1楼：湘天华茶油
这个问题很难一言肯定的回答，选择哪个牌子，不要看这样企业生产的是什么油，最重要的，是不是转基因油，因为转基因，我们很难评判它的不利结果。但目前还无法转因其的是木本食用油，既橄榄油与茶油，但橄榄油只适合凉拌，茶油营养更丰富，烟点更高，更适合于中国人的烹饪习惯，而选择哪个牌子，主要看他家是不是有自己的基地，是不是用低温压榨的，是不是纯的，而非调和的，这些才是比较重要的。
2楼：匿名用户
目前国内加工食用油最大的两家是中粮集团和益海嘉里集团，代表品牌分别为福临门和金龙鱼。当然还有鲁花花生油。就我个人而言，自家买食用油的话可以不同品种搭配食用，例如：
豆油、菜油、花生油、玉米油、葵花籽油等等，因为每种油里都含有不同的脂肪酸，而很多的脂肪酸又是人体不可缺少的，所以轮换着搭配吃，相对比较科学健康
。选择大品牌，家中常备两种以上油脂有益健康；周期更换。
对于食品而言，100%安全是无法保证的，只能说大品牌的产品风险相比之下会低一些。
每一种油都有自己的特点和营养结构，没有所谓的好油坏油。
建议家中常备两种以上油脂：如调和油炒菜，橄榄油凉拌；
每两三月换一个油脂品牌也不错。
望采纳！！
3楼：大天之歌
除非自家种的，自家炸的，在中国，没有放心的品牌。
什么牌子食用油最健康
4楼：非常可爱
最健康的食用油品牌有：金龙鱼、多力、福临门、鲁花、鹰唛。
1、金龙鱼
金龙鱼隶属于益海嘉里食品营销****，它成立于1990年，在食用油十大品牌排行榜中是一家实行压榨、精炼、小包装油、特种油脂和油脂化工等一体化业务模式于一体的企业。在不断的发展过程中公司始终坚持最产品不断的创新，注重新产品研究和开发，旗下的食用油在市场上是相当受欢迎的。
2、多力
多力这个品牌成立于1986年，在市场上一家致力于营养健康食品研发生产的知名企业，公司先后获得iso9001质量认证企业、haccp认证、qs质量安全认证，自成立以来公司坚持创造出质量最好的产品，不断的改进生产设备，致力于给消费者提供健康高端食用油。
3、福临门
中粮国际(北京)****成立于1993年，在行业中是一家主要经营调味酱、大米、白糖、杂粮、酱醋等系列厨房食品的企业，成立以来公司也先后获得了“全国质量放心安全健康食品”称号，在生产的过程中公司始终坚持创造出质量最好的产品，旗下的食用油都是经过精心的加工，在质量上是相当不错的。
4、鲁花
鲁花集团****成立于2001年，是一家主要经营榨葵花仁油、菜籽油、大豆油、玉米油、芝麻香油等品类多元化发展的食用油产业企业。在生产的过程中，公司不断的改进生产技术，旗下的食用油都是采用独特的加工工艺，因而在市场上获得了相当不错的销量。
5、鹰唛
鹰唛食品****成立于1984年，在食用油十大品牌排行榜中是一家专业生产销售小包装食用油的企业，同时也是国内较早推出生产小包装食用油的企业之一。成立至今公司始终坚持品质第一的经营理念，致力于为消费者提供安全、健康的产品。鹰唛花生大豆芝麻压榨调和油。
扩展资料
选购技巧：
1、花生油是从花生中提取出来的油脂，含不饱和脂肪酸80%以上（油酸41.2%，亚油酸37.6%），除了缺乏α-亚麻酸外，花生油的脂肪酸配比可是说是较为合理的，所以很容易被人体消化。
2、大豆油中的亚油酸以50%~60%的比例占据着绝对优势（人体必需），而且α-亚麻酸含量是5%~9%（目前推崇食用的“明星脂肪酸”）。
3、玉米油来自于玉米胚芽，不饱和脂肪酸含量高达80%以上，其中维生素e的含量更是高于普通植物油，有抗氧化作用。
5楼：后雅洁杜叶
葵花籽油不错，健康没有味道。玉米胚芽油也好，有利于心血管~亚麻籽也ok，心血管，降压啥滴。菜籽油好，但是烧了有味道散去难，调和油有些味道重，烧出菜不好吃~橄榄油适合凉拌，烧菜热的会破坏功能。
6楼：溥秀爱瓮静
好的食用油应该颜色适中，味道清淡柔和。要知道，只有精心选料，合理加工，才能制造出外表金黄通透、内在营养丰富的优质食用油，才能有效地保留油脂中的有益成分。其次要注意保质期与生产日期。
生产日期越近，说明油质越新鲜；同时，购买时一定要注意该产品是在保质期内。同时要了解厂商信誉。
对身体好的一般都是橄榄油啊，山茶油啊，山茶油是东方的橄榄油，**实惠，莫老爷的山茶油挺不错的。对身体各方面都比较有益处，茶油中含有多种功能性成分，长期食用，具有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效。十大品牌网上面有食用油十大品牌排行榜的榜上名单如:
金龙鱼,福临门,鲁花,盛洲等哦，你可以上去看下介绍，多对比参考下，
7楼：湘天华茶油
这个问题有点片面，没有一个牌子的油最健康，应该是哪类食用油最健康，就中国人的烹饪习惯及食用油的营养价值来说，在中国，最健康的食用油，当属茶油。
一、茶油不存在转基因，中国人用了几千年，不存在不确定的未来。
二、中国人喜欢煎炸煸等，这会让油长期处于高温状态，大家都知道，油一但起烟，就会产生致癌物质苯并芘，对人极不健康，一般食用油的烟点（起烟时的温度）在190度以下，而茶油可达到220度以上。同时食用油起烟后，会被我们吸入肺部，对肺形成极大的伤害。橄榄油的烟点在160左右，而茶油基本无烟，烹饪食物更健康。
三、一个油的好坏，主要指标为，油酸的含量多少？也就是不饱和脂肪酸的含量，茶油的不饱和脂肪含量高达90%以上，为食用油之首，食用茶油，更适合现代都市人，易消化，不长胖。
四、营养丰富，茶油更含有维生素e、角鲨烯、茶多酚等物质，能延缓衰老降三高。
五、茶油能去腥提嫩，让菜更好吃。
六、茶油还有更多的美容价值与医用价值。
注：购买茶油时，一定要咨询：是不是纯茶油，如果是调和茶油，那就失去了它的价值。
8楼：盖辰皓倪维
食用油谈不上最健康，但现在亚麻籽油很热门。亚麻籽油中含有ω-3脂肪酸。是其它食用油中所没有的。
而且α-亚麻酸的含量很高。不含胆因醇。大中型超市都有卖。
我们家一直买的是大同华建亚麻籽油。感觉还不错。阿里巴巴上订购也很便宜。
每次订购都是周围邻居一起订一箱。
9楼：潭睿达市清
一般而言，最健康的食用油应该是内含有较多的不饱和脂肪酸。当然，如同时含有多种其他营养成份则更好。目前，含有不饱和脂肪酸量较多的首推橄榄油，其次是坚果油（包括花生油）及芥子油等。
而营养成份搭配较好的是那些多种食用油按适当比例掺和的调和油。
10楼：匿名用户
食用油比较健康的，最好的是橄榄油，
但是我们不太适用，我们国人用的较好的是花生油，花生油胆固醇含量相对较低，味道柔和，**偏贵一些。
市场上用的最多的是大豆油，大豆油相对性价比好一些，使用面广，转基因大豆油便宜量大，但是不可控因素多。
11楼：和蔼的秦岭
一般而言，我们日常食用的传统食
用油都是非转基因食用油，最健康的食用油应该是内含有较多的不饱和脂肪酸。当然，如同时含有多种其他营养成份则更好。目前最健康的食用油主要有核桃油、橄榄油、芝麻油、花生油等等，而营养成份搭配较好的是那些多种食用油按适当比例掺和的调和油。
下面来看看判断健康食用油的三大基本标准吧。
饱和脂肪酸含量越低越好
饱和脂肪酸是人体需要的，植物、动物食品都含有饱和脂肪酸，而动物食品含得更多，平时我们吃蛋奶肉鱼已经吃进去很多，所以食用油要选饱和脂肪酸含量少的。如果摄入的饱和脂肪酸过多，会增加血液的胆固醇、甘油三酯。
单不饱和脂肪酸越高越好
食用油里的单不饱和脂肪酸，主要是油酸，它像车子一样拉着胆固醇、甘油三酯去参加生化反应，从而代谢掉。胆固醇也有好坏之分，好的叫高密度胆固醇，坏的叫低密度胆固醇，而油酸只拉走坏的，不拉走好的。所以，食用油的单不饱和脂肪酸含量越高越好。
亚油酸与亚麻酸之比4∶1
亚油酸、亚麻酸是人体不能合成的，但又是必需的，那么只要均衡饮食，保持杂食性，就可满足。它俩之间必须有个最佳比例，这个最佳比例就是4个亚油酸∶1个亚麻酸。若达不到最佳比例也不能相差太远，不然会增加身体炎症、过敏等反应。
12楼：迮鹏鹍麻今
最新的医学研究表明，食用油以橄榄油，野茶油和柯罗纳油这三种最适合人体需要，也最健康。由于这三种油之间微量元素不同，所以最好是三种油换着吃，那就完全补充了人体需要的营养物质。
更多的健康食用油知识，你可以去卖油喽**看看。
搜索“卖油喽”，就可以找到**了。
13楼：
昌吉市丰葵源油脂****的食用油**优惠,采用优质油菜籽为原料,**优惠,让您吃出健康!本公司引进先进的精炼技术，达到冷冻拖蜡、二次脱蜡、保香脱水、无水脱藻一次完成。使产品在保持原汁原味、营养健康的基础上达到了较高的卫生标准、新产品完全去除了**中蜡、胶、藻、水等杂质，色泽更鲜亮，营养更均衡，优质食用油首选丰葵源,值得您放心购买!
14楼：你小子飞飞
从下面的**可以看出，最好的油是巴麻油，但这些小品种油脂**都相对较高。
大众化推荐橄榄油、豆油、玉米油、花生油、菜籽油等等都是属于含不饱和脂肪酸较高的油品。
附：食用油中的不同脂肪酸构成，对人体的健康也有不同的影响。脂肪酸构成有饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，而多不饱和脂肪酸又分为亚油酸和亚麻酸。
饱和脂肪酸摄入过多可能引起三高疾病，多不饱和脂肪酸在某种条件下具有降脂降压的作用等等。我们建议大家选用含不饱和脂肪酸较高的食用油，这样更有利于健康。
15楼：在于
牡丹籽油最好，含有丰富的不饱和脂肪酸，其营养
价值远远超过被称为“人类健康之油”橄榄油，亚麻酸含量是橄榄油的140多倍。多项指标也都高于其他油种。又不易氧化沉积在人体血管壁、心脏冠状动脉等部位。
正是这些成分使其在医学和营养上发挥了重要作用而成为理想的食用油。可以看一下智华天宝牡丹籽油。
16楼：逍遥
食用油品牌太多建议买知名品牌
17楼：日常生活科普
论健康的食用油，当属中国国宝级食用油——山茶油，山茶油是真正纯天然绿色健康的食用油
山茶油的话我比较喜欢的是香云河山茶油，是真正的纯正物理冷榨的。
18楼：一
炒什么菜，用什么油
菜籽油适合煎炸 大豆油适合炖炒 橄榄油适合凉拌
19楼：删改
金龙鱼:主要调和油**搭配。 鲁花:
花生油精练油。 长寿花:玉米油原料丰富。
多力:葵花籽油专业产品。 胡姬花:
传统花生榨油，提练精练无。
刀唛: 中转站
买食用油，买哪个牌子的好一些,买食用油买什么牌子的好？
1楼 沫小苒侄 买食用油，我建议你买金翅鸟食用油的来试吃一下，我们家也是吃这种油，炒菜很好吃的。 2楼 你的微影 正常价位的金龙鱼 福临门 多力 长寿花 鲁花 一般是50元左右 位的胡姬花 得130元左右 买非转基因的比较好 3楼 匿名用户 各有各的好 你喜欢就行 买食用油买什么牌子的好？ 4楼 幻...
食用油买哪个品牌的,想买个食用油，买哪个牌子的好？
1楼 匿名用户 食用油的好坏是很重要的，我们家是一直吃的好彩福食用油，做饭时我总能多吃两碗米饭，用这个牌子的油炒出来的菜很香。 2楼 黄豆星懿 买食用油，我建议你买金翅鸟食用油的来试吃一下，我们家也是吃这种油，炒菜很好吃的。 3楼 准婆婆 鲁花的应该不错吧 好像专家说过，吃油也要经常的换换，吃过花生...
哪种食用油吃了健康，吃了养生,听说食用油都有保健养生功效了，是真的吗？
1楼 匿名用户 任何一种东西吃多了都不好，包括食用油。食用油最好各种交替着吃，比如花生油 豆油 葵花籽油 玉米油都要吃，长期食用一种也不好。现在的人越来越重视养生保健了，从日常的点滴做起，饮食 睡眠 运动都很重要，每天补补善好的肽，也是很好的养生。 2楼 发现第五十一区 在众多的食用油的当中最好的是...