1楼:匿名用户
佩戴耳机可能会引起耳朵的不适甚至是疼痛。还有就是长时间佩戴耳机或者使用大音量会损害听力。
2楼:本德雍飞雪
如果耳塞本身不制造声音,而只是像塞住棉花球一样的隔阻外界的噪音,那就不会影响听力。但这种隔音耳塞不要长期戴,因为耳朵总是太“清净”,再听到噪音时很可能不适应。他提醒:
选购这种耳塞时要注意其材料是否环保,耳塞外形是否光滑柔软,否则可能划伤耳道**,引发炎症。
女生长期吃红枣对身体有坏处吗
3楼:会飞的青春
红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能,长期吃红枣可以补血益气,美容养颜,但是红枣可以每天吃2-3颗,不能过多,红枣可以泡水、熬汤、煮粥等很多作用,男女老少皆宜
4楼:红枣
红枣是补血的,长期吃会有好处的,一天最好吃2~3个最好了
长期吃馒头对身体有没有什么坏处?
5楼:匿名用户
馒头是面粉发酵制成的,对于胃酸过多、肚子饱胀、消化不良而致腹泻的人长期吃馒头,比较容易消化吸收,能减轻症状。一般人长期吃不会有坏处。
但是糖尿病及高血糖患者一次性不能食入过多馒头,因为馒头中含有大量淀粉,易分解为糖类,造成血糖波动。以上仅为个人意见,仅供参考。
6楼:华实药业****
馒头是北方人比较喜欢的面食,一般来说,长期吃馒头对身体没有坏处。
馒头是面粉发酵制成的,对于胃酸过多、肚子饱胀、消化不良而致腹泻的人长期吃馒头,比较容易消化吸收,能减轻症状。一般人长期吃不会有坏处。但是糖尿病及高血糖患者一次性不能食入过多馒头,因为馒头中含有大量淀粉,易分解为糖类,造成血糖波动。
馒头,又称之为馍、蒸馍 ,中国特色传统面食之一,是一种用面粉发酵蒸成的食品,形圆而隆起。本有馅,后称无馅的为馒头,有馅的为包子。通常北方人选择馒头作为主食。
馒头,以小麦面粉为主要原料,是中国主要的日常主食之一。但随着生活水平的提高,人们开始重视主食的保健性能。营养强化和保健馒头多以天然原料添加为主。
7楼:疯到世界奔溃
长期吃馒头对身体还是会多少存在点坏处的
馒头中含的淀粉过多,经常性长期性的吃如果不运动的话会胖的.当然也不能那么的肯定说法,要看个人的身体状况
我们人体是需要吸收来自多种不同的营养的
不同的食物所含的营养也不同,所以人的食物应该多样化才能供身体所需但是常吃馒头没有关系,但还要进食其它的不同食物,还要注意补充水份单一的食物是容易引起营养不良的.
8楼:酋长也是好男儿
馒头里面的主要成分就是面粉,面粉里含有大量的淀粉,淀粉属于糖类的营养元素,可以为身体提供能量,所以,我个人认为吃馒头没有坏处,但要适量......
9楼:厦门装修
馒头吃多了的害处是:容易导致体内酸碱平衡就被打破。对人体健康有影响。体质偏酸性时,人比较容易嗜睡,没精神,总是觉得很累。
所有的蔬菜,水果都是碱性食品 。如果只吃主食,不吃或少吃菜,偶尔为之,没什么太大的影响,长期这样人体内酸碱平衡就被打破 。身体就不会好。要酸碱搭配,均衡饮食
富含淀粉的主食主要给人提供能量。吃多了,消耗不了,就会长肉的。
中国讲究阴阳平衡,其实饮食上也是这样,要注重酸碱平衡,才能保证身体营养均衡。
10楼:糖咕噜咕噜转
需要具体分析,从三个方面来考察馒头适不适合自己食用:
a、馒头的质量(原料/制作/添加剂) b、人群分布(地域) c、个人体质
d、饮食原则(食应季/多主食/吃常食)
分析一:馒头质量(原料/制作/添加剂)
1、馒头原料质量:主要原料是面粉,面粉是由小麦脱皮后用中间剩余部分来制作,这就是面粉;现代人吃精米白面过多,容易导致维生素b12缺乏,从而得富贵病,脚会筋骨萎软,在植物中维生素b12含量多来自米糠、糙米、小米、全麦、燕麦等等,现代人食点糠没错,所以选择原料最好使用小麦粉,全麦粉来制作馒头,食用此馒头营养价值丰富。注:
小麦粉是小麦直接磨成的粉,带有小麦的外皮和中间部分,就是粗粮。
2、馒头制作质量:最高级最有营养的做法是吃自己种植的,纯自然,最好使用石磨子来磨粉,天然。自己蒸馒头,兑碱的馒头,碱放大一点,有点黄,有点裂,特别香。
手里有劲揣出来的面带着自己的气。揣揉出来,馒头蒸出来最后是一层一层的,特有嚼头,有口感。
3、馒头添加剂:馒头是由面粉加酵母制作而成,部分不良商贩会放其各种添加剂,蒸出的馒头特别白,通常这种存在饮食安全问题,长期食用会对自身健康埋下祸根还不易察觉。
4、分析发面与死面:馒头是活面食物。吃小麦有讲究,老百姓讲死面、活面(发面),馒头就是发面食物,发面食物好消化易吸收。
发面。指面团内加入酵母,在一定温、湿度条件下,让酵母繁殖产气,促使面团膨胀。发面是营养价值最高的。
添加的酵母被称为“取之不尽的营养源”。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对钙、镁、铁等元素的吸收和利用。发酵后的面粉b族维生素也会有显著增加。
中国人就善于利用这个外界微生物,就用面先让它发酵,发酵以后兑碱,因为它发酵以后味道是酸的,蒸出来那更难吃,比那个死面的还难吃。然后兑碱,碱面,酸碱一平衡,然后兑碱过程中它还产生一些气泡。所以蒸出来馒头又暄又好吃,嚼一口,嘴里发甜。
发面一般用来蒸馒头,蒸包子,发面有利于消化吸收,因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此,肠胃不好的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃发面。
死面。就是用凉水现和现用的面,这种面比较耐煮,口感劲道,有嚼劲,所以适合做煮、烙、煎、炸等食物,如水饺、馅饼、烧卖、锅贴等。这种面不太容易消化。
分析二:人群分布(地域)
1、分地域,因为一方水土养育一方人。北方人吃馒头是对的,如果是南方人是吃大米的。或者特殊情况是以自己从小生活的家庭环境为主,从小是以吃大米为主的就吃大米,从小是以吃馒头为主的就吃馒头。
2、北方人要到南方,想避免吃大米带来的水土不服,避免胃酸,可以在蒸米饭时放点温性食材,就是孜然,肉桂这种香料,因为大米偏寒性,再就是可以吃炒米饭。
分析三:个人体质
1、中医认识事物,没有绝对的。一说这个好,然后大家都吃这个,这样是不对的。要根据自身来分析,看个人体质,才活的高贵,才是贵族的生活法则。
调配食品,使定制者既和口胃,又好吸收,同时消耗自身的能量又很少,这就是常说的:你吃了猪肉是如何转化为人肉的,化腐朽为神奇之法。
2、小麦、面食五行属性对应的是肝,它有补益肝气,升发肝气的作用。小麦属温性,具生发之气。如果自身肝火很旺,比如说出现了血压高,胸协疼痛,吐,闻不得油腥,甚至出现黄疸,类似这些肝火旺的症状,还有部分人,比如说易怒,易爆发,这类人不适合食小麦。
有的肝炎属于肝火旺,有的不是,肝炎也分早中晚期,早期那些症状跟肝火旺类似,这类人不适合食小麦。自然也就不适合食小麦粉的馒头啦。
3、肝火旺的人,应该吃稻子,吃荞麦。荞麦是寒性的,它能够清解热毒,当肝热的时候,不要吃精米白面,吃荞面。当肝寒的时候,不要吃荞面,吃小麦要发面兑碱,蒸着吃,吃熟的好消化。
用羊汤浇荞麦。“羊肉荞麦面”貌似是很著名的吃法。羊肉是热性食物,荞麦面是寒性食物,放在一起中和了,平衡了,好吃。
分析四:饮食原则(多主食/食应季/吃常食)
1、“五谷为养。五畜为益。五果为助。
五菜为充。“来自《黄帝内经》,现代人知道此话可是未必会用此话来养生,民以食为天,食其实也指的是五谷,五谷为养,养自身精气神的是五谷。食物的70%应该是五谷,看人牙齿结构就明白,吃肉的牙是犬齿,臼齿是吃谷的,它的主要功能是磨。
区分食肉恐龙和食草恐龙就是看牙齿。“人类之所以长这种臼牙齿,跟人类背后的消化功能是一致的。”
2、五谷是植物的种子,植物不同部分所含的精气神、所含的营养是不一样的,最精华的营养都在种子里,种子本身的蛋白质结构和其他部分完全不同。要以种子为食物,把种子里的物质营养能量转化成我们自己的营养、能量和自身的精气神,吃种子是消耗自身能量是最低的。所以,常说的“吃饭”,就真的是以饭为主的,以五谷为主,其他的东西是下饭的,不可颠倒,那些水果蔬菜鱼肉类都是配角。
广东方言,广东人这个菜不叫菜,叫“餸”(song)。释义:方言,下饭的菜。
3、现在要**的人,不吃主食,整天食各种水果,黄瓜、西红柿。减来减去,先是“伤精”,再者“伤神”。用吃水果不吃主食的方式来**,是对身体的极大伤害。
有人反对这个观点,说什么一日一苹果,医生远离我。这是不对的。总会有人问,缺少维生素怎么办,答案是:
不是只有水果含有丰富的维生素,五谷里也都含有,不用担心不食水果所带来的维生素不足,中国自古就不没有留下多食水果的饮食习惯,各种瓜类和水果,全是生寒湿气和痰的。小孩子阳气足,自身可以化掉,吃完没事,成年人阳气不足,吃多了会在体内蓄积寒湿气,不利健康。大家注意吃瓜果要有节制,食应季水果!
浅尝辄止。
4、五谷作为种子,其中的淀粉与根茎中的淀粉是不一样的。红薯中的淀粉会让血糖升高,但是五谷里的淀粉不会。所以正常人不用担心自己会变胖,只有身体机制已经不健康的人才会变胖,要明白变胖的原因,变胖有它胖的道理,要从根上找为什么胖,才是关键!
5、只有人体脏腑变寒了,阳气不足时才会生成脂肪去保护身体,这就是变胖的一个实质性原因之一。再还没有冰箱普及的年代,卖冰棍的人都会在泡沫箱子外裹一层厚厚的棉被子,防治里面的冰糕化掉,同理,有的人变胖就是这个道理,如果硬是把棉被子掀走,解决不了实质身体寒的问题,硬拿走脂肪,就会生大病。事实证明很多盲目**或者是做抽脂手术的人,最后就是伤精。
先伤精,后伤气,最后伤神。
6、吃自己祖祖辈辈都习以为常吃的主食和食物为主就叫常食,吃常食消耗自身元气最小。因为中国人认为,你在吃饭,饭也在消耗你;食物到了胃里需要被消耗,消耗的过程需要来自身体的能量,人一辈子吃饭是有定量的,自身元气消耗完了,也就“廉颇老矣,尚能饭否”,自身就吃不动了。
7、不要长时间吃自己祖母都不认识没有吃过的食物,因为会水土不服,身体的元气化不了异物,化不了它,燃烧不了它,消耗元气比较大,常吃来自不同地域的食物会加重身体的负担。天天吃某个地方的特产,身体每天都处于一个应激状态。哦,又来新东西了,该怎么消灭它,怎么跟它匹配,匹配不了就会闹病。
8、想要活的舒服,就要顺应天地,食应季的五谷,蔬菜,水果。经济还健康,与天地同步,活的自然。反季节反当地食物,不可吃。
女生长期吃红枣对身体有坏处吗,女生长期喝酒对身体有什么坏处
1楼 会飞的青春 红枣味甘性温 归脾胃经,有补中益气 养血安神 缓和药性的功能,长期吃红枣可以补血益气,美容养颜,但是红枣可以每天吃2 3颗,不能过多,红枣可以泡水 熬汤 煮粥等很多作用,男女老少皆宜 2楼 红枣 红枣是补血的,长期吃会有好处的,一天最好吃2 3个最好了 女生长期喝酒对身体有什么坏处...
常吃红枣有什么好处和坏处,长期吃红枣,对身体有什么好处和坏处
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长期配戴琉璃会对身体有坏处吗,琉璃珠带久了对身体有害吗
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