1楼:驴驴爱
枸杞红枣桂圆copy都是补血补气的佳
品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。
适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素、维生素b2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。
有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。
2楼:红枣
桂圆红枣枸杞汤可保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、对各种贫血有较好功效.
银耳红枣枸杞桂圆汤有什么功效?
3楼:浅唱着的情歌
功效:总的来说,具有补血益气,安神养颜的功效。
龙眼具有滋补心脾、养血安神、滋润**、美容等功效,适用于失眠、健忘、神经衰弱、贫血、病后体虚等症。女性食用桂圆能够滋养血液,滋润**;中老年人和体弱者常在冬季进食,能补气补血,恢复活力,抗风寒,延缓衰老;孕妇、肝火、咳嗽和哮喘不应食用。
桂圆银耳性情平和,口感甜美。滋阴润肺。龙眼含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质。
营养丰富,具有养心安神、养血健脾的功效。它既是滋补良药,又具有活涎、补气、健脑、强心等功效。它不仅适用于所有的妇女和儿童,而且对妇女有良好的**再生效果。
枣果实中维生素c含量最高。每100克鲜枣的维生素c含量是柑橘的8~17倍,香蕉的50~100倍,苹果的50倍。它被称为“维生素激活丸”。
具有益气、活血、健脾、胃的作用。银耳汤具有浓郁、甘甜、润滑、美味、营养和健身功能强等特点。是一种传统的**保湿滋养产品。
适合夏天喝,具有清火降燥热的功能。
4楼:匿名用户
银耳,红枣,枸杞,桂圆。汤可以起到补血清肺的功能。其中枸杞对肾的保健功效非常显著!供参考如认可请采纳。
5楼:匿名用户
红枣桂圆汤-补血养颜
红枣桂圆汤有补血养颜的功效,而且做法简单,只要20分钟左右即可完成,女性朋友们不妨经常做来喝喝。下面我把红枣桂圆汤的做法及保健功效详细介绍如下,供朋友们作为参考。
红枣桂圆汤一:美国大杏仁15颗,桂圆8颗,红枣12颗,枸杞约30粒左右,红糖1汤匙,清水1000毫升。用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。
千万不要用力,否则桂圆的外壳粘在桂圆肉上,还得用手掰开。将桂圆肉,红枣和枸杞用清水洗净,连大杏仁一起放入砂锅中,倒入1000毫升的清水,大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟。煮好后,趁热加入红糖搅匀即可食用。
红枣桂圆汤二:红枣,桂圆,红糖若干,枸杞子若干。红枣掰开,你可以不掰开的,但是我习惯先把红枣掰开,容易把红枣汁熬出来。
桂圆肉洗净;砂锅内放凉水用大火烧开,然后依次放进红枣、桂圆,用小火熬两小时,在出锅前十五分钟加入红糖和枸杞子即可。
提醒:冬季天冷的时候,可以配点生姜一起煮。红枣桂圆汤一年四季都可以当水喝,不过,春夏秋冬里面的料有所增减。
十月份天气渐冷时,增加生姜若干;三月份天气转暖,停止放生姜,然后逐渐减少桂圆的数量;六月份炎夏时,可以换成红枣银耳羹。
6楼:纯纯
红枣有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。桂圆性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
还可**病后体弱或脑力衰退。
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。红糖具有补血,排毒,美肤的作用。
不是每个人都适合,对于气血较旺的就不适合,体质偏热的,容易发痘的最好暂时别吃;贫血和体质偏寒的人适合吃
桂圆红枣枸杞煮的汤有什么功效
7楼:洁儿
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助
红枣枸杞桂圆一起泡水喝有什么作用?
8楼:可乐可123可乐
桂圆红枣枸杞茶不仅做法简单,且美味又营养,尤其适合如今工作繁忙、精神过度紧张的人群,在闲暇时喝一点这种茶,能有效缓解疲劳,使身心都保持在良好的状态。
并且,常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,**也会变得白皙起来。不过在煮制的时候枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的办公一族。
1、桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾,补血益气,更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效,滋补效果绝对不是寻常补药可代替的。
桂圆不仅有抗衰老、增强免疫力的功效,还能一直肿瘤细胞,更有提神醒脑的作用。另外还可**失眠健忘等病症,更具有一定的调养作用,于病后体虚的人群是大有益处。
红枣有养血安神、驻颜祛斑的作用。身体虚弱,或者是血虚面色苍白、贫血者均可使用。更可以用于面部黑斑的人群。需要注意的是有湿痰证患者不宜多食。
枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。同时也能令该茶饮的味道更佳。
2、能健脾胃,还有补气养血、安神的作用。不仅是对女性有着很好的滋补效用,对于身体虚弱的人群也是有一定调养作用的。如果在煮桂圆红枣茶的时候加入适量的红糖,会使得该茶饮的功效更上一层楼。
红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素、维生素b2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。
3、、三种食材补气血,不仅能调理内虚, 还能温暖子宫,改善冬季手脚冰凉症,适合身体较寒,容易着凉,怕冷的人,而且可以提神,缓解疲劳。尤其适合加班熬夜的人群,因为补气血,所以可起到改善面色苍白。美容养颜,使**光滑,有弹性,保持年轻态。
还能安神,促进睡眠。
4、红枣具有极其惊人的补血效果,大枣中的氨基酸、维生素、核黄素及各种微量元素都是人体不可或缺的营养物质。红枣最好以熟吃为主,蒸煮熬汤皆可,营养丰富,健脾养胃,益血宁神。
5、桂圆肉是民间熟知的补血食物,因为所含铁质丰富而且还含有维生素a、b、葡萄糖、蔗糖等能**健忘、心悸神经衰弱之症,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
桂圆红枣枸杞茶是对女性来说是很好的茶饮,能补血益气、滋阴养颜,使得女性朋友们的面色更加红润健康。其实不单单是女性,于体虚易乏的人群也是大有益处的。
9楼:健十**医生
桂圆、枸杞、红枣都是补益之品,可以补益心脾,养血安神,清肝明目。
桂圆可以用来**心脾虚损以及气血不足导致的失眠健忘,惊悸怔忡以及眩晕等症。
而大枣的补血作用比较强,用桂圆和红枣泡水,可以**贫血以及失眠健忘、神经衰弱和心气虚,特别是对于病后以及产后的身体虚弱,气血不足都可以起到辅助的**作用。用桂圆红枣泡水喝,可以起到安眠的作用。
除此之外,平时闲暇之余可吃寿鹿山葡寿永康红酒方便果(葡萄枸杞糖果),主要是由低聚果糖、葡萄、枸杞、桂圆肉、大枣、酸枣仁、茯苓、低聚异麦芽糖等元素组成,可做日常零食佳品。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,***,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
10楼:红枣
红枣桂圆枸杞水具有补血益
气功效。红枣桂圆枸杞泡水是可以每天喝的,但不可量喝,喝多了有可能会上火的。
红枣桂圆枸杞水的功效
1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。
2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
3、桂圆,性味甘平,入脾,经心,有补心脾、养血安神功效,对食欲不振,失眠键忘,浮肿有疗效。如取龙眼肉4—6枚与莲子、芡实等量炖汤以睡前服,可治贫血、神经衰弱;又如肉14枚,生姜3片煎汤服可治脾虚。
喝红枣桂圆枸杞水的注意事项
1、红枣虽是进补佳品,但超过限量进食却有害。因为红枣进食过多,易产生拉稀并将危险“脾”,此外,外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者,均归属忌服人群。
2、红枣和枸杞桂圆都属于热性,火大就不要吃。
3、红枣中所含有的糖分是非常高的。糖尿病患者服用之后容易导致身体的血糖含量增高,严重威胁了身体健康以及生命安全。
4、如果你的身体是属于燥热体质,那么在月经期间千万不要吃红枣或者是服用红枣茶,因为这不仅没有调经止痛的作用,反而有可能导致身体月经量增加的情况。
5、枸杞子的***并不大,但因为枸杞温和,过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。因此,吃枸杞子要适量,特别是生吃的时候,更应该减少用量。
11楼:小涩
桂圆红枣和枸杞属于滋补的对视力没有直接的影响,然而可以保健来吃,红枣补气养血。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。枸杞子有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。
久服有延年益寿,延缓衰老之效果。 桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损 这些东西都对身体有好处,但吃多了会上火的,对视力只是起到保健的作用。
12楼:匿名用户
这是因为你身体内的虚火大了,所以不受补!你要是平时多运动,出汗排毒,使自己的血液循环良好!就不会有这样的情况,还有就是每天晚上泡脚泡半小时,也帮助去虚火!
还要忌吃寒凉的东西。身体一寒就容易堵。
13楼:海上日出
红枣枸杞桂圆作用是补血益气生血。
喝桂圆红枣枸杞汤有什么好处
14楼:洁儿
1、桂圆红枣枸杞茶是抄补血补气的bai佳品。
2、枸杞可du以滋补肝肾、明目zhi、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的dao时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
3、红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素、维生素b2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。
4、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
5、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可**饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
6、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血,台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,桂圆,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
7、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
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