1楼：匿名用户
黑枸杞的种子是扁片状的，比小米还小，而且有很多种子。你说的像枣核似的，应该是冒充黑枸杞的白刺果。第一张图是黑枸杞种子，第二张是白刺果核。
黑枸杞神奇是个养生**，是真的吗
2楼：国家隆治养群黎
经砖家考：黑枸杞跟中药枸杞子不是同科同目的植物，也就是说冒了个枸杞的名号，功效也不是一样的，也不能说是**吧，就跟以前普洱茶火热时一样，人们蜂拥而上。固守本心，万法不侵！
黑枸杞不神奇是个养生**，是真的吗
3楼：a马玉敏
黑枸杞还是非常养生的，只不过没有他们宣传的那么厉害。
4楼：匿名用户
东西是好东西，但是真的没有宣传说得这么神奇，也算是智商税的一种和心理安慰剂。真的能这么抗氧化延缓衰老就不会有医美了。
一个退役**工作者告诉你，当一个默默无闻的产品突然一夜爆红就要开始保持怀疑态度观察此事。因为除了正式官媒**外，其他那些小**给通稿钱就可以出软文，已经不是什么行业秘密了。50-500不等**一篇**，可以让更多人买它的产品，性价比还是很高的。
再说一句，黑枸杞泡水真的很漂亮，即使功效甚微，但是看到这么漂亮的一杯水还是身心喜悦的
5楼：诚实消费者
怎么可能，现在大众都开始吃黑枸了，我三年前就开始吃了，虽然效果没有宣传的那么夸张，不过比红枸杞好很多，以前眼睛干涩，睡眠不好，吃了几个月这些毛病都有改善了。别相信那些“砖家”，茄子皮是含有花青素，难道每天吃30几颗黑枸杞解决的事情，要吃几斤茄子皮解决？根本不现实嘛。
另外，当初黑枸杞被炒作几千一斤，现在好点的野生黑枸杞才五百多一斤，种植的更便宜，两百多一斤，一斤最少能吃四个月，比抽烟更费钱？
6楼：天下怪医
黑枸杞就是炒作出来的，就是一个**，还有很多奸商在网上胡乱吹捧**似很多不懂的人上当，没有任何药用价值，很不要说补肾了
7楼：苦中有乐
枸杞养生不是**，但是说黑枸杞神奇，有可能就是**了。
8楼：
对身体机能有改善，气血与睡眠比较明显，只吃了100g感觉有效。要选黑枸杞的品质好的，无添加，生长环境自然。
9楼：倒萨宝宝
不是**哦，黑枸杞真的有很好的功效。不过必须是青海生长于海拔三千米以上的高原上，还要是野生的，才有用。新疆、甘肃、宁夏的不行，人工种植的也不行。
10楼：ab杉杉来迟
这东西其实可以自己播种种植据说生长得很快，价钱是炒作出来的
黑枸杞养生茶
11楼：匿名用户
柠檬枸杞菊花茶，含有丰富的维生素c，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。如果黑枸杞不建议一同泡着喝，黑枸杞含有大量的花青素，柠檬酸性高会影响花青素的释放。
黑枸杞有何养生功能？
12楼：老衲乃圆寂大师
黑枸杞，为我国西部特有的沙漠药用植物品种，主产于我国青海东部、新疆北部、甘肃、**等地，属青海野生黑枸杞最为优质。黑枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物，泡饮黑果枸杞，尽享天地精华。连续数日饮用，面色红润、精旺气足。
日常养生价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软**”，黑枸杞可以说是天然的补品，对女性来说是天然的化妆品，可以美白肌肤，抗氧化，延缓衰老，对男性也是很好的补品。
黑枸杞是治什么
13楼：匿名用户
黑枸杞营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素，多种维生素等营养元素及花青素，长期食用具有以下保健养生功效：
美容养颜、延缓衰老
黑枸杞中的花青素能具有对抗外界对细胞的氧化作用，清除**有害物质自由 基的堆积和沉淀，保护胶 原蛋.白，让**鲜活有弹性，减少皱纹，延缓衰老。
补血安神、促进睡眠
黑枸杞中的花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化，同时穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，从而稳定脑组织，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，因此食用黑枸杞后能有效的改善睡眠情况，提高睡眠质量。
护眼明目、增强视力
医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。
抵抗辐射、天然防晒
人体在受辐射后会产生内源自由基，引发脂质过氧化等损伤，黑枸杞中花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基的功效，从而抑制氧化损伤，提高**的抵抗力、免疫力和抗辐射能力。
补肾益精、提高免疫
黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物机、维生素等100多种人体必需的营养元素，经常食用可以提高免疫，强化体格。而且黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而对肾虚有**功效。
加固血管、预防癌症
医学研究表明花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，被称为“动脉的解毒药”，所以欧洲的医 生通常会建议三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且黑枸杞中的花青素可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀。
黑枸杞泡水喝有哪些养生功效呢？
14楼：思念浪漫的歌
黑枸杞泡水喝有什么作用
1、降血脂
2、防癌症
黑枸杞中含有非常多的微量元素，而微量元素的作用之一就是可以抑制癌细胞的生长，当然同理，也就是黑枸杞对于抑制癌细胞生长方面有着一定的作用，尤其是对于一些癌细胞扩散或者人体免疫力低下的患者来说是非常好的。对于一些肺癌或肝癌的患者功效更加的大，所以建议大家在平时可以用黑枸杞来泡水喝。
3、抗衰老
从中医学角度来讲，黑枸杞是一种滋补身体的上乘果类，主要是因为黑枸杞中含有非常丰富的营养成分和维生素，尤其是维生素方面，黑枸杞中含有的维生素从某些方面来讲更是比水果中含有的维生素更加的丰富。其内所含的胡萝卜素和铁也非常的高，而这些元素和物质都有一个共同点的功效，那就是可以对人体起到延缓衰老的作用，所以建议大家平时想抗衰老的人士可以在平时多用黑枸杞来泡水喝。
4、治睡眠
黑枸杞在一年之中的四季都是可以服用的，坚持的长久养成服用黑枸杞的好习惯是可以很好的促进身体的健康。尤其是对于一些平时压力较大或睡眠质量不太好的人士来说有着非常好的作用，还有一些因为身体疾病等状况引起的睡眠质量不好，也是可以用黑枸杞来泡水喝的。当然这里要注意一点，一年四季每个季节的服用方法和饮用方法都是不一样的，大家一定要根据天气以及自身的身体状况来仔细的区分服用方法。
黑枸杞泡水喝是有以上这几个好处的，所以大家一定要勇于发掘黑枸杞的养生功效，日常多喝一些黑枸杞泡的水，这样才能够使身体变得越来越健康。
枸杞子泡水喝的***：
枸杞虽然具有很好的滋补和**作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
15楼：学海
您好，黑枸杞泡水的功效很多，最主要黑枸杞营养丰富，特别是含有较多的花青素营养价值极高，具有补肾益精，清肝明目功效，黑枸杞中所含的甜菜喊有抑制脂肪在肝细胞内沉，促进肝细胞新生功效，同时可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱，故而黑枸杞具有保护肝脏的功效。
16楼：匿名用户
因为大家对红枸杞比较了解，所以对比下红枸杞会更明白。黑枸杞和红枸杞同属于枸杞的一种，除了颜色上的不同外，两者在其作用功效上也有很大的区别。
一、先从市场覆盖范围来说，黑枸杞其实在人们日常生活中应用没有红枸杞多，因为黑枸杞大多是野生，产量稀有，同时其富含花青素的特质让本身价值得到提升。红枸杞能受到市场青睐一是**便宜，二是健康功效佳。
二、从本身营养价值来说，黑枸杞内含更多的微量元素，对人体健康更有益处。而其中黑枸杞所富含的天然花青素使得其更具药用价值。现代社会，人们的压力越来越大，生活节奏也不断加速，很多人的作息得不到一个正确的调理，导致内分泌失调，精神状态陷入疲乏，同时也引发了各种并发症的情况。
而花青素的出现可以在此基础上对这些症状进行一个防治作用，保护人体细胞正常运作，同时不受外界侵扰，提高身体免疫力以及精气神的一个效果。而红枸杞的微量元素则较少，对人体健康来说，更偏向调理，提气血的一个价值作用。
三、从食用注意事项来看，红枸杞比黑，杞没那么多讲究。黑枸杞虽然在食用方法上与红枸杞并无差别，但是黑枸杞对泡水温度和食用剂量都有严格要求。首先是黑枸杞泡水温度不可以超过60度，否则会破坏内含花青素结构，使得本身营养价值降低。
其次在食用剂量上，一天不宜超过5克，而一般成年人食用红枸杞可以控制在20克范围内。
四、如果说红枸杞是一种营养滋补品，那么黑枸杞就是集营养、滋补、美颜一体的天然植物。虽然保健作用很高，但人们在食用的过程中要更留心，首先是黑枸杞不能过量食用，否则会出现系列视力下降等健康问题。还有就是自身存在风寒感冒、脾肺虚弱等人群最好避免食用黑枸杞，贸然进服只会雪上加霜。
黑枸杞有什么养生功效？
17楼：匿名用户
1、黑枸杞当中含有很多的抗氧化物质，所以会发挥出强大的抗氧化作用，所以多吃黑枸杞能够抗衰老。
2、黑枸杞在中医上来说可以滋补肝肾，增强人体的免疫力。尤其是现代社会当中的人们，更应该多吃一些黑枸杞，不但可以抗疲劳，还能够降低血压。
3、黑枸杞对人体的肝脏有很强的保护作用，帮助肝损伤进行修复。所以，可以养肝明目。
4、黑枸杞能够补气、滋补肝肾，所以可以提升机体免疫力。
坚持喝黑枸杞真的会有那么神奇的功效么
18楼：匿名用户
枸杞营养丰富，很多人都会选择枸杞泡水喝或者煮粥煲汤。黑枸杞尤其受养生者的青睐，因为据说其富含花青素，能养颜抗衰老，防癌抗癌。那么，到底黑枸杞有哪些好处，该怎么吃才最好呢？
很多人认为，黑枸杞能防癌抗衰老，预防心血管疾病、糖尿病，补肾益肾。因为其富含花青素，可以防皱，美容养颜，抑制癌细胞扩散。所以很多人对于黑枸杞十分热衷。
但是其实，黑枸杞的这些神奇功效，并没有什么临床科学依据。黑枸杞确实具有红枸杞的功效，而且花青素含量丰富，是对养生保健有益的药食两用浆果。
还有说法是黑枸杞只有野生的，其实随着黑枸杞的热销，很多地方已经开始人工种植并培育出了高产品种，产量也持续增加。
而且，黑枸杞的“爆红”，很多是因为花青素含量丰富，而花青素的功效被各种夸大，其实，要花青素，茄子、蓝莓、葡萄、橄榄等蓝紫色的蔬菜水果中，花青素的含量也很高，即使没有黑枸杞那么高，但是多吃一些也可以补足。
不过，日常用黑枸杞养生也是不错的，黑枸杞的食用方法有多种，可以泡水、泡酒、炖汤、直接咀嚼食用。但是食用黑枸杞时，要注意这些。
冲泡水温别太高：花青素怕热，水温过高的话会影响它的功效，建议60度以下的温水冲泡饮用。
忌浓茶：茶叶里面有鞣酸，浓茶里鞣酸更多，跟黑枸杞同时服用会影响人体对黑枸杞中有效成分的吸收。
另外，任何物品都有一定的***，大家不要盲目相信宣传，适量适时的使用黑枸杞，对某些人，如高血压患者，是不适合长期使用黑枸杞