夏日各种冷饮做法大全

2021-03-06 06:06:04 字数 1771 阅读 4977

1楼:匿名用户

一、含蛋胡萝卜冷饮

材料:红萝卜汁半杯,柠檬1个,蛋清1个,苏打水50克,冰适量。

做法:先把红萝卜用搅拌器取汁;用同样的方法把柠檬取汁;将两种汁混合后搅拌均匀。把蛋清搅拌松软后与两汁倒在一起,继续搅拌,直到充分起沫的程度,倒入一个大杯中。

再加苏打水,冰块即可饮用。

二、含蛋西红柿冷饮

材料:西红柿汁2/3杯,柠檬1个,蛋清1个,苏打水50克,冰适量。

做法:先将西红柿和柠檬分别取汁,再将两汁混合搅拌均匀。将蛋清搅匀至起沫,放入大杯,加苏打水、冰块,几种混合搅拌均匀即可饮用。

三、红色恋人

红糖水,1盎司石榴汁,1盎司糖浆,0,5盎司,蛋清一个,加香草冰淇淋摇混,再到少量雪逼

四、日出东方

柠檬汁,0,5盎司,橙汁,1盎司,凤利汁1,5盎司,加水加冰摇混,后用吧芍沉入少量红石榴汁

五、雪梨香蕉生菜汁

功效:能改善晒伤、粗糙的**

材料:雪梨1个;香蕉1支;生菜100克;柠檬1个

用具:榨汁机

做法:1.雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机的大小。

2.香蕉去皮切成数段。

3.生菜洗净,包裹著香蕉。

4.柠檬连皮对切为四份,去核。

5.将所有材料顺序放入榨汁机榨成汁。心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。

六、多啤梨生菜汁

功效:有助消除雀斑、褐斑、暗疮、面胞等毛病,对改善晒伤、过敏的皮质量亦有效。士多啤梨含有枸橼酸,橼橼酸能使细胞功能活发,故此常此果汁可保持容貌年轻。

用具:榨汁机器

材料:士多啤梨5粒;沙律生菜100克;柠檬1个;冰块数粒。

做法:1.士多啤梨洗干净

2.生菜洗净

3.柠檬连皮分切四块,并去核

4.将冰块先放入榨汁机容器内

5.把士多啤梨和柠檬放入榨汁机容器内

6.生菜卷成卷状才榨汁

7.倒入杯内拌匀即成

心得:可用卷心生菜替代沙律生菜。

七、番茄柠檬汁

原料:1. 大番茄2个 2. 柠檬1/2个 3. 水500ml 4. 蜂蜜 1勺

制作方法:

1. 将番茄用果汁机打汁。

2. 柠檬挤出汁来,和水500ml一起煮沸。

3. 柠檬水凉了后,加入蜂蜜搅拌均匀。

4. 杯中放冰块,将番茄汁和柠檬水一起倒入搅拌均匀即可。

说明: 蜂蜜有清热,通便的作用,本品适合夏季饮用。

八、李子汁

功效:对粗糙及晒伤的**有助益。

用具:搅拌机

材料:李子3个;蜂蜜适用量;豆浆半杯;冰块数粒

做法:1.去掉李子的皮及核。

2.将蜂蜜及豆浆放入搅拌机搅拌15秒。

3.加入冰块搅拌10秒。

4.最后加入李子拌40秒即成。

心得:在果汁中加入少量柠檬汁,味道更佳。

九、香蕉苹果混合果汁

功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。

用具:搅拌机

材料:香蕉1支;苹果1个;橙一个;蜂蜜一匙;冰水1/2杯

做法:1.苹果洗净,削皮去核,切成小块,浸於清水中

2.橙去皮,去除果囊及核或用搅檬器绞汁

3.香蕉去皮,切成数段

4.将所有材料放入搅拌机搅拌30至40分

心得:1.苹果切开后,最好浸在清水中,这样做可防止果肉变黄。

2.香蕉要买熟透的。在制作果汁时,要在使用前才必,否则切开后放置太久会变色。

2楼:匿名用户

我这里是商业配方,楼主自己在家里喝请用相应水果代替添加剂,谢谢。

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