1楼：花浅陌微凉
青汁du先胖后瘦是由于调理zhi身体里缺少的微量元素dao，肠胃调理好了内，身体开始正常吸收营容养，身体会慢慢补充能量，这时会出现短暂胖，之后肠胃吸收蠕动正常，青汁有阻糖阻脂阻油的作用，会排出身体多余水分，阻止多余热量的吸收，慢慢会瘦下来，达到健康瘦的目的。
体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群。
每天新鲜蔬菜摄入不足的人群。
经常在外就餐、进食快餐的人群。
睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士。
身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群。
骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士。
因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多人群。
正在进行**的需要均衡饮食配合的人群。
食用量：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合饮食调整用量;
亚健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根据饮食及生活作息增加用量。用50℃以下的温凉开水冲调，因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效，所以温水有助于发挥功效。
饭前、饭后，或2餐之间都可以饮用。
2楼：佰之丽语青汁
青汁类似蔬菜水抄
果，如果饭后袭
吃相当于加餐，当然会胖，如果饭前吃，容易有饱腹感，同时可以清理肠胃，这样对保持体重有帮助。
1、常喝青汁有调理内分泌的作用，一方面肠胃调理好了，身体开始吸收营养，另一方面身体会慢慢补充能量，这时候会出现短暂胖。
2、调理正常之后肠胃吸收蠕动正常，青汁有阻糖阻油的作用，会排出身体多余水分，阻止多余的热量吸收，慢慢会瘦下来，达到健康瘦的目的。
3、建议饮用青汁过程中，多喝水，增强排泄。
3楼：j丶暖晴
饮食中的膳食抄纤维的袭确对人体有益，不过要它bai“排除肠道内du毒素”只是一厢情zhi愿。更重要dao
的是，如果大麦青汁是经过过滤的，其中的纤维很少，即使是直接打成的粉，所获得的膳食纤维跟人体需求相比也是杯水车薪。
青汁就是普通农作物、蔬菜嫩叶榨汁，营养成分与普通食物并无特殊之处。如果蔬菜摄入量不足，饮用青汁或许能够弥补日常膳食不足，达到营养均衡的效果。而在日常饮食均衡的情况下，青汁只是一种饮料，并无神奇功效。
放弃青汁**吧，**是没有捷径的，盲目相信**药会导致内分泌紊乱严重的还有吃出病的，青汁打着所谓“健康**”的幌子认真的欺骗着你 = =。把它当成饮料就好了。
4楼：叶子
喝了青汁会发胖的原因呢。可能是因为你的体质的原因因
5楼：匿名用户
可能是在于个人的体质吧，喝青汁不是可以**的吗？可能还是跟体质有关系吧。
6楼：都子成
1.胖的原bai因很多,生活饮食习惯是主du要的问题,还有各个方面的zhi小原因。
dao2.青汁跟蔬菜一样,最多促进回肠道蠕动,帮助答消化排泄,有一定的帮助,如果仅此而已,多吃蔬菜水果就行,喝青汁就是方便一些而已。
3.最后奉劝一点:如果不改变自己的生活和饮食习惯,用什么都不管用,理性看待青汁,不要迷信。
7楼：匿名用户
直接吃蔬菜，水果不是更好。何必要找那么大一个弯路呢
8楼：匿名用户
都是假的、我是真实喝了青汁的 本来不是很胖想再瘦瘦 喝了之后反而胖了10斤 之后又实验了一次又买了一盒 他妈的 又胖了 我他妈的简直愤怒的不知道怎么形容
9楼：微
喝青汁是不会发胖的，她是一种高碱性食品，促进胃肠蠕动，不可能会发胖
早上起床为什么要空腹喝青汁,为什么早上要喝杯青汁？
1楼 不建议喝，大麦青汁粗纤维比较丰富的 肠炎的话肠道功能比较薄弱，可以饭后喝。我肠道比较好，所以一直是餐前空腹喝禾蓓的大麦青汁 为什么早上要喝杯青汁？ 2楼 盛堡蓝 因为人体经过一夜的自然代谢。产生大量酸性物质。早晨喝青汁可以起到平衡体液酸碱的作用。 3楼 匿名用户 我都是三餐前空腹 一天喝3杯，...
喝红枣酸奶会发胖吗,红枣酸奶吃了会发胖吗
1楼 尝尝想枣园 酸奶喝起来味道非常好，而且对于女性来说，喝酸奶还有很多好处，红枣也是对身体有很多好处，红枣酸奶不仅不会发胖，还能有效防止便秘，促进消化。 喝红枣酸奶会发胖吗 2楼 额外发软文 不会哦一般情况下大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀 便秘，让你的小腹看上去更加平坦。...
鸡尾酒Rio喝了会不会胖,市面上RIO鸡尾酒之类的喝了会发胖吗？
1楼 好菜喔 那要看你体质了，要是喝白开水都胖该怎么说。 市面上rio鸡尾酒之类的喝了会发胖吗？ 2楼 丿灬黯淡丶 鸡尾酒的种类很多，有些的热量很高，喝了就容易长胖 而有些则热量非常低，喝了不大可能会造成肥胖问题。世界上热量最低，最 的鸡尾酒有 1 大都会鸡尾酒 co opolitan ，每杯热量为...