1楼：匿名用户
心不静，心不净。
总是担心半夜醒来睡不着，不断进行这种心理暗示，强化了专
2楼：匿名用户
再睡不着就起来吧！可以锻炼一下身体。
3楼：草莓味太阳
我建议你跑跑圈，做有氧运动，你可能是对学习的压力有点大吧，或者是对学校生活专有压力，属
黑眼圈没有什么不好的，谁也不会笑话你，最多说你，哇 熬多久夜啊， 不用不自信，这个没什么好不自信的，睡眠质量和精神状态，身体状态，和心情是直接挂钩的，调理好身体，跑跑圈，让自己累了，多吃饭，平复情绪，会好的
4楼：rukawa枫
去找中医调理一下，是有点难受
5楼：阿尔伯斯特
你这种bai情况应该引起你
du的注意，时间长zhi了身体吃不消的dao，紊乱各个器官内，因为器官需要休容
息进行各项排毒，如果已经一个月了，说明器官作息时间已经被打乱了，你应该白天可以注重加强体育锻炼，或者认真上课，爬爬山，总之应该让自己白天充实起来，晚上睡眠质量就会提高。加油吧！不要再美好的年龄荒废了青春，摧垮了身体！
人体常识
6楼：匿名用户
智力的八种形式
1.逻辑数学智力:包括运算和推理等科学或者数学的一般能力，以及通过数理运算和逻辑推理等辨别逻辑或者数字模式的特殊能力、处理较长推理的能力。
这种智力在侦探、律师、工程师、科学家和数学家身上有比较突出的表现。
2.语言智力:这种智力主要是指听、说、读、写的能力，表现为个人能够顺利而高效地利用语下描述事件、表达思想并与人交流的能力，以及对声音、韵律、单词的意义和语言不同功用的敏感能力。
这种智力在记者、编辑、作家、演讲家和政治领袖等人身上有比较突出的表现。
3.**智力:这种智力主要是指谱写歌曲和器乐演奏的能力，包括感受、辨别、记忆、改变和表达**的能力，表现为个人对**包括节奏、音调、音色和旋律的敏感以及通过作曲、演奏和歌唱等表达**的能力，以及对**表现形式的欣赏。
这种智力在作曲家、指挥家、歌唱家、演奏家、乐器制造者和乐器调音师身上有比较突出的表现。
4.空间智力:这种智力主要是指准确感受视觉——空间世界的能力。
包括感受、辨别、记忆、变物体的空间关系，并借此表达思想和情感的能力，表现为对线条、形状、结构、色彩和空间关系的敏感以及通过平面图形和立体造型将它们表现出来的能力。这种智力在画家、雕刻家、建筑师、航海家、博物学家和军事战略家的身上有比较突出的表现。
5.身体运动智力:这种智力主要是指控制自己身体运动和技术性地处理目标的能力，表现为能够较好地控制自己的身体、对事件能够做出恰当的身体反应以及善于利用身体语言来表达自己的思想和情感的能力。
这种智力在运动员、舞蹈家、外科医生、赛车手和发明家身上有比较突出的表现。
6.人际关系智力:这种智力主要是指与人相处和交往的能力，表现为觉察体验他人情绪、情感、气质、意图和需求的能力并据此做出适宜反应的能力。
这种智力在教师、律师、推销员、公关人员、谈话节目主持人、管理者和政治家等人身上有比较突出的表现。
7.内省智力:这种智力主要是指认识、洞察和反省自身的能力，表现为能够正确地意识和评价自身的情绪、动机、欲望、个性、意志，并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制的能力。
这种智力在哲学家、**家、律师等人身上有比较突出的表现。
8.自然智力:这种智力主要指认识动物、植物和自然环境其他部分的(比如云或者岩石)能力。在猎人、植物学家或者解剖学家等人身上有比较突出的表现。
7楼：匿名用户
智力（intelligence)是指生物一般性的精神能力。 指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等。这个能力包括以下几点：
理解、计划、解决问题, 抽象思维, 表达意念 以及语言和学习的能力。当考虑到动物智力时， “智力”的定义也可以概括为：通过改变自身、改变环境或找到一个新的环境去有效地适应环境的能力。
详细情况请看
http://baike.baidu.com/view/2646.html?wtp=tt
8楼：
智慧：是由智力、知识、方法、技巧、意志、情感、个性意识倾向、气质与美感等要素构成的复杂系统。包括遗传智慧与获得智慧、生理机能与心理机能、直观与思维、意向与认识、情感与理性、道德与美感、智力与非智力、显意识与潜意识等等众多的要素。
智慧可分为：⑴内在的智慧——是人大脑里的具有生命活力的智慧；⑵外在智慧——是离开人大脑存在的一种智慧，知识、工具就是这一类智慧；⑶系统智慧——是形成了一个体系的智慧，集成智慧就是这一类智慧；⑷非系统智慧——是一些零散的才能，技能、技巧和智谋。
我们必须通过开发自己的内在智慧，并将外在的智慧转化为内在的智慧，才能提高自己的智慧。更重要的是，要构成一种适合于自己发展需要的系统智慧，形成智慧体系，才能提高自己的智慧层次，获得非凡的、卓越的智慧。而那些零散的才能，技能、技巧和智谋，对你的事业发展没有很大的作用。
二、智慧的基本构成
智力：是指个体在获取知识、方法、技能、技巧以及运用它们解决问题所具有的心理特征和能力，包括观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力、抽象和概括的能力等。
智力是智慧的核心，好比是电脑的“系统软件”，工作平台，试想，一台电脑如果没有安装系统软件，它将没有任何功能，无法进行正常工作。同理，如果我们的大脑没有相应的智力软件，我们的大脑将无法获得“知识信息”，也无法处理“知识信息”。
非智力因素：包人的“情商”、心理健康、气质潜能、性格、社交潜能等。在我们日常学习、工作，特别是在进行重大的科技创造活动中，非智力因素越来越显示出其巨大的作用，包括：
⑴情感的强度、情感的性质和理智感（情绪情感）；⑵意志的自觉性、果断性和自制力（意志）；⑶理想、动机和兴趣（个性意识倾向性）；⑷心理活动的速度、强度和灵活性（气质）。必须指出，非智力因素必须与智力恰当的结合，才能发挥它在智力活动中的作用。
可以说，非智力因素是智慧的灵魂，如果一个人的智慧中缺少了兴趣、意志、情感、个性意识倾向、气质与美感等要素，他的智慧将是苍白无力的，将失去主宰智慧的灵魂。
知识：知识是智慧的基本构成，我认为，应该将构成智慧的知识分为两个部分：⑴核心知识——是与智慧有关的智力科学、脑科学、生物学、遗传学、人类学、人工智能、知识学、社会学、心理学、哲学、教育科学、智慧进化、智慧开发、智力之外的心理潜能、学习能力、创造能力、解决问题的能力、人的实际操作能力、策划学、管理学、经营学等知识；⑵外周知识——是基础知识、专业知识、文学艺术、常识等。
构成智慧的核心知识是智慧的应用软件，构成智慧的外周知识是智慧活动的原材料。如果没有应用软件，我们将失去加工处理信息的工具，而没有外周知识，我们将失去智慧活动的原材料。核心知识让我们知道智慧是怎么来的，如何开发自己的智慧，智慧的活动规律，智慧的内在机制，如何发挥自己的智慧优势，如何建立具有独特个性的完整的智慧体系。
哲学：是关于世界观的学说，是关于自然界、社会、人类思维及其发展的最一般规律的学问。世界观：
是人们对世界的总的和根本的看法，世界观包括自然观、社会历史观、伦理观、审美观、科学观等，哲学是人类智慧的基石，是所有科学的基础，哲学又是一切科学发展的催化剂，从认识论和方**的高度为科学研究、科学创造提供了理论的指导与方法的确立。
脑科学：是研究人脑的结构及其功能的科学，包括生理功能和高级智力功能——智慧。目前我们对大脑的智慧了解很少，主要是在心理学方面的成果，在结构—功能方面的研究没有突破性的进展。
脑科学既是致力于结构—功能方面的研究，以揭示各种智能活动所对应的确切解剖结构，这将是一项非常艰苦的研究工作。
认知心理学：是研究人在科技活动领域中的心理活动规律与特点的一门科学。这里我们需要了解的是，与我们的认知活动有关的知识。
如果我们不了解感觉、知觉、记忆、思维和想象等活动规律，我们将无法从根本上提高我们的智慧。
智力心理学：是研究人的智力活动的心理学。智力是指个体在获取知识、方法、技能、技巧以及运用它们解决问题所具有的心理特征和能力，包括观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力、抽象概括的能力等。
智力强调个性特征、强调适应、强调问题的解决、强调以思维为核心的感知、记忆、思维、想象等认知活动。
社会科学：是现代社会科学中从某种特有的角度，或侧重对社会，或侧重对作为社会主体的人，或侧重对社会和人关系，进行综合性的研究，因而具有自己独特的对象和方法的科学。我们知道，人属于社会动物，人的进化产生了社会，每个人都毫无疑问地要生活在社会之中，与社会建立一定的关系，所以我们必须了解和认识社会。
社会学所涉及的知识范畴包括：社会互动、社会关系、集团结构、社会行为、社会生活、社会现象、社会中的人等七个方面。哦具体的参阅智慧的教育作者王玉恒
9楼：兠兠斐
你说的是加德纳多元智力吧
智力的八种形式
1.逻辑数学智力:包括运算和推理等科学或者数学的一般能力，以及通过数理运算和逻辑推理等辨别逻辑或者数字模式的特殊能力、处理较长推理的能力。
这种智力在侦探、律师、工程师、科学家和数学家身上有比较突出的表现。
2.语言智力:这种智力主要是指听、说、读、写的能力，表现为个人能够顺利而高效地利用语下描述事件、表达思想并与人交流的能力，以及对声音、韵律、单词的意义和语言不同功用的敏感能力。
这种智力在记者、编辑、作家、演讲家和政治领袖等人身上有比较突出的表现。
3.**智力:这种智力主要是指谱写歌曲和器乐演奏的能力，包括感受、辨别、记忆、改变和表达**的能力，表现为个人对**包括节奏、音调、音色和旋律的敏感以及通过作曲、演奏和歌唱等表达**的能力，以及对**表现形式的欣赏。
这种智力在作曲家、指挥家、歌唱家、演奏家、乐器制造者和乐器调音师身上有比较突出的表现。
4.空间智力:这种智力主要是指准确感受视觉——空间世界的能力。
包括感受、辨别、记忆、变物体的空间关系，并借此表达思想和情感的能力，表现为对线条、形状、结构、色彩和空间关系的敏感以及通过平面图形和立体造型将它们表现出来的能力。这种智力在画家、雕刻家、建筑师、航海家、博物学家和军事战略家的身上有比较突出的表现。
5.身体运动智力:这种智力主要是指控制自己身体运动和技术性地处理目标的能力，表现为能够较好地控制自己的身体、对事件能够做出恰当的身体反应以及善于利用身体语言来表达自己的思想和情感的能力。
这种智力在运动员、舞蹈家、外科医生、赛车手和发明家身上有比较突出的表现。
6.人际关系智力:这种智力主要是指与人相处和交往的能力，表现为觉察体验他人情绪、情感、气质、意图和需求的能力并据此做出适宜反应的能力。
这种智力在教师、律师、推销员、公关人员、谈话节目主持人、管理者和政治家等人身上有比较突出的表现。
7.内省智力:这种智力主要是指认识、洞察和反省自身的能力，表现为能够正确地意识和评价自身的情绪、动机、欲望、个性、意志，并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制的能力。
这种智力在哲学家、**家、律师等人身上有比较突出的表现。
8.自然智力:这种智力主要指认识动物、植物和自然环境其他部分的(比如云或者岩石)能力。在猎人、植物学家或者解剖学家等人身上有比较突出的表现。
为什么晚上睡着之后做了的事情，醒来一点印象都没有
1楼 空梦空流年 当你睡着的时候，大脑中只有一小部分处在活跃状态，你的身体便由你的潜意识来接管了。这种状态下的记忆不在显意识层面，所以你醒了之后很难想起来做了什么。 睡着后接 ，早上起床一点印象都没有。为什么 2楼 匿名用户 这应该属于下意识的行为，你这情况应该是当时大脑根本没有苏醒，而是潜意识里的...
梦见自己躺在床上被人连床拖出去,睡觉时，刚睡着就做梦梦见自己在床上被人从床上拖起来，然后很慌乱就惊醒了！一个月内好几次了！
1楼 小兵闯天涯 做梦是因为日有所思，夜有所梦，其他只能说明你睡眠不好了，多吃清淡食物，多吃水果蔬菜，少吃油腻，辛辣食物。正常情况，不必担心。 睡觉时，刚睡着就做梦梦见自己在床上被人从床上拖起来，然后很慌乱就惊醒了！一个月内好几次了！ 2楼 匿名用户 呵呵，可能是你最近太忙了，太累了吧！！！ 3楼 ...