1楼：北京王嘉化妆学校
一、精神因素精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成**毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
二、营养失调实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。
此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。
三、患慢性疾病一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成.
四、遗传因素少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。少年白发可否变为黑发呢？实践证明，白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致**素，头发仍然可以变黑。
因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。 白发变黑：何首乌*黑芝麻各三两，一起炒干研，用白糖水调服，每次3钱，一日一次，连服半月，可补肾健发，忌蚕豆。
年纪轻轻突然长了很多白头发该怎么办？这是怎么回事
2楼：米泔水撂恋
有白头发的原因：
营养的缺失
毛发和身体其它部位的器官一样，也需要充足的营养。发囊不能及时的给头发传输营养，时间一长就会会导致头发由黑变白，专家建议吃发特浓营养素补充头发营养，可以使白发变黑并且预防白发。
精神因素
如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度，有良好的精神状态是预防及**少白头的最关键因素。
其他因素
先天性的遗传因素，或者使用一些染发剂、化妆品不当产生的***等等原因。
生活习惯
长期从事脑力劳动，加班等缺乏体育锻炼等。
3楼：匿名用户
青少年白头发原因：
1、原因可能是学习压力过大，导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让头发日益变白发。
2、其次青少年白头发也有可能是血热，肾气虚弱，气血衰弱所致，所以我们要经常在平时的饮食中注意多食用一些补肾补血的食物，来缓解少年白头发的症状。
3、其次就是对于那些整天忙碌在工作岗位上的上班族们来说，他们很少有正常的饮食，长期不吃早餐，所以导致的营养严重不足，由于营养不足也可以使我们提起衰老，从而由黑发变成白发，因为头发也是需要营养的。
4、对于青少年白头发的症状也有可能是由于某种疾病，如遗传性少年白或者由于某种疾病用药过度导致的少年白头发，因为家族有遗传性提前衰老病，或者由于药物的化学作用使我们的头发提前变白。
5、对于青少年白头发的症状，也有可能是长时间的精神抑郁，心里压力过大，因为长期的抑郁，精神过度紧张和神经性紊乱可以导致我们的头发变白，所以我们要时刻保持愉快的心情。
6、最后一点就是没有养成良好的生活习惯，如长期的加夜班，从而导致睡眠严重不足，房事过于频繁，缺乏体育锻炼等等不良习惯都可以让我们提前衰老，从而让头发变白。
青少年白发如何改善：
1、首先，要保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。睡觉是个双刃剑，不是说睡得越 多越好的。俗话说“早睡早起身体好”长期熬夜会导致白头发加剧。
2、其次饮食要多元化一点，全面补充营养。尤其多吃含锌、维生素a、维生素b族高的食物，还有坚 果类食物。少吃油腻。辛辣的食物。
3、少喝可乐等碳酸饮料，不喝酒不抽烟。少吃肉，多吃青菜。烟酒饮料会导致人体慢性酸中毒，使 得头发脱发、白发
4、可以找一下偏方来试试，平时也可以用何首乌洗头，并且煮何首乌猪肚汤，黑芝麻糊等来进行辅 助**，尤其是何首乌，是养生佳品，美发最佳品，过要注意何首乌不能用铁锅煮，要用砂锅 或者陶瓷炖盅。
5、如果非常影响美观，心里承受能力不好的，可以用写染发水，尽量买植物精华提取的，这样刺激 性小，对头皮伤害小。不过不要长期用，还是会致癌的。
6、最后，可以看一下中医，抓点中成药来改善人体各方面的状况。
4楼：金牛座焊恋
一般导致长白发无非就是两点原因，注意这两点白发是可以逐渐改善的：
1、先天因素
少白头常常有家族史，也可见于某些综合征（如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等）。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。
2、缺乏微量元素
近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。所以说，微量元素与头发的颜色有密切的关系。建议吃发特浓营养素补充发囊营养强健发根，使白发变黑并且预防白发。
5楼：匿名用户
自己也是少白头，吃的发特浓营养素，坚持了一段时间，白发就慢慢变黑了。
6楼：匿名用户
以前总是认为，白头发是老年人的专利！其实现在很多年轻人也开始长白头发了，白发跟好多的因素有关，人的情绪，压力，环境等都会一定程度的触发你长白发的，我20岁那年也开始长白头发了，两边加起来得有100来跟吧，还好我及时看到了《翁霖密发路》一文，照着文中讲的来做，挺有用，白头发现在就1,2根了，整个人看起来也显得年轻了!平时我们要注意：
1、现在人们普遍压力比较大，而乐观积极向上的心态，有助于你乌黑的头发不容易变白。如果你情绪紧张加上压力大，就很容易产生白头发了；
2、不要扎太紧的头发，头发扎太紧，就会牵扯或是压迫头皮，导致发际线处会长白头发；
3、坚持体育锻炼，增强体质。
4、减少烫染头发。
7楼：匿名用户
满头的银丝，稀疏的头顶，让人的形象尽毁！面对镜子里花白头发和地中海的自己，百常常自卑抑郁，不愿与人说话，总怕别人笑话，越来越孤僻！还好的是朋友告诉我要多吃含有铁的食物，当然他也让我多看下《青丝刘道松》一文中的知识，给我说的就是在文中看到的。
老实说一开始，也是担心结果的，后来还是没忍住，就照着文中讲的知识做了问。现在白头发不见了，掉发很正常了，洗头也是就十几根，而且前额两侧答这里都长出来了好多头发来，头顶头皮也看不到了，现在烦恼没了，太开心了！你也去看下吧！
加油哦！
我说说我知道：
1、远离辐射。少专打电脑；
2、不要熬夜，喝咖啡什么的。伤身体、头发；
3、多吃黑芝麻、包心菜、小麦、神马的最给力；
4、心情要愉快，一天到晚都在担心，忧郁更伤头发；
5、洗头要冲干属净，次数不要太多，2-3天一次就好；
6、少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
我才三十岁就有好多白头发是怎么回事
8楼：爱子润润
长白发原本是人到了老年才会出现的事情，最近很多年轻人也出现了白头发。其实白发跟好多的因素有关，人的情绪、压力、环境等都会一定程度的触发你长出白头发。
1平时要保持乐观
现在工作、学习压力是不较大的，而乐观的心态，有助于你乌黑的头发不容易变白。如果你情绪紧张加上压力大，特别容易产生白头发。
2平时注意饮食的单配
头发变白，也就意味着你的头发黑色素减少，而黑色素是由酪氰酸酶氧化酪氦酸而成的，所以呢平常你选多多食用富含酪氰酸的食物，促进黑色素的形成。那么那些食物富含酪氰酸呢，如肉类、鱼类、坚果等食物都含有丰富的酪氰酸
3中药调理法
平常在你煲汤的时候，可以适当的放一些何首乌、核桃、枸杞、当归等药物，对于预防白头发的产生还是有一定的帮助的。
注意事项
总而言之，平常要学会自我调节方，既要工作、学习，也要娱乐，劳逸结合，保持乐观心情，避免白头发出现！
9楼：好快乐的小猪
中医学认为，下列因素与白发有关：
一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
解决方法：
[方一]
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。
[方四]
女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。
本方是**阴虚血燥所致白发的良方。
[方五]
大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。
10楼：乐天派热谂
1、疾病和遗传因素：少白头常常有家族史，也可见于某些综合征（如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等）。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。
2、压力过大：情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。有些年轻人在短时间内头发大量变白，与工作压力大、过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或过度疲劳有密切关系。
3、不良的习惯：不少女性会有扎头发或是戴头箍的习惯，但这样往往会牵扯或是压迫头皮，久了会导致毛囊以及周围**变得松弛，发际线处会长白头发，甚至引起脱发。
4、缺乏营养素：中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。专家建议吃发特浓营养素，产品采用完全药食两用的纯植物药，其目的有滋补肝肾，益气养血，缓解疲劳，提精养神，来达到全身调理的作用，口感清爽，药效确切，无任何毒***。
11楼：后李文化
东方人头发中的黑色离不开黑色素，它是普遍存在于**及毛发中的黑褐色色素，正因为它，我们的**和头发才有了颜色。黑色素其实是一种蛋白质，20-25岁是黑色素沉淀形成的活跃期，这个年龄段的人是不应该有白发的，如果年纪轻轻就有了白发，很可能是膳食中长期蛋白质摄入不足，导致黑色素合成不够的原因。
12楼：阿涛
1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
2、坚持体育锻炼，增强体质。
3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
2019年龄还很年轻已经有白头发怎么办,有很多白头发，就是有很多白头发怎么办
1楼 奈落 走在大街上我们会发现，好多年轻人就已经有了白头发，这是怎么回事呢？中医认为，发为肾之华。华，就像花朵一样，头发是肾的外现，是肾的花朵。 而头发的根在肾，如果你的头发花白了，就说明你的肾精不足，也就是肾虚了。这时候就要补肾气了。《黄帝内经素问》中说肾者 其华在发，这就是说头发随着人的一生，...
32岁头发头上的白头发很多怎么办呢，有什么预防的
1楼 吉米化妆学校 引起白发增多的原因 一是受遗传因素影响 有些家庭家族里就有少白头遗传 二是受压力影响 越来越大的工作压力会促使白发早生 我头上有很多白头发，该怎么办？有什么秘方吗 2楼 匿名用户 你多少岁开始长的白发呀？我属于是少白头那种，上学时经常被同学各种嘲笑，取各种外号，慢慢的变得很自卑，...
头顶中间有白头发是怎么回事,头顶长很多白头发是怎么回事
1楼 顶尚堂 如果头顶不是很多这就是比较正常的现象，不用担心，日常生活中保持愉悦的心情，多吃蔬菜水果肉类蛋白质食物。 头顶长很多白头发是怎么回事 2楼 hz石头 社会的种种因素让不少的人出现了白头发，年龄不都是老龄阶段，怎么办呢。下面介绍一些比较流行的方法。 一步骤方法 1 分辨清楚是遗传性还是后天...