1楼：九叶蓝茶业
黑枸杞泡水功效
1、黑枸杞中矿质元素丰富，其中钾的含量最高，且远高于钠的含 量，属于高钾低钠的食品。同时果实所含的微量元素也很丰富，而钾离子又是降血压和保护心脑血管的一种元素，所以说黑枸杞又可以保护心脑血管与降低血压。
2，黑枸杞中含有花青素，花青素可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能。而黑枸杞中正好含有花青素，因此长期用黑枸杞泡茶也就可以明目和改善睡眠。
3、各位都知道的，黑枸杞温热身体的效果相当强，同时还可以强身健体，无论男女老少都是需要温补的。而黑枸杞刚好承担了这个作用。
4、野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益
喝黑枸杞水有什么好处，黑枸杞泡水喝的禁忌
2楼：匿名用户
枸杞泡水喝要注意这几点，我也是才知道，看完记得告诉家里人
3楼：金源黑枸杞
黑枸杞单纯泡水喝比较好，如果口感不佳，可以适当加点蜂蜜调制一下。
喝黑枸杞，就尽量减少喝茶的次数，不是不能喝茶，只是喝茶会减黑枸杞药性。
黑枸杞尽量别泡酒，喝黑枸杞主要看中原花青素，这东西活性比较高，很容易氧化分解，因为泡酒时间比较长，原花青素就失效了。
像孕妇，有胃病的人，尽量少喝黑枸杞，或者咨询医生后再喝，毕竟初发现物种，好多功效或者***，还是未知数。
一般喝黑枸杞，对眼睛效果比较明显，对睡眠帮助比较大，而且人的抵抗力会明显增强，比如平时感冒比较多，经常喝黑枸杞，感冒次数会明显减小，而且对肾病会有很好的缓解，比如肾病蛋白有+号，喝一段时间，这个肾病蛋白+号就没了，都是客户反馈的总结，希望对你有帮助。
4楼：农村土地流转
黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品，是枸杞的一种，但是其营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞，被称为“枸杞中的贵族”。
黑枸杞的功效：
1、滋补安神，强身健体
黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，其中钙、锌、铁等微量元素是普通红枸杞的数倍，长期食用可以强身健体，延年益寿，因此被誉为“滋补软**”。
2、抗氧化和抗自由基
而且黑枸杞还是目前自然界花青素含量最高的植被，远超之前的花青素之王蓝莓，荣登“花青素之王”的宝座，这是红枸杞所不具备的，花青素有超强的抗氧化和抗自由基的功效，能够美容养颜、抵抗辐射、护眼明目、预防癌症。因此，黑枸杞可以说是一种集滋补、美容、养生三者于一体的天然滋补佳品！
黑枸杞的禁忌人群：
由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。
黑枸杞的适宜人群：
1、**粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。
2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性。
3、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领。
4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者（哪些人不能吃黑枸杞）。
5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群（会增加自由基，侵害身体）。
6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，只有长期服用才有效果。
黑枸杞如何泡水喝？
黑枸杞的吃法有很多，可以直接嚼食，也可以用来泡水、泡酒、入药等。综合来讲，泡水是黑枸杞最好的吃法。
黑枸杞泡水要用60度以下的温水或者是冷水，不能用开水，因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温，高温会破坏黑枸杞中的花青素。可以冲泡一次然后把水喝清，把黑枸杞吃掉，也可以多次冲泡，每次水剩1/3时再加水冲泡，直至没有颜色为止（当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会变白）。依个人口感喜好，还可加入蜂蜜等。
黑枸杞泡水会呈现不同的颜色，因为黑枸杞中的花青素是水溶性的，会根据酸碱度的不同呈现不同的颜色，在酸性水中呈紫色，在碱性水中呈蓝色。
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5楼：匿名用户
当然是有些用了，能起到些滋补的作用
，男的喝了起到滋补的作用！！不过呢不一定对每个人都有用！这就比如我之前的一个朋友，他也是喝各种养生的茶呀什么的，桑葚枸杞等等数都数不清的各种东西，但最终都是反应不大的，还是在之后他瞧见一个，（徐辉 经历 的 痛苦回忆 ），这其中有个比较关键 的 知识点，如今慢慢的好了起来的，就连他们小两口的感情也好了许多呢！！
所以说找到适合自己的才是最最好的呀，平时呢多多运动一下，还有滋补的食物也去吃一点。人生很苦短，要好好的对待自己，对待好身边的人，去提升下生活质量和生存质量，很有必要呀！！
黑枸杞怎么泡水喝 儿童能喝黑枸杞泡水吗
6楼：九叶蓝茶业
您好，这就要取决于儿童的年龄了。
因为黑枸杞是纯天然野生的，
所以只要是大于5岁的孩子都是可以喝的，一天2-3g为佳，之所以限制5岁是因为黑枸杞的滋补作用很强。
黑枸杞泡水喝的禁忌 哪些人不能喝黑枸杞
7楼：匿名用户
枸杞泡水喝要注意这几点，我也是才知道，看完记得告诉家里人
8楼：匿名用户
黑枸杞过量食用会让眼目红涨，干涩，同时还容易上火，以下人群不宜食用：
感冒发烧者
各种炎症患者
腹泻患者
高血压、糖尿病患者
胃肠不好虚弱者
欲望亢奋者
黑枸杞泡水喝的禁忌有啥？
9楼：匿名用户
枸杞泡水喝要注意这几点，我也是才知道，看完记得告诉家里人
10楼：金源黑枸杞
黑枸杞单纯泡水喝比较好，如果口感不佳，可以适当加点蜂蜜调制一下。
喝黑枸杞，就尽量减少喝茶的次数，不是不能喝茶，只是喝茶会减黑枸杞药性。
黑枸杞尽量别泡酒，喝黑枸杞主要看中原花青素，这东西活性比较高，很容易氧化分解，因为泡酒时间比较长，原花青素就失效了。
像孕妇，有胃病的人，尽量少喝黑枸杞，或者咨询医生后再喝，毕竟初发现物种，好多功效或者***，还是未知数。
一般喝黑枸杞，对眼睛效果比较明显，对睡眠帮助比较大，而且人的抵抗力会明显增强，比如平时感冒比较多，经常喝黑枸杞，感冒次数会明显减小，而且对肾病会有很好的缓解，比如肾病蛋白有+号，喝一段时间，这个肾病蛋白+号就没了，都是客户反馈的总结，希望对你有帮助。
11楼：变啦
第一：不可过量服用
黑枸杞属于药物中的一种，任何药物都不可以过量服用，否则对身体的益处就会变成害处。小编建议大家，身体的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超过二十克，这样是比较合适的。如果是身体有疾病想要**，那么黑枸杞的用量可以适当增加，最好控制在三十克左右就足够了。
如果平时服用黑枸杞的时候过量了，双眼就会出现肿胀以及疼痛感的症状，并且视力也会变得模糊，不利于身体健康。所以，想要更好的促进身体健康避免服用药物不当，那么平时就应该特别注意黑枸杞的用量。
第二：阴虚患者不适合服用黑枸杞
身体健康的人群科学服用黑枸杞可以很好的促进身体健康并且提高体质，但如果体质是阴虚的患者则应该减少这种药物的用量。黑枸杞性温和，大量的服用容易导致身体上火。如果是将黑枸杞直接生吃，那么应该更加小心点减少用量，否则很容易就就会出现上火的症状。
第三：脾胃虚弱以及外感热邪的患者不适合服用黑枸杞
黑枸杞泡水喝的禁忌有很多，虽然对身体具有一定的保健作用，但服用的时候仍旧需要特别注意。脾胃虚弱的人群身体容易出现拉肚子以及肚寒凉的情况，这个时候千万不能够匠黑枸杞泡水喝，避免身体不舒服的情况雪上加霜。
外感热邪的患者也不适合服用黑枸杞，特鄙视感冒发烧、身体发炎的人群，避免身体越来越差。
第四：黑枸杞一定要注意保存
很多人虽然之后黑枸杞泡水喝对身体的好处非常的多同时这种药材也非常的珍贵，但归于黑枸杞如何保存并不是非常的清楚。
黑枸杞一般在夏末以及初秋的时候就成熟了，新鲜的黑枸杞采摘下之后一定要去除掉果柄，然后再阴凉料的位置晾干，等到果皮已经出现皱纹之后就可以放到太阳光中暴晒。如果天气并不是非常的好，也可以将黑枸杞在小火上烘干，这样获得的黑枸杞外表干硬，但内里却非常的柔软，味道也非常的不错。
12楼：王者兰羽
黑枸杞也是枸杞的一种，具有补肾益精，补血益气的功效，但是黑枸杞泡水喝，有以下几种禁忌，第一种，黑枸杞容易导致上火，所以易上火体质的人最好不要喝黑枸杞泡的水。第二种脾胃虚弱患者不要喝黑枸杞的水，容易引起腹泻。第三种黑枸杞不要与绿茶一起泡水喝，会生成一种难以消化的物质，从而影响黑枸杞的药用价值。
第四种感冒患者不要喝黑枸杞泡的水。
黑枸杞泡水，黑枸杞泡水喝有什么功效
13楼：匿名用户
黑枸杞是一种滋补养生佳品，为我国西部特有的沙漠药用植物品种。其营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞，被称为“软**”。
经常用黑枸杞泡水喝有以下保健功效：
美容养颜 延缓衰老
补血安神 促进睡眠
护眼明目 增强视力
抵抗辐射 天然防晒
补肾益精 提高免疫
加固血管 预防癌症
14楼：司涉富察慧颖
黑枸杞是目前已发现的花青素含量最高的天然野生植物。而花青素被誉为“抗癌神药”，其原因是它藏有大量花青素能消除体内的自由基，有效预防癌细胞的产生，从而达到防癌抗癌的目的。但是，目前医学界对黑枸杞的抗癌效果还处于研究阶段，能否抗癌有待进一步研究，在有充足的科学依据前我们不能下定论说它有任何功效。
不过，就算不能确定黑枸杞的抗癌作用，我们也不能否认它对人体确实有一定的保健效果，花青素能够改善血液的循环，使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复，被称为“动脉血管硬化的解毒药”。只要消费者能做到应理性面对，不抱太高期望，期待黑枸杞有抗癌疫苗的效果，它还是一种不错的保健品的。
黑枸杞可以泡水喝吗
15楼：九叶蓝茶业
您好，黑枸bai杞不但可以泡，du而且相对于其他方法泡水喝zhi最.好dao
1，花青素易溶于回水，而黑枸杞中含有答花青素，所以泡水花青素就会溶解在水中。
2，将洗净的枸杞放入杯中，事宜的水温浸泡几分钟后即可喝水、吃果。但是要60度以下的水温，实际上这种方法没有破坏黑枸杞的效果，同时也能当茶一样陶冶情操。
3，身体的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超过二十克，这样是比较合适的。如果是身体有疾病想要**，那么黑枸杞的用量可以适当增加，最好控制在三十克左右就足够了。
4，黑枸杞中含有花青素花青素是热敏性抗氧化剂，高温度会使其结构发生变化，并引起抗氧化能力的减弱，降低生物活性。而且高温度持续的时间越长对花青素的抗氧化能力损失越严重。因此建议用60度左右的水温冲泡黑枸杞
黑枸杞可以和玫瑰花一块泡水喝么,玫瑰花能和黑枸杞一起泡水吗？
1楼 巨阙远志都是我 可以放在一起喝。 枸杞滋阴补肾，玫瑰花疏肝理气。 先放黑枸杞浸泡，后放玫瑰花。 玫瑰花能和黑枸杞一起泡水吗？ 2楼 匿名用户 黑枸杞性微温 味甘，有养肝明目 补血安神 生津止渴的功效。玫瑰花味甘 性温，有理气解郁 和血调经的功效。两者没有药性相克和配伍冲突，黑枸杞和玫瑰花一起泡...
黑枸杞可以和红枣一起吃吗,黑枸杞和红枣可以一起泡水喝吗
1楼 古方红糖 黑枸杞和红枣的营养价值都是比较高的，两者之间成分不相克，一般不会产生不良反应，可以放在一起泡水喝 1 美容养颜，红枣泡水有补血养颜的作用，黑枸杞中含有丰富的花青素，这种物质可以增加血管的弹性，进而改善 的状态，适合 暗淡无光 粗糙的人群食用。 2 滋补脾胃，红枣归脾胃经，黑枸杞和红枣...
红糖大枣姜枸杞可以泡水喝吗,生姜红枣枸杞红糖水的功效可以长期喝吗？
1楼 凝清浮尘 有点过于补了，红糖可以泡水喝，红糖大枣也可以。大枣可以泡水喝。姜有人泡过干姜，一般是红糖姜茶，煮的，不是泡的。 干枸杞，枸杞干，无论是红枸杞还是黑枸杞都可以泡开水，等到温度合适时候喝。 四样一起泡水喝，不太推荐。身体不虚的不需要，身体虚的，虚不受补。 2楼 匿名用户 枣枸杞糖水 红枣...