1楼:今夕何夕是朝夕
食材绿豆30克
薏米45克
燕麦片20克
冰糖15克
水适量制作时间:10-20分钟
用餐人数:步骤1
准备回好所需食材答。
2将绿豆用清水浸泡5小时左右,洗净。
3薏米洗净,清水浸泡2小时。
4将泡好的绿豆倒入豆浆机中。
5将泡好的薏米倒入豆浆机中。
6将燕麦片倒入豆浆机中。
7将冰糖倒入豆浆机中。
8加水。
9至上、下水位线之间。
10按动“米糊”键。
11豆浆机提示米糊做好后,搅拌均匀即可。
绿豆薏米糖水怎么做好吃,绿豆薏米糖水的家
2楼:匿名用户
食材主料
bai绿豆
du100
薏米50克
辅料冰糖
适量zhi
步骤1.准备绿豆和薏米
2.先把绿豆洗干净dao。专
3.然后加入清水。
4.开大火煮属制,此时不要关小火,让绿豆煮出味来,只需要煮个7-10分钟就行,煮久了,绿豆皮破了,清热功能就会减少了。
5.薏米洗干净后,先用清水浸泡备用。
6.跟着把绿豆煮出来的水装出来,这时的绿豆水具有非常强的清热功效哦,把它装在杯子,当水喝。
7.跟着继续往锅内放入适量的清水。
8.然后把薏米也放入锅内。
9.开大火煲制
10.此时可把表面的泡沫撇去。
11.然后转中小火煲40-60分钟,看,已经很绵烂喽。
12.可根据个人喜好,放入适量的冰糖。
13.欧了~
14.盛入碗内,开喝吧~
红豆绿豆薏米粥的做法步骤图,怎么做好吃
3楼:匿名用户
将红豆、绿豆和薏米各100毫升洗净倒入锅中。
加入适量的清水,我用的是九阳的隔水炖电炖锅,预约到早上炖好,炖煮时间要2个半小时。(可以直接用电饭锅或高压锅煮40分钟就可以了)
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