1楼：匿名用户
不染发是好的，染发对身体有害，不过白头要看你的年龄了如果是年轻人少白头的话，除了身体因素很大可能是压力和作息不规律造成的，调整好作息
2楼：匿名用户
九参益发丹，两周多了，推荐你也用用，纯植物的也不伤头皮。
怎么能让白头发快速变黑.不要染发的
3楼：北京王嘉化妆学校
首先要调节好精神，头发变白有很大一部分原因来自精神压力，保持轻松愉快的心情，不要思虑过多。包括睡眠不良
生活习惯调理好，不过量饮酒 ，不熬夜，保证睡眠质量。
食物调理补充必要营养：头发的主要成分是胶原蛋白，因此多食用瘦肉类，豆类等，同时加强维生素c b 及钙，少吃或不吃辛辣刺激性食品；
中医食疗：黑豆和黑芝麻常吃，何首乌在医嘱情况下可以服用。
4楼：匿名用户
白头发出现可能是你头皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻制品，对头发头皮都有好处，因为是食补，所以要坚持，也并不是你吃的多，效果就越好，每天吃一点或一个星期吃5次就行，这个的效果是要慢慢出来的...如果问题比较严重的话，食疗是比较慢，并且不一定有效，并且可能会延误较佳的护理实践和阶段，建议你可以选择专业的护发机构进行护理，比如唐风采增发科技，全国有分店，建议可以了解一下，希望可以帮到你
5楼：血染罂粟
**白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。
头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。
取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。
每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。 将鲜桑椹1000克（或干品500克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。
每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。 取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。
每次10克。 将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。 糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。
经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。 大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。 黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。
民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。
6楼：女神的备胎i泊
在头发脱落的部位中，最让人痛苦的就是额头了，那么显眼的位置，对于形
象会造成很大的影响，会导致发际线变高，让人显老，而且一直掉下去，如果蔓延到头顶的话，有可能出现光头的现象，影响会更大。其实均是由个人生活习惯造成的，就像《重现青丝》一文中讲述到的如：精神压力过大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等等其他一些不良因素。
讲一些给大家听一下，保持头发清洁，选用对头皮和头发无刺激的洗发的，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，温水即可。洗头频次，不必每天，间隔2天-5天都行。要多补充营养。
生活中常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，对于缓解掉发也有一定的好处，多吃青菜、水果、少吃油腻及含糖高的食品。缓解精神压力。精神压抑，工作紧张，焦虑不安也会导致脱发。
做好自我调节，保证充足的睡眠，戒烟忌酒，作息规律。经常梳头按摩头皮，保证好的休息与少喝酒抽烟。还要尽量少熬夜、少面对电脑，做到正常的休息。
7楼：包谷糁儿
你可以问一下医生、因为中药里面有很多药可以长发生发的、而且对身体没有***、建议看一下、对于快速变黑的药物不一定会有、还是脚踏实地的好
8楼：匿名用户
最近梳头的时候，头发掉得比较多，总是梳完头就一梳子的头发。刚开始觉得女人头发长，经常掉头发也没什么的，就没怎么在意。后来在洗头的时候，头发也掉的好多，我就开始紧张了，真害怕自己会变秃子。
就赶紧去查资料，庆幸看到了「重′现.青丝」一纹，然后照着去做了，如今我的头发恢复到了从前那样的乌黑稠密。那就简述些，勤洗头发，洗头发的距离不能太长，最好是两到四天一次，洗发的时分不能用力抓，而应轻柔地洗一起按摩头皮。
很多人都喜欢吹空调，但是，空调的暖湿风和冷风也会引起掉头发，如果空气过于干燥或湿度过大也会对头发造成伤害，因此，使用空调应适度。正确洗发，正确的头发清洗同样起着重要作用，主要包括刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、用干毛巾吸干头发上的水分。勤洗头，洗澡，保持身体，头发的清洁卫生。
让头发在一个干净的环镜中生长。
9楼：一起上财骋
孩子只有15岁头发变白，很大一部分原因是因为营养没有跟上。平常让孩子不要挑食、多运动。
超过18岁以上的人群开始有了白发，那这种也是和生活息息相关的。情绪压力，环境饮食，遗传都有一定的关系，平时的也要做到劳逸结合，减轻压力，保持心情愉快，每天按摩头皮，促进头皮的血液循环，有利于分泌黑色素和使头发变黑。
最重要的就是搭配服用发特浓营养素，坚持服用一段时间，白发就会有所改善。
有很多白头发但又不想经常染发怎么办
10楼：匿名用户
三十八岁相对来说是个不错的年龄，但是我看起来却很老，皱纹什么虽然没有，但是头发很少，以前的我头发也很多的，但最近几年一直脱发，开始没注意，以为掉发很正常，但后来脱的越来越严重，换过各种法子还是不好。后来有朋友给我说到了「重.现青｀丝」一纹，纹中讲到了好多的头发相关知识，照着讲的做，现在头发又多了起来，那就粗略说一下，不必尼龙梳子和头刷，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，添加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
用正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩。要少染发烫发，染发烫发会加速头发的脱落。洗头发时要边洗边按，这样头发才能长的快。
洗头发要保持在两到三天洗一次。洗后最好选择自然风干，吹风机对头皮不好。
11楼：瑞丽诗植发
白头发多又不想染发，可通过日常食补改善。
一、造成白发多的原因：
生活工作压力大、家族遗传、精神因素、营养失调、自然衰老、疾病所致。
二、改善白发的方法：
1）劳逸结合，充足睡眠，保持精神乐观，避免过强的精神刺激。
2）加强身体锻炼，能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。
3）采用梳头法或按摩法：用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头皮，每日早晚各1次，每次3分钟，每分钟梳或揉搓30-40次。
4）要适量补充维生素和微量元素。多吃富含维生素b的食物和富含铁、铜、钴、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意饮食调节，避免偏食。
常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。
12楼：老敖读书
导致白头发的原因是：1，可能是先天性的遗传,2，后天的生活压力导致。
白头发不染，可以通过长时间的内调，比如经常和黑芝麻等等之内的营养品，通过长时间的调养。平时多跑步，保持心情愉悦。希望能帮助到您！
13楼：我是阿证
01.先了解白发产生原因，从而对症下药
产生白发原因分为先天原因和后天原因，所谓的先天原因是遗传因素，也就是说你的上一代有白头发，你就很有可能被遗传，那这一点其实是无法改变的，所以没办法下药。
而后天原因多半是因为身体调节不平衡、肾气亏损、压力过大、气血缺损等原因造成，这是如何要解决白发问题，就要找出来到底是因为哪个因素，比如你可以去专业医疗机构做检查，反正本着缺哪儿补哪儿的原则遵循医嘱。
不过解决白发这个问题也要考虑自己的年龄，比如如果是已经中年时期甚至往上，即使有了白发也不用那么介意，因为随着年龄的衰老，白发也会不断增多，但如果不是自然原因，就可以考虑考虑。如果是少白头这种情况，还是早点重视。
02.从饮食上入手，多吃利于长黑发的食物
如果自己是白发，可以先从自己的饮食上入手，比如生活当中要坚持喝黑芝麻糊、枸杞等，因为这些食物当中含有维生素和矿物质等，对头发的生长有利。
我中学时期有个同学少白头，每天必备黑芝麻糊，坚持一两年之后，白发果然少了不少。
不过倒也不必对此有太大期望，因为这些食物也只是起到一个轻微的调节作用，而且个人体质不同，每个人所产生的效果也不同。最重要的还是要找出自己白发的原因，从根本上解决问题。
03.戴假发既方便，又随心
如果自己真的白头发很多，但是又不想染发，那其实最简单的方法就是选一条适合自己的假发。现在的假发工艺相当**，而且这些年开始渐渐流行假发，所以说不定你还可以因此成为时尚的弄潮儿。
而且更重要的是戴假发很方便，头发也不用梳，直接扣在了脑袋上即可，别人一看发质发量都很到位。多买上几顶假发，便可以随心所欲的换发型，倒也不用考虑每天收拾个什么发型。
04.可以适当染发，注意频率即可
当然，其实不少人不想染发，不过是因为染发对人的身体健康可能会产生不利影响，比如染发剂当中可能含有致癌物质——对-苯二胺。
而且之所以说染发剂当中可能含有致癌物质，是因为对-苯二胺现在还没有完全被确认为致癌物质，因为还没有足够的证据，只是怀疑而已。
而且我们仔细想想，这些染发剂都是经过合格证明才上市的，所以说它的危害性应该也在可控范围之内。
所以对染发倒也不会如此忌讳 ，重要的是一定要注意自己染发的频率，因为在染发剂当中毕竟还是含有化学物质，次数太多或许会产生危害性。
怎样把白头发变成黑头发,怎样可以让白头发变成黑头发
1楼 北京王嘉化妆学校 1，吃出黑头发 黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质，多吃可以使头发变黑。 有效做法 最好是把芝麻炒出来，然后用工具碾细。每天喝茶放在里面一起跑着喝，也可以利用开水把鸡蛋和芝麻放在一起冲着喝，不但有营养而且还能使头发变黑。 2，活出黑头发 这里说的活是指身心健康，心情快乐愉悦...
白头发怎么才能长出黑头发,怎么才能让白头发长出黑头发啊？
1楼 吉米化妆学校 使人体白发长出黑发方法如下 1 平时在洗头的时候可以给头发做做按摩，促进头皮的血液循环刺激头发的毛囊，也能很好的促进长发的生长也可以使头发乌黑发亮，而且在梳头发的时候尽量不要太使劲，如果想让头发健康的长出每天坚持梳头发一百次，会有很好的效果对身体也有很多好处。 2 平时也要多保护...
很多白头发几天就变黑了什么原因,吃什么可以，几天白头发就变黑头发。
1楼 商务 很多白头发几天就变黑是染发的结果，自然生长黑发会出现花白转黑而不是变黑，同时染发对身体不好。 分析 白发患者要精神愉快 不要忧虑紧张 要劳逸结合 调整饮食结构 不要偏食 多食豆类和蔬菜 菠菜 马铃薯 动物内脏等含铜丰富的食品 。 中药首乌片有一定作用。 头皮按摩有助于 少白头。 口服葡萄...