1楼：火车
我很同情你，不过为了军训，也没有办法了。
长水泡没有关系，可
能是因为专刚站的原因。过一段时属间就好了。
长出来的水泡也不用管它，让水泡里的水分在回到身体里，如果水泡不小心磨坏了，就要上点药膏了，现在天气热，要预防感染的。
由于军鞋较薄，所以很容易磨出水泡，建议lz可以垫个鞋垫，或者多穿几双袜子！挺管用的哦！
2楼：栀子lynne花开
每天用盐水泡脚，去年我们军训的时候我就是这样的！！
军训脚上“打起泡”了，怎么办?
3楼：匿名用户
我是军人;以前班长教我训练时鞋不能有沙过小;有泡了先用热水洗脚.然后用针刺破;再洗一次热水;擦干.如果必须训练.最好用创可贴上.防止破泡进脏物
4楼：匿名用户
买包七度空间垫上***！
军训脚底遭“打了个泡”怎么处理?
5楼：匿名用户
bai脚起泡后处理不当会du引起感染。千万zhi别急着用针去挑破刚起的水泡dao，因为版水泡里边肉很权嫩，用针挑破后由于走路或运动的摩擦会更痛，为了减轻疼痛，最好先用创可帖贴在水泡上，不要帖的太紧，由于有一层创可帖保护减少了水泡直接与鞋子的摩擦，你立即就会轻松许多，过两、三天后待水泡里的嫩肉养老一点后在揭开创可帖，这时用针挑破水泡、把黄水挤干就不会痛了，并且在不知不觉中水泡就愈合了，这是我本人的经验，很有效的，你可以试试看！
要想预防脚泡的发生，必须注意：一是鞋袜要合适，不宜过大或过小，最好是穿半新的旅游鞋。二是临睡前要用热水烫脚，以促进局部的血液循环。
脚泡发生后，主要的解决办法是：将脚泡穿刺引流。首先用热水烫脚5分钟后擦干，然后用碘酒或酒精将脚泡部位消毒，再用消毒后的针刺破脚泡，使泡内液体沿孔道流出，排干。
处理脚泡时，切忌剪去泡皮，以防感染。
6楼：匿名用户
用明矾水泡脚，第二天早上起来就好。 药店有卖。50g就可以了。热水浸泡
军训脚跟痛怎么办,军训，脚后跟的脚底疼怎么办？
1楼 小将 站军姿时间久了就会脚跟痛，这是正常的，但也说明你站军姿的方式不对，站军姿应尽量让前脚受重力，身体尽力向前挺而不是把重力放在脚后跟，你这样站很容易累的，慢慢适应就行望采纳 军训，脚后跟的脚底疼怎么办？ 2楼 一球致胜 第一，你是否是平足。没有足弓，足弓内有脚骨压迫血管及神经。 第二，韧带拉...
军训站军姿,脚后跟好痛,初一军训站军姿站久了脚后跟很痛怎么办?
1楼 永不服输 脚后跟痛很常见啊 基本上大家都会痛 可你有没有仔细听教官讲怎么站军姿？ 要前倾的 身体往前倾斜一点 会减缓疼痛 也不容易晕 晚上按摩一下 热水泡个脚 2楼 匿名用户 以后在站军姿 要尽量把重心放在前脚掌上，脚跟疼 去按摩的看看吧 3楼 匿名用户 可以使用脚后跟疼痛垫哦 这是种放置在鞋...
军训的时候腰疼，怎么办,军训腰痛怎么办？
1楼 百度用户 可能你平时没注意伸直你腰 到了军训短时间内强迫伸直 以至自己不适应导致的 你要平时增加腰部的运动 我想女孩应该用呼啦圈最适合吧 如果我的答案合意请采纳 2楼 百度用户 正常反应 没有经常运动把 过些就会好的 不要担心 那是因为你平时缺乏锻炼，由于高强度的运动让你懒惰的肌肉活动起来，从...