1楼：百度网友
黑枸杞是很好，黑枸杞主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；生津止渴；改善睡眠；养肝明目。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分。
还含有丰富的天然原花青素（红枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。总的来说，黑枸杞的功效、用法、用量都类似红枸杞，抗氧化、抗衰老作用比红枸杞还好。
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黑枸杞食用禁忌：
1、水温不能过高
黑枸杞也是以泡茶喝为主，但是黑枸杞泡水喝一定要注意水温，水温是很有讲究的，黑枸杞不可以用太开的水来泡着喝的，最好是用60度以下的温开水来冲泡，或者是用冰水来冲泡，这样冲出来的效果会更好，能够保全黑枸杞的营养价值。
2、不能吃太多的黑枸杞
黑枸杞和枸杞是一样的，也是一种中药材，所以中药材并不是吃得越多就会越好，在冲泡黑枸杞的时候，一定要控制好量，不要冲泡的太浓，也不能够经常大量的喝黑枸杞茶。如果过量的吃黑枸杞的话，很有可能会引起双眼肿胀和疼痛，而且视力会越来越差。
2楼：优万巧妙招
都知道喝黑枸杞好，但是黑枸杞的功效，你了解多少，枸杞，黑枸杞，营养丰富，提高睡眠，美容养颜，护肤，清热解毒，滋润肌肤，生活小妙招，生活窍门，生活技巧，生活小技巧，生活小窍门
3楼：橘子怪怪爱家居
野生的黑枸杞是很好，花青素之王。看你喝的黑枸杞质量如何，青海的是最好的。
黑枸杞泡水喝的功效以及禁忌黑枸杞可以泡水喝吗
1楼 九叶蓝茶业 黑枸杞泡水功效 1 黑枸杞中矿质元素丰富，其中钾的含量最高，且远高于钠的含 量，属于高钾低钠的食品。同时果实所含的微量元素也很丰富，而钾离子又是降血压和保护心脑血管的一种元素，所以说黑枸杞又可以保护心脑血管与降低血压。 2，黑枸杞中含有花青素，花青素可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组...
蜂蜜与黑枸杞泡茶喝好不好,黑枸杞可以和蜂蜜搭配冲泡喝吗
1楼 匿名用户 黑枸杞属于滋补品，很好的温热性，功效远远大于红枸杞，花青素更是对身体好处多多，蜂蜜 蜂蜜味甘性平，安五脏，益气补中，单纯滋补作用讲，可以分开，都有美容养颜， 便秘等功效，但黑枸杞更是难得珍品，单独喝就能达到养生目的，如果加上蜂蜜就更增强它的口感和作用，它们都有很强的包容性，一起喝还是...
黑枸杞可以和玫瑰花一块泡水喝么,玫瑰花能和黑枸杞一起泡水吗？
1楼 巨阙远志都是我 可以放在一起喝。 枸杞滋阴补肾，玫瑰花疏肝理气。 先放黑枸杞浸泡，后放玫瑰花。 玫瑰花能和黑枸杞一起泡水吗？ 2楼 匿名用户 黑枸杞性微温 味甘，有养肝明目 补血安神 生津止渴的功效。玫瑰花味甘 性温，有理气解郁 和血调经的功效。两者没有药性相克和配伍冲突，黑枸杞和玫瑰花一起泡...