1楼：匿名用户
发工资的一天不太累。要是有个奖金啥的一天精神气就来了！
2楼：匿名用户
只能说明你不喜欢你的职业
不论上班还是在家都感觉好累好累每天什么都不干还特别累！怎么回事
3楼：匿名用户
一个是bai从心里
感觉，一个是从du身体感觉。看你感觉的方针zhi。如dao果心里感觉累那内么说明你对工作的热容情变淡了或者对生活上的一些事感到无力了。
如果是身体上的，那么你可能生病了去医院看看吧！如果是心里上的那么你自我调正一下不妨请几天假在家玩玩游戏，或者出门走走再不行就去看看心理医生，不要觉得有心理疾病才去看心理医生，心理有压力同样也得去看。这样有助于缓压！
4楼：匿名用户
不知道您的累指的是心里还是身体
每天上班都觉得特别累怎么办？ 50
5楼：匿名用户
你好，每天上班感觉身体很累，很困，整天都提不起精神，这样的情况肯定影响工作专效率，工属作不好就会焦虑，更会影响休息，形成一个恶性循环，人就更加萎靡不振。因此一定要先保证晚上足够的睡眠质量，工作分门别类的按时完成，中午休息的生活尽量保证一个短暂的小眯时间，保证精神。长此以往形成规律，人的精神状态就会很好的改变。
6楼：匿名用户
上班累是一件非常正常的事情，尤其是实习生觉得上班累，首先请你一定要调节好心态专，心态属真的很重要，你要想着你这不是在熬日子，你这是在成长，你觉得难熬是因为你现在在走上坡路，这是人生必经的一条路，等你过了实习生一定会变得很好，成为最靓的仔，加油哦！
7楼：匿名用户
每天的工作
抄都累的现象，您袭要注意自我调节bai
的，适du当给自己一些放松休息的时候zhi，不能太紧张dao，身体是最要紧的。
可以和领导沟通一下的，长期在这样压力大的工作下，工作也是做不好的，适当的休息几天，有利于更好的工作的。
8楼：匿名用户
这个很正常，我在bai毕业后参加工作du和你的感觉一样，但zhi是你可能没
dao有在工作中找到和生活回的平衡，如果你找到答了，应该不会感觉到心这么累，这是每一个刚开始参加工作的人的常态。
我的工作还是我特别热爱的事业，同样会有这种感觉在，所以我后来没做了，就是想让自己的热爱变成爱好，工作就是工作，这样不会感觉心累了。
你要继续加油，等你工作再长一段时间，就会感觉好很多了。
9楼：匿名用户
上班都觉得特别累，看来你需要换一份工作
10楼：匿名用户
年轻就是资本，人家60岁学技术，70岁学外语，你才多少岁？下班以后别老是躺着，为下一个，你怎么干都心不累的工作打基础，两年，三年或者五年还不够？
11楼：武世声飞
切！别人都一样这样上班的，而且一上一辈子，下班快活的很，聚会、交友、娱乐一个都不耽误！生活充满希望，而你太矫情而已，就这样。
12楼：你爱我惜
假期里好好放松放松自己吧，为了生活没办法。
13楼：灵山明珠
你慢慢会习惯的，何况你现在只是心累而已，如果你是身累，估计你连上知道都只能在梦中了。
14楼：匿名用户
不要给自己太大压力，下班好好休息
15楼：匿名用户
上班哪有不累的呀，建议调整心态，在工作生活中，找到乐趣就好了很多的。
16楼：不说两家话
兄弟，现在的社会就是这样的，像你这样的情况大有人在！
竞争太激烈，又很残酷，不这样就意味着淘汰
假如真的受不了，你可以试着调换岗位，再不行就另图它就吧
17楼：夏雄
你是不是人生没有目标，做事效率低
18楼：民生为本
如果是这样
可以请假给自己的心灵放个假
看看祖国的大好河山！
19楼：匿名用户
上班是固然的累，因为这就是生活，
20楼：流浪年
可以休息啊，放松一下自己，太紧张的工作自然会累的
我每天上班都没劲，就是觉得很累的感觉一样.怎么办好
21楼：杨杨搞笑**
所谓"生活",即只要想生,就要干活!
所以如果想不累,那是天方夜
谈!内`
可是一个人对生活的态度不
容能悲观,
不然就会像你说的很累很累!无论你是快乐还是悲伤,日子还是一天天的过,不会因你有任何改变,
与其悲伤还不如快乐的过,露出你的笑容吧,让每一天都灿烂的过!~
上班好累 每天上班都有种压抑性哭的感觉
22楼：天下
这是心理状态！女孩子吧！！
我建议你最好离开，辞职！我感觉你已经到了一定的崩溃的边缘了，你很无奈，自己想的和自己做的无法达到一致，造成一种矛盾，如果继续的话，我不知道你会不会变成神经病，你的内心一直被压制着，迟早出事情！
你应该到你喜欢的环境去，例如和你的好朋友一起去逛街什么呢？管他什么的，人生就应该高兴，如果这样压抑的活着，那就不是上班了！
之所以我没让你坚持，或者再努力下，因为，人际关系上，你已经失败了，你无法融入集体了，你现在就是一个人了，如果现在让你试着融入，你也达不到状态，只会加重你的情况！！
去吧，做一只开心的小鸟，出去玩吧，想做什么酒做什么，你是很好的女孩子，我知道你很细腻，很会关心人，做事情也很有规划的！从前一定很优秀的，看开点，说一句：老娘明天还是最好的！！
公司的算老几啊，一群白痴！！
o(∩_∩)o哈哈~，加油哦~~
23楼：永远的钉子
要么换个环境。要么找公司内部一个善良的，人缘相对不错的同事倾诉你的苦恼，让他带着你与大家慢慢熟悉起来。我好奇的是你所说的都是目前的状态，你一开始进公司的时候是怎样的？
就是如此吗？还是出过什么变故，比如与人争执或者被人欺负？如果什么都没有的话，你估计要去看看心理医生了，让有经验的人帮你调节心理状态不是一件丢脸的事，反而是一种积极的生活态度。
24楼：匿名用户
心理压力太大了.一定要先放松自己,抛掉精神上的包袱.多余的想法可能是被害妄想作怪,实际的情况可能远没有自己所想那么糟糕.
找找自己以前的爱好,信仰,想想帮助过自己的人,给过自己爱的人,为了那种坚强的力量无论面对什么都要坚强的走下去.要明确自己真正的欲求是什么,为什么而工作.每个人都是一个个体,不必追求与他人相同.
无论任何地方,你都不可能是唯一的一个.如果你是唯一的一个,那你就是伟人的材料,根本不必在意他人如何.如果是自身的消沉,把问题列一个单子,想想什么导致了它,怎么去改善这个情况.
一味的消沉解决不了任何问题,而唯一等待你的是灭亡.在学生时代,我也是一个很独的人,连班级同学的名字都记不住.但是我现在跟他们没有任何交集,我实现了我自己想要的人生.
如果是销售行业,科研领域等实业单位的话,自己的实力和才能才是最重要的.给自己充充电,自身强大则精神强大.大不了一死,在死之前一定要尽力挣扎,将这世界的景象深深烙印在自己的眼中.
想想你身边的,你知道的人,谁能一帆风顺?想想历史上的伟人,谁不受生活折磨?如果不经历痛苦的人,根本不会明白幸福为何物.
愿与君共勉.
25楼：匿名用户
长痛不如短痛，辞职，在慢慢寻找适合的机会。工作，目的是为了生存，但是，这样的生存真的有些生不如死（原谅我的直爽）何必呢？天下大的很，总有适合你的环境的。
26楼：轻风徐来
生一分钟气，就失去了60秒的快乐。
在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的心。
人和人之间的距离，太近了会扎人，太远了会伤人。
有一种爱，只是在你背后默默为你撑起一把伞。
没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
路的尽头，仍然有路，只要你愿意走。
人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了，其他一切也才会变。
被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。
找不到答案的时候，就独自出去看一看这个世界。
有些人，不知不觉地，就从生活圈中消逝了。
所有的人都想停留在山顶，但所有的乐趣和成长发生在往上爬的过程。
27楼：匿名用户
你今年多大啊 是不是刚参加工的呢 你跟我很像 我一去工作就压抑一天 下了班我心情就好多了 我是今年刚毕业的 那个工作只干了一个月 其实公司里环境什么的都挺好的 大家对我也还可以 可是我就是不知道怎么想的一上班就闹心 就是不想上班 最后决定辞职了 我刚辞职没几天 现在也很闹心 还得找新的工作
28楼：小女子
上班有时值班大早或到深更半夜，但与路边摆摊的人相比，已经不知好多少倍了。即便与那些虽然上了大学，但仍没有找到工作的毕业生相比，自己也够幸福的了。想想：
“不要因琐碎的小事就对工作心生怨恨，就不珍惜自己的工作岗位。热爱自己的工作，我们将乐在其中。”工作是我们生活中不可或缺的一部分，它不仅仅是我们谋生的手段，更是我们实现人生价值的依靠和幸福的源泉。
不管多苦多累，爱上它就等于爱上我们的生活，我们的人生也将因我们的那份热忱而更充实完美。
其实，人活着，幸福与否，很多时候都取决于心态。用一颗平淡的心去对待，用一颗感恩的心去接受，用一颗执着的心去回报，用一颗爱的心去感动，相信我们会活得更轻松、更美好。
29楼：匿名用户
找个心理医生看一下吧 如果不愿意 只有靠自己的意志来强迫自己融入集体了 其实人在生活中有好几张脸孔的 你只需要记得有一张只属于你自己 自己的善良 单纯 可爱 自己的那些年
30楼：爱d永恒
我们都习惯在受伤害或是面对陌生事物的时候，关上心门保护自己，岂不知关上了门，别人进不来，自己也出不去。你现在就是这样，你的眼里心里都觉得外界的一切很消极，别人又怎么会积极的对你呢？
31楼：伤痕会哭
男生的话我介意你可以试试打沙袋、散歩，高声呼喊等来渲泄情绪，女孩的话你见意你可以找几个知心朋友聊天、或者游泳等来消愁，精神上压抑一定要及时解决，最好是放松一段时间，现今社会节奏有些**了，要爱惜呵护自己，想想你的父母、亲朋好友，记住中国一句永不会过时的老话＂久郁成疾＂.
32楼：匿名用户
刚上大学 也很怀念当初，对上班还是一种既紧张有期待的感觉。 习惯就好了吧，take it easy
33楼：匿名用户
现在好累啊天天上班都有种抑制不住的想哭的冲动，每天哭丧着一张脸，不愿意和鄙人说话，每天至少一次是偷偷跑到厕所哭的，真的好压抑。上司喜欢过来检查工作，但是我相当
34楼：家的梦想
他们和你一样是人，不是恐怖物，不需要怕她们，敞开心和她们说话沟通，慢慢的就会了解她们，了解了就比较好相处了，多参加集体活动，主动去找人家讲话。
35楼：丘山子
许是你工作压力太大的因素，好好的调整下心态，下班后多做些户外活动，锻炼下身体，清理下烦乱的心绪，工作中不要自我强加压力，时间长了就会有改变……
36楼：匿名用户
你可以在你节假日的时候去好好休息一下，好好放松放松，去参加一些户外活动，让一切归零，同时，你也可以去给自己充电，同时也可以解决你上司的问题，对于你的心里想的那些，完全在于你的心态，你要试着跟同事们接触，任何人在一个新的环境中都不可能一帆风顺，总是不断发现问题，然后解决问题才行！希望你在公司可以好好干！不管什么事情，都在自己的心态。
37楼：爱我着爱
我也有类似的经历，上班时间很多，没有能交心的朋友，时间久了，就会有这样的心里状态了，换一下，给自己请个假，让自己好好的玩上几天，什么也别去想，要是现在没有什么烦心事，这点做到了，再去规划一下自己的人生！想想你上班就不会难受了！
每天都感觉自己很累，睡眠充足也累，怎么回事
1楼 德维恩and韦德 是你想太多 只能这样说 放轻松 释然就好了 2楼 朝夕无忧 是不是有压力，出去旅游放松一下。或者是参加一些拓展活动。应该会好的 每天睡眠充足但感觉一样很累 怎么回事大神们帮帮忙 3楼 藤泽 心累的问题 你主要是懒惰 不想动 我建议你取q名为心累 提醒自己不能心累 每天都感觉很...
每天都感觉很累，很困，没精神，怎么回事呀
1楼 林飞养生馆 调整一下饮食，春天风大，天气干燥，多吃一些水果蔬菜等 适当的到户外做一些简单的运动，增强一些体质锻炼 没精神主要是体力感觉乏力造成得，学会适度的调节自己的心情，别想太多，没什么大问题的，保持一个好的心情是至关重要的哦！愿您健康快乐！呵呵 2楼 匿名用户 我己经休息了三个月了 但还是...
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1楼 匿名用户 1 熬夜太多，睡眠不足 工作学习生活都要合理安置时间，不宜多熬夜，冲减了睡眠时间，会致使第二天没精神 2 睡眠时间过长 物极必反，睡眠时间过久也会使得头重脚轻，浑身乏力，精神不足 3 饮食不规律，肠胃不适 不规律的饮食会加重胃肠负担，尤其晚上休息时间，胃肠依然在加紧工作，就会使得身体...