1楼：匿名用户
先在网上和人交谈，然后在现实中多与人交流，或者多读一点书，让自己和别人谈话时有话可说，这样别人会欣赏你，你也会因为这些鼓励而愿意与人交流，这样，朋友多了，人自然就开朗了、外向了。
2楼：气质女孩
多去一些公共场合 可以尝试和别人对视
3楼：匿名用户
多去参加社交活动，多出去开阔视野。
如何让性格变得开朗自信？
4楼：章澄邈权清
你好，那你就建立自信，个人认为后天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基础上,强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友,多与不同的人接触,沟通,交换自己和别人对事物的看法,取长补短,多看看书，报纸,新闻，上网多学习知识,这样你脑海里的信息量越来越多,不管和别人聊到那方面你都懂,这对你产生自信有很大的帮助，随着你对事物的认识能力的提高，还有经历的事越来越多,自信会建立在你身上,慢慢来，这需要一个漫长的过程，别心急，自己还要多努力哦，不要轻易被困难所打倒,要相信失败是成功之母。
希望我说的能给你一些启示和帮助,希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快(*^__^*)
敞开心扉原创
5楼：暮然念一束花败
我觉得一个人性格开朗不开朗在于自己的心态，如果你的心态好你就会朝好的方面发展，朋友是用来相互交往的，你只要留心观察，总能找到和自己性格、兴趣相一致的朋友，自然交流必不可少，如果你只是一味的将自己封闭起来，试问你能找到吗，你的心情会好吗，你缺乏与人交流，自然而然会变得犹豫，精神不振使你更加的自闭，所以调整好你的心态，主动和大家交流，多读点书，丰富自己的头脑，注意观察大家的交流方法，你用心了，自然也就使自己融入到朋友中去了。
6楼：匿名用户
自信源于生活很多方面 个人的内在气质和外观打扮 如果肯做一些改变的话自信会提升很多 多接触多善于表达拉近你们的距离，性格内向，多是缺乏自信心的表现，只有培养自信心，就可以改变内向的性格； 如何提高自信心 每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
7楼：匿名用户
尝试着跟周围的人说话聊天，之前我也是这样的，大学的时候时常被舍友叫着参加社团活动跟学校举办的活动，锻炼了锻炼，就变的开朗了一些。没关系，可以慢慢来，要是实在不喜欢，也没有必要强迫自己。
8楼：腐姐控搅基
有意copy识地多与周围的人接触在和
bai别人交谈中不要踌躇、畏du缩，要相信自己说zhi
9楼：kyoya贤
先学会笑，每天早晨对着镜子笑一笑，心情会开朗很多哦！主动跟别人交谈，让自己大胆一点。把你自信的微笑展现给每个人。
10楼：〓小七七
从小事做起，设定一些小的目标，让自己不断地去达成，通过这些成功的体验不断强化自己的自信！！！
11楼：安达
我觉得不要太刻意改变自己，自己怎样过的舒服就怎样过，要做出自己的人格魅力，正所谓你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。做自己喜欢的事情
12楼：彭雨珍
看你身边的朋友是不是开朗自信的咯！如果是就找一个和你最好的，以后经常和她在一起玩，慢慢的，你就会变得和她一样的了，当然你也要主动些，或许你找一些如何和人沟通的书来看。最重要的是你的心态咯。
13楼：凝望冰沙
我性格也内向不爱说话好烦恼啊不知怎么办
14楼：萝卜头的春天
性格内向，多是缺乏自信心的表现，只有培养自信心，就可以改变内向的性格； 如何提高自信心 每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。 人无论在什么情况下都要自信一些 自信是可以创造奇迹的 珍惜该珍惜的就好了
15楼：匿名用户
身边多交一些开朗的朋友，思想简单一点，不要小气，多站在别人的角度思考问题，记住一句话吃亏是福
怎么让自己性格变得活泼开朗外向一点？
16楼：逆天军团丶羙疓
俗话说江山易改，秉性难移。狼行千里吃肉，狗行千里吃屎。 想改变自己的个性从三个方面入手——
一、痛定思变：人只有经历了挫折失败，经历了泪水和悲伤的洗礼，对事物有新的认知，从而改变个性。
二、人生体验：人在不断接受新的事物新的知识技能的同时，不断的成熟成长。对人生旅途中每一个阶段都会有不同的领略感悟，从而以适应外界的个性自然的转化。
三、晓得内向个性存在的弊端，时刻提醒自己。多锻炼和别人交流的能力，改变不善言谈的性格。多参加聚会减少孤单的机会，学会释放和表达，和别人打成一片。慢慢的内向的个性就会改变。
17楼：算了吧
我们现在还属于一个性格可塑期阶段。多交一些朋友、变得幽默则很容易感染别人。当自己胆怯害羞时则提醒自己要大方一点。。。
18楼：疯子信誉
你是从小就是这样 或者从什么时候开始变的这样的 你父母的性格是怎么样的 问题还要性根本解决
19楼：匿名用户
一个人的性格和周边的环境有很大的关系，和性格开朗的人交朋友，自然也会渐渐的开朗起来。再者就是多参加社团活动，多与人交朋友。
20楼：百度用户
经常主动和同学沟通交流，养成习惯后就会性格变的让人容易接受。
21楼：浩贝
每个人的性格不一样，在本资上，是不会变的 ~！
怎么让性格内向的人变的开朗点
22楼：guo遗忘的落叶
1.寻找机会,锻炼自己。不放过任何发言的机会,大胆而主动表达自己的观点,久而久之养成习惯,您就不怕在众人面前说话了
2.再内向的人也会有一两个好朋友的，经常在一起聊天。除了工作、生活之外，还可以和聊有趣的见闻、笑话、幽默,长期坚持下去使性格变得开朗。
3.心态好,热爱生活,培养多方面的情趣。在业余时间,可以与朋友在一起参加体育娱乐活动,比如打球、做游戏等等。
4.在任何时候都要对自己有自信心,并不时用内心的语言激励自己。
5.如果可以选择工作的话,尽量选择团队合作才可完成的工作,积极发表自己对工作的见解和看法,直言自己认为必要的言语。
6.多参加一些公开场合的说话训练,比如演讲、发布所看的幽默等等,练多了自己的胆量也就大了。
23楼：雍曜文学闲
多与他人沟通啊.!
要大胆点.!
相信自己..
是行的.!
如果总是活在自己的世界..
外面的美好都不知道.!
只要给自己勇气..
踏出第一步.!
就会成功了.!
24楼：德密斋轩
跟幽默活泼的朋友多说话，一起到处游玩。
开朗的朋友会在无形中影响你。
近朱者赤，近墨者黑。
25楼：匿名用户
性格内向，多是缺乏自信心的表现，只有培养自信心，就可以改变内向的性格；
如何提高自信心
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？
假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？
要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：
“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
相信自己行，才会我能行；
别人说我行，努力才能行；
今天若不行，明天争取行；
能正视不行，也是我能行；
不但自己行，帮助他人行；
相互支持行，合作大家行；
争取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。
笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。
昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。
积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。
这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，**的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。 照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张？
积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：
列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。
●对自己的成功给予积极评价。
●选择生活中的某一方面，努力改变。
●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。
●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。
●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。
一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。
那么如何来克服自卑心理呢？
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。
做事粗心大意的性格:无论做什么事，只有专心致志、
仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
如何培养自信心
作为现代职业人 , 仅仅具有一定的工作能力显然是乏力而无竞 争力的 , 你需要适时亮出你的杀手铜一一职业人所独有的自信魅力。 你可以不漂亮 , 可以不英俊 , 但你一定要非常自信 ! 自信的人最有魅 力。
而自信的人也常常可以事半功倍 , 以最高的效率做出最完美的事。
自倍心分析
萧伯纳有句名言 :" 有自信心的人 , 可以化渺小为伟大 , 化平庸为 神奇。 " 什么是自信 ?
自信 , 就是相信自己的力量 , 自信心就是确信自 己所追求的目标是正确的 , 并坚信自己有力量与能力去实现所追求 的目标。一个人自信心的建立不是天生的 , 更不会随心而得。 -个人 的自信心与他的成功概率成正比。
自信心越强 , 越能够不畏失败 , 不 怕挫折 , 不懈进取。自信心越大 , 越能够产生强大的精神动力和进取
激情 , 排除 -切障碍去实施自己的目标。
如何培养自信心
默念 " 我行 ! 我能行 !!" 。默念时要果断 , 要反复念 , 特别是在遇
到困难时更要默念。只要你坚持默念 , 特别是在早晨起床后反复默念 9 次 , 在晚上临睡前默念 9 次 , 就会通过自我的积极暗示心理 , 使你逐 渐树立信心 , 逐渐有了心理力量。
调整心态 , 多想开心的事。每个人都有自己开心的事 , 开心的事 就是你做得成功的事 , 那是你信心的产物 , 力量的产物。每个人多回 忆自己开心的事 , 将使你正确估价自己的力量。
面带微笑 , 始终如一。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量 ; 笑能使人心情舒畅 , 振奋精神 ; 笑能使人忘记忧愁 , 摆脱烦恼。
没有信心的人 , 经常是愁眉苦脸 , 无精打采 , 眼神呆板。雄心勃勃的人眼睛闪闪发亮 , 满面春风。
挺胸抬头 , 阔步向前。人的姿势与人的内心体验是相适应的 , 姿势的表现可以与内心的体验相互促进。一个人越有信心 , 越有力量 便越昂首挺胸。
成功的人 , 得意的人 , 获得胜利的人则意气风发。一个人越没有力量 , 越自卑就越无精打采 , 垂头丧气。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心 , 增强信心。
主动交往 , 放弃冷漠。在与人微笑的问候中 , 双方都会感到人作 的温暖 , 人间的真情 , 这种温暖与真情就会使人充满力量 , 就会使人增添信心。
欣赏振奋人心的**。人们都有这样的情绪体验 , 当听到雄壮激昂的〈义勇军进行曲〉时 , 往往因受到激励而热情奔放 , 斗志昂扬 ; 当听到低沉、悲壮的哀乐时 , 往往便悲痛 , 怀念之情涌上心头。健康的宦 乐能调解人的情绪 , 陶冶人的情操 , 培养人的意志。
当人受到挫折时 时候 , 情绪低沉的时候 , 缺乏信心的时候 , 选择适当的**来欣赏 , 能 帮助人振奋精神。
怎样将性格变得开朗一点,怎么让自己性格变得活泼开朗外向一点？
1楼 匿名用户 1 自己平时注意心情好一点，开朗活泼一点 2 尽量多与人接触，不要总是独处，或者自己玩，或者整日沉浸在自己的世界里 3 多和交人缘好的 开朗外向 有很多优点值得你学习的人做朋友ps 平时多看书 上网 影视资料，学习让自己变得开朗一些 2楼 匿名用户 1 每天强迫自己与父母闲聊10分钟...
怎么让自己变得更开朗,怎样才能让自己的性格变得开朗
1楼 匿名用户 多做集体活动，少做一个人的事情。比如聚餐，唱歌，游玩。少一个人看书，上网。 2楼 匿名用户 让自己变得自信，我也面临着这个 3楼 一笑二笑三笑 多看书，可能变得冷静一些。 4楼 胡椒粉好不好吃 多和别人交流 多出去走走。 怎样才能让自己的性格变得开朗 5楼 翁秀艳邵珠 从小事情做起，...
怎么才能使开朗的性格变成冷漠,怎么让自己的性格变得开朗起来，从此不再冷漠
1楼 匿名用户 我是花了很久的时间，才让冷漠的自己变得开朗的，我觉得开朗的人很好，不要把自己刻意变得冷漠。其实开朗的人更招人喜欢。冷漠的人，如果不是故意装出来的，就是经历了一些不开心的事，渐渐变得冷漠的。 怎么让自己的性格变得开朗起来，从此不再冷漠 2楼 匿名用户 家庭环境bai是比较难以改变。首d...