为什么晚上睡着之后做了的事情,醒来一点印象都没有

2020-12-28 21:56:39 字数 3827 阅读 1434

1楼:空梦空流年

当你睡着的时候,大脑中只有一小部分处在活跃状态,你的身体便由你的潜意识来接管了。这种状态下的记忆不在显意识层面,所以你醒了之后很难想起来做了什么。

睡着后接**,早上起床一点印象都没有。为什么

2楼:匿名用户

这应该属于下意识的行为,你这情况应该是当时大脑根本没有苏醒,而是潜意识里的行为动作,也就是说那个时候你只有动作和语言的神经区活跃,而深度记忆区仍在睡眠,这时你的浅记忆区负责记忆,而每个人在不通情况下浅记忆的时间是不同的,所以当你在想调用这段记忆时大脑已经将它封存,你以后会在说不定什么时候突然回忆起这段记忆

3楼:匿名用户

太瞌睡了,很多人都会。

4楼:山

那就是忘记了,没什么事的。

5楼:好咯土人六七千

这种事我也有过 可能是太累了 或者是睡的太沉 没事的 清醒的时候不知道 但是当时跟对方说话的时候也是清醒的 只是醒来以后不记得了

为什么我晚上睡觉戴眼罩,第二天醒来发现眼罩已经被自己摘掉了,而且一点印象都没有,这是不是说明我会梦

6楼:曦和

不会,人虽然睡着了但潜意识还在工作,身体觉得不适就会激发潜意识控制肢体活动。这是正常的。

7楼:匿名用户

不是。大哥谁睡觉都不会那么老实的一动不动!眼罩一般只要稍微动动就会松掉。

搞得自己不舒服。人在睡觉时候经常会下意识的取掉或者拿开对自己不舒服的东西。这只是一个下意思的行为。

答案希望你采纳

8楼:初夏柠檬草的味道

应该是自己掉的,我也金常这样

9楼:凭恩漆雕晶辉

应该是自己掉的,我也金常这样

再看看别人怎么说的。

为什么晚上睡着后,中途醒了喝水对老公说话,第二天醒来什么都不记得,一点映像都没有? 10

10楼:华丽滚粗

睡着了大脑就开始休眠模式,中途醒了如果不是刺激很大的事,负责记忆的那一部分就不会苏醒,所以第二天醒来有些小事也就没印象。

11楼:九零后龚周健

因为半睡半醒状态,记不住,

为什么老是睡不醒呢,晚上睡不着白天睡不醒的说说

12楼:欧碧诗祛斑

嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。

尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。

特点嗜睡通常最初发生在15-30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象,它会伴随你 终生。男人和女人受影响的程度一样。

嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而,可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病,因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。

症状(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;

(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。

(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡的发病多与心理因素有关。

原因1、夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。

2、营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

3、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。

4、抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

5、糖尿病,白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退,甲状腺患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。

要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。

实践证明,对冬日里养成的生活习惯作适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解除嗜睡的关键一环。例如,冬天为保暖,通常会关门闭户,到了春天就要经常开门窗,使室内空气流畅;起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。

13楼:匿名用户

阶段性的失眠,比较常见的原因是压力过大、思虑过多或者是药物影响、食物影响,经常喝浓茶喝咖啡的引起的,建议口服眠梦香,坚持一段时间就能改善失眠,提升睡眠质量,促进深度睡眠。不要吃过油腻、生冷和刺激性的食物,不要喝浓茶,不要喝咖啡,不要喝酒,白天适当的增加一些户外运动。

夜里与人说话 第二天醒来对夜里的事一点印象都没有了 为什么 求解释 30

14楼:家乡丽江

睡太深抄啦!别人把你弄醒的时袭候你的脑袋还是睡眠状

bai态呢,和别人du说话仅是你zhi的意识本能。我记得小学dao时有过,你不会现在还会吧?这不是小孩子才会么?

要真这么能睡,真的佩服加羡慕你!毕竟年龄慢慢大了,考虑的事也多了,很想,但是总不能像以前一样能睡了!

15楼:匿名用户

那是梦醒来就记不到拉,因为梦是模糊的,要不就是你睡的迷糊的时候别人在说话,你醒来就记不得了啊

感觉刚刚做过的事情,好像一点印象都没有了。怎么回事,怎么办 20

16楼:匿名用户

自己是怎么想 是转身就忘记 还是自己有其他事情想 不要总是刻意在乎是否记起来 重要的是能够给自己一个时间心平气和坐下来 让自己拥有一个轻松愉悦的心情才是 还记得自己当时的情绪怎么样吗

不要总是想 重要的是自己该怎么做 不要压抑和委屈自己 把心中的困惑和心事说出来 相信你会改变的 开心就好

如果满意请采纳。谢谢

17楼:巨蟹拌糖熟练工

身体在缺乏休息和身边事物过多时,人体疲劳感加重会影响大脑负荷会出现短暂性健忘!多多休息注意身心健康

我如果睡着了,晚上1点的时候如果有人叫醒我,我能流利的对答,但是第二天醒来却一点印象也没有,完全没

18楼:匿名用户

不正常,你有点精神衰弱的前兆了,每天早点休息早点起床应该会好一点,你该注意一下自己的健康了

19楼:z丶

这是睡眠的一种现象,或者说是类似于梦游,你的潜意识里对外界的反应是有感觉的,所以才能做出一点回答

做过的事情,经常忘记了,一点点印象都没有

20楼:焦糖玛奇朵

拉倒吧,还小本本,第一二天可能记得要写,三四天就忘了,五六天连本都找不到了,还小本本

21楼:匿名用户

生物大脑并不是电子硬盘,随着时间彻底忘记的事情很多,不要太在意。一般忘记的这件事情都是在你刚刚遇见一个更记忆深刻的事情之后。类似文件的覆盖。

22楼:匿名用户

养成每天记笔记的好习惯,并且经常翻阅,毕竟好记性不如烂笔头。

23楼:匿名用户

那就应该那个小本本记着

24楼:游泳的鱼

我一直也是,同求答案!

为什么天天睡觉都做梦?第二天醒来一点精神都没有!真烦

1楼 td哥哥 做梦只是的没有达到深度睡眠,休息不好。第二天就没精神。 2楼 土豆系列 梦是潜意识的体现。潜意识就好比一座冰山,如果露在水面的是我们白天清醒的意识,那么水下面的,看不见的部分就是潜意识,人每天都会做6到8个梦。梦里,那些在白天让清醒意识压制住的潜意识就会冒出头来,就会做梦。 所以,做...

为什么做了梦,特别心痛,心痛到醒后还一直痛,都痛的睡不着

1楼 琪琪她老爹 也有可能是身体什么部位有问题,在睡眠放松的情况下发给大脑的信号,需重视 2楼 lz别脏我号 正常,大脑休息不好的问题,我经常性地有 为什么会连续做同一种梦醒来还感觉心痛 3楼 candy尕尕 建议你去做一个全身检查。有研究表示,做梦的内容和身体的健康有一定关系。而且你还有心痛感,我...

晚上做梦梦到蛇咬我,醒来手上有蛇的牙印这是为什么

1楼 豐華 可能是真的被蛇咬了,处于睡觉状态,在梦中表达出来,就像小时候在梦里憋着撒尿,一会醒来褥子上都是尿 2楼 琐窗寒 你肯定是晚上梦游了, 嘻嘻 做梦被蛇咬,醒了就有蛇咬的牙印,几个月不消,请问怎么回事? 3楼 手机用户 是心理暗示作用吧,不想这件事就好了。 4楼 匿名用户 是胎梦,梦到蛇应该...