师的督促 提醒。比如，在放寒假的时候，对学生有兴趣地同学每天都能自觉坚持做作业 温习功课，而不是疯玩一个假期，然后等到快要开学时再在父母的催促下 临时抱佛...