1楼:司涅旗业
户外活动,
可以bai理解为运动么
du...
户外运动,建zhi议:快步走;跑步;dao做内操;练瑜伽;散步;打太极等。容
户外活动的话,建议:户外野营;户外party;户外攀山,等着看日出;或者去海边,等着第二天的日出,会看到日出的美等。
2楼:爱琴皮马斯
适合bai晚上的户外运动:du
3楼:匿名用户
古堡探鬼,夜猫游街,坟地试胆....小时候常干的户外活动!嘿嘿
4楼:匿名用户
羽毛球是一个很适合晚上的户外运动。其实并没有什么时段之分,只要不是午夜和饭后任何时间段做运动都有益身体。如果你是想休闲的话,晚上打打羽毛球,打打乒乓球这些活动还是蛮好的。
希望我的回答会你有帮助。
5楼:匿名用户
广场舞跑步
打篮球跳绳
太多了 几乎所有的运动都可以 。
6楼:匿名用户
散步,游泳··············
7楼:体博网
楼主说的是运动还是活动呢?如果是运动的话,可以慢跑,散步都是蛮不错的;晚上活动的话,可以露天party或者露天烧烤。
8楼:儒雅的湾湾川
散步,跑步,健身房,游泳,其实不是剧烈的都是可以的!
9楼:爱运动的女神
很多 比如 篝火 露营
10楼:匿名用户
夜跑,我天天在跑,晚上跑步说实话非常舒服
11楼:匿名用户
跑步 最适合是野跑
12楼:马路
晚上活动不宜太剧烈,容易影响睡眠,因此建议以下活动:
慢跑;瑜伽;
乒乓球。
13楼:美丽的家
公园小跑,在家做基本的运动
周末适合做什么户外运动常做户外运动好处多多哟
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