1楼:小糖豆可爱
脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在:
胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸,对于脾阳虚可用附子理中丸,胃阴虚成药较少,可汤药调理。
建议,避免生冷和含纤维较多的食物,如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主,虚寒体质,手脚怕冷者多吃助阳之物,如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜,如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。
食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。
2楼:匿名用户
脾胃虚弱,每个人都会有,程度不同而已,主要表现是不爱吃饭,瘦弱,爱生病。资料上说脾虚细分又可分为脾胃虚寒和脾虚胃热,最明显的区分是前者泄泻后者便秘。根据宽宽近段时间的情况,闹肚子频繁,感冒,说明脾虚并没有彻底调理好,属虚寒。
表示暂时不可以吃。建议食疗,但如果脾胃弱的厉害看中医,吃些中药,但不赞成吃西药,比如中药就有德甫的常渭宝茶调理脾胃。
粮食类:
大米:味甘,性平,健脾和胃,壮气力,强肌肉之功。用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢。
玉米:味甘,性平。有补中健脾,除湿利尿之功。可用于泄泻,痢疾等病。+++
肉蛋类: 猪肉:味甘咸,性平。有滋养脏腑,补中益气,滑润肌肤之功。用于气血不足,病后体弱消瘦,血少津枯之便秘等。
猪肚:味甘,性温。有补虚损,健脾胃之效。用于虚劳瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小儿疳积等
水产类 草鱼:味甘,性温。有补脾暖胃之功。用于脾胃虚弱
,少气乏力,饮食减少之症。
脾胃虚寒便秘‘吃什么药,脾虚胃寒胃胀便秘吃什么保
1楼 匿名用户 虚寒性便秘多见于久病气虚 年老体弱之人 或因习惯性便秘,久服番泻叶之类的苦寒泻下药转化而成。临床表现为大便艰涩 排出困难,临厕努挣乏力,挣则汗出气短,便后疲乏,大便不甚干硬,面色苍白,神疲气怯,四肢不温,喜热怕冷,腹中冷痛,小便清长,腰背酸冷,舌淡嫩 苔薄白,脉沉迟无力。此因脾肾虚寒...
脾胃虚弱怎么办脾胃虚弱的症状,脾胃虚弱,身体会有哪些表现?
1楼 欧碧诗祛斑 脾胃虚弱的症状 脾气虚的症状主要是气短乏力 头晕 大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在 胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀。胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干 容易饥饿,胃酸 隐痛不适,口舌生疮等。 对于脾胃...
脾胃虚吃什么好,脾胃虚能吃什么水果
1楼 匿名用户 一般脾胃虚寒不宜吃水果,特别是滑肠的香蕉。脾虚适宜吃具有补脾益气 醒脾开胃消食的食物,如粳米 灿米 意米 白术 熟藕 粟子 山药 扁豆 土豆 葡萄 红枣 胡萝卜 马铃薯 香菇等。 指导意见 脾胃不好的人不宜多吃酸味食物,因为酸入肝,会使肝气更盛。脾虚的人还忌食性质寒凉 易损伤脾气的食...