怎么瘦手,把手指变细,变软.我的手指很

2021-01-25 09:31:45 字数 4415 阅读 9823

1楼:匿名用户

女生手指粗如果不是很厉害不要介意哈

而且你可以用汉阿娜慢慢让手指变细

手指变细了就会好看啦

对了 要手指变细多给手指做运动也很有必要的

2楼:变le质

想要瘦手的话可以看看下面的方法啦

方法一:握指伸展,先紧握拳头,然后张开,尽量伸展五指,每天用力3到5分钟,手会瘦下来的

方法二:手指按摩,首先涂抹 汉阿娜 在手上,然后以左手拇指按摩右手,跟着以右手按摩左手,每天坚持下来,首页就变瘦了

方法三:两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次,也是可以促进瘦手的啦。

上面的方法,相信大家只要每天坚持几分钟,就可以让自己的手变瘦啦。

手指粗怎么变细,瘦手指有哪些方法

3楼:house喵系少女

经常做做手指按摩,做之前要记得涂护手霜。

方法一:握指伸展,先紧握拳

回头,然后张开,尽量伸展五指,

答每天用力做3-5分钟。

方法二:两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次。

方法三:首先倒一些护手霜到手掌,然后以左手拇指按摩右手,跟着以右手按摩左手。

方法四:烫洋山芋式:将手握成拳头,再迅速张开,张开手时,手掌尽量张开,手指尽量伸直。

以上就是如何瘦手指头的方法。

4楼:匿名用户

1、做家务的来时候尽量戴手套,洗自条用品尽bai量选择温和成分,du尽量涂

zhi抹防晒霜。

2、多补充蛋白dao质,每个月做一次去角质和保湿手膜,做完后涂抹汉阿娜进行护理。

3、定时按摩双手促进循环,消除浮肿,涂抹汉阿娜来滋润,以转圈的方式,轻揉按压手指的指节,到达指尖部位时,握住手指轻轻提拉,之后再松开,接着用同样的方法按摩其他手指。

瘦手指的方法有哪些,手胖怎么变瘦变细长

5楼:变啦

怎么让手变得瘦

1、按摩双手

按摩双手可加速指甲生长,使手指变细,**细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处,画螺旋形按摩直到指尖,再按摩指缝,上下按摩10次以上。用一手的拇指按摩另一手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。

2、洗去死皮

①香皂洗手

尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。

②磨磨砂膏

如果双手很粗糙干燥,死皮很多,也会造成手指关节粗,大家可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩,十分钟后,就会去掉死皮。

③酸性保护

每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使**表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。

3、按摩手指

①两手十指交叉相握,然后突然勐力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次。

②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次。

③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。

最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动,先从指尖开始按摩到手指底部,动作要坚定而柔和,就像戴手套差不多,在按摩时,有条件的可以先涂上润手霜或蜜,以增加柔润。

4、多多敲击

打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进手指关节的血液循环,还可以**冻疮。

模仿弹钢琴,就是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高,这项运动也可以说,您不妨是假装在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷,有规律的揉指关节,两手交替,还可以用冷热水交替的洗手,以加快新陈代谢,从而让手指关节变细。

5、举手动作

这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩,并减少青筋显露,只要五指,高举双手过头,每次数分钟就可以。

6、握拳伸展

使手部柔软,先紧握拳头,然后,尽量伸展五指,每天用力地做三至五分钟。

7、放松手部

先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手有气无力地垂下来。

8、手指捏拉

用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力下压1-2秒钟,每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。

9、关节按摩

用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5-6次。此动作能够促进血液循环,帮助脂肪达到容易分解状态。

若手指拉拨不易,可涂抹些按摩霜滋润。

10、手背按摩

将按摩霜或护手霜涂抹于手背上,然后两手背互相磨擦,由手腕处延伸到指尖部位,有韵律的来回做10-20次。

11、磨擦手腕

手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后,用另一只手如握住般,从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10-20次。

如果有帮助到你,希望能采纳!

6楼:追风口呀麓谱啃

手胖不一定是有福气,但是有芊芊玉手真的好。

可以按摩手指,抹点汉阿娜,然后对手进行按摩,长久以来手会变细。

打羽毛球也可以瘦手。

平时可以加强锻炼,**可以瘦全身。

希望你可以找到适合你自己的方法。

7楼:匿名用户

女生们都知道脸需要定时间的去角质,那么手理所当然也是需要定时间的去角质,手指的粗糙与皱纹很大一部分原因是因为手指上的死皮太多,堆积而形成的手指角质层太厚,于是就有了手指粗糙 手指有皱纹的现象。

那么去手指角质就需要用香皂洗洗手或者将蛋清抹在手上,感觉到蛋清在手上有一点点干了,就去用温水洗掉,洗完手擦干之后,可以涂抹 *汉阿娜 滋养保湿,再适当的按摩一下,这样对手指变细有很大的作用。

求救!!怎样使手变的漂亮??至少手指变细长!!好的加分!

8楼:匿名用户

说说我的经验啊

我的手也是骨骼比较大,跟你的情况很像,我平时是打字比较多,所以感觉效果还不错,打字可以很好的瘦手指,而且还不怕没有瘦平均,呵呵,不过也要坚持才行

打字多的话,手指就不会肉肉的,涂护手霜呢,不要敷衍了事,要很认真的搽才行,不紧手背要好好按摩,每根手指也要搽到,按摩到,不需要很复杂的动作,只要一根手指一根手指的按摩就行了

指甲如果太脆弱是不太容易留长,但是你可以借指甲油帮忙,平时也要好好的保护,不要提太重的东西,也不要把指关节按的叭叭响,那样指节会变粗的

指腹的茧子那个要时间,会慢慢的消失的

天气冷,会影响血液循环,所以要保持手部的保暖希望对你有帮助

9楼:匿名用户

让手指变细似乎不大容易,手指常活动一下吧,可能会有用

指甲吗,自己会长,留上几个月就长了

义务教育,少做作业。买一些好的护肤品

10楼:野狗刺狼

呵呵 你想改变你的基因啊?明确告诉你什么办法都没有 你父母赋予你如此的外貌 何必去改变? 关注你的手 不如去关注下你的事业 不过你如果事业有成 可以找个 手好看的 异性 或者 去外国医院 改变你的dna(在你这代身上不起作用) 改变了你下一代的 dna 其实外貌真的不重要 关注下你的心理吧 ~ 其他的 如茧子 天冷红 可以用护肤品 或者 美容服务 改善 还是要有事业基础 希望你能明白我的意思 ~加油 做出来给别人看 你心里也不会关注这些了 !

11楼:匿名用户

销骨还父,割肉还母。

手上的肉太多了显得手指很粗怎么能让手指瘦下来变细一点

12楼:匿名用户

让手指瘦下来可以尝试以下方法:

1、经常使用键盘、鼠标,感到手指僵硬、疲劳,那下面这个动作更简单:五指张开,双手相对合上,手心不离开,十指分开,用力向后,走路或聊天时做一做,就能很好地缓解手关节疲劳。

2、把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高,假装正在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,能使你的手修长而柔软。

3、用右手拇指与食指,由指根至指尖方向拉每根左手手指,至指甲处瞬间离开。可促进血液循环,使多余脂肪消除。

4、拉引每根指尖,然后于指甲处按摩1-2秒,每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部,效果更理想。

5、保持良好的心态,坚持信心,另外可以借助 汉阿娜 这样的瘦手霜来燃脂,短时间让手指瘦下来

希望我的回答能够对你有所帮助哦

13楼:变形啥

1。瘦手操,每天早上和晚上将手指拉长,尤其是骨节的地方需要慢慢按摩。力度为发红为止,可以用一点维e或者橄榄油,不仅可以帮助按摩,还可以护手。

2。还是瘦手操。最大力度将手用力伸开,然后握紧,你能感觉到手指很酸。

,不仅可以帮助按摩,还可以护手。 练乐器也可以哦 最好是钢琴

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1楼 米1离 长冻疮手会变粗 夏天会变细的。但如果冻疮不是那么严重,就不会那么明显。 2楼 想念youi受伤 我觉得不会!你看嘛你人和你的手虽说是和我们的身体上,可是不一定你人瘦了你的一些器官啊五官也会跟着变化。 3楼 袄魔乖乖 长冻疮不会让手指变粗的,等天热了还会还原成你以前的手指一样的 请问人瘦...

经常戴戒指会使手指变细吗,戴戒指可以使手指变细吗?

1楼 百度用户 长时间戴戒指会影响手指的血液循环,致使长时间戴戒指的手指变得较细些,一般情况下不提倡正在生长发育的孩子戴指环和戒指。 麻烦采纳,谢谢 戴戒指可以使手指变细吗? 2楼 血刺轩 不会。 身体的胖瘦和戴戒指没有关系。 3楼 匿名用户 不会,如果时间长了不拿下来,手指会变形。 戴戒指时间长了...

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