为什么有时做噩梦后醒来会觉得无法动弹

2021-01-23 15:32:34 字数 5575 阅读 7891

1楼:匿名用户

由于你的身体过于疲劳,当你自以为清醒的时候,其实身体已经非常疲惫.当你倒在床上,突然发现无法动弹,其实是你四肢的疲劳,你想喊想挣扎,却发现无能为力,是由于你精神上依旧亢奋

要改变这样的情况,只有让自己有充足的睡眠,才能保证这样的事不再发生

2楼:匿名用户

是啊,这种经理我也试过!那种感觉令我很害怕.以为自己已经死了.

怕死我了!后来去看医生,都说是多半是因为过度的疲劳造成的!还有其他方面的心理因数,例如做噩梦也会!

一般做噩梦当然不会,但是过度疲劳以后就难说了!

3楼:匿名用户

我也遇到过,感觉挺怕的。

为什么做梦时候感觉自己说不出话,并且无法动弹?

4楼:白亚柯

哈哈哈,你也有这种情况啊,我经常这样,这就是老年人说的被掩住了,俗话说的鬼压身,什么都知道就是动弹不成。

5楼:匿名用户

民间俗称鬼压床,与臂膀压在胸口,造成胸闷有关。

6楼:小念琪找妈妈

俗称鬼压床,我小时候也有过,不过很久没遇到过了,应该没什么大问题的

做梦的时候明明是清醒的但想动却动不了?为什么,真的有鬼压身吗。

7楼:我和云的世界

人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇”。

同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他,或推他一把,梦魇就会立即消失。

其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。

所谓“鬼压身”,绝对不是“鬼”压床,更不是“鬼”缠身,事实上是患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。

“猝倒型猝睡症”的患者,最常发生“鬼压身”的状况,此型患者随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生“入睡幻觉”,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入“快速动眼(做梦)期”。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防御措施,这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时,就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。

当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与现实互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是“鬼压身”最常有的状况。

一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼(做梦)期,而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。

8楼:匿名用户

我去 为什么在心理说粗口 马上就可以动了

9楼:沽源冯国英

那是因为你睡觉时手或其它东西压在了你的心口上,心里清楚,自己觉得叫喊的很高,实际别人什么也听不到,那有什么鬼。

10楼:倾听全职服务

事务繁忙就令人做梦;多做梦的其中多有虚幻;不必放在心上;勿忘点采纳

11楼:匿名用户

我也是经常这样,我自己知道是熬夜造成的,只要养好睡眠习惯,就不会有了。我遇到这种情况就是需要一个耳机,听**,就好了

12楼:冷剑凝

.....我好像有过。。。醒的

感觉呼吸很不畅。。。说话像梦里说话。。。

但是动弹不得。。。

别人可以听到。。。把你整醒了就可以动了

然后继续睡去。。。接着。。。继续同样的事

感觉很痛苦。。。

一般我醒一次后就去喝水。。。喝完坐一会。。。然后睡。。。

就没事了

13楼:匿名用户

是这样的,因为你在半清醒半睡的情况下,你的意识突然醒过来了,而你的身体各项机能还没有适应,就造成了在清醒的情况下,身子动不了.不过这一下子就会没事了.

只要你睡前什么也别想,伸几下呼吸,放松身体,在脑海中想像一下,你在很舒服的环境下睡.

14楼:颖fairy皙

我在夏天睡午觉突然醒来时会出现这种情况。

产生这种情况是由于,人体在进入睡眠之后,为了防止人体在梦中产生较大的肢体动作而伤及自身,会有一种保护机制——使颈部以下都不能活动。当你突然醒来时,这种保护机制没有及时取消,你除了眨眼、摇头之外,全身都动不了。

对于相信鬼神的朋友,应该多看些科技节目。

回答者:ycfzx - 秀才 二级 6-18 20:15照您这种说法,那梦里也不可能翻身了,更别说梦游了.

不是说相信鬼神,而是迄今为止没有一种科学说法能让人信服,最起码我不信服.我常有这种经历,很难受的,意识拼命大叫: 快动一动阿!!

身体却动不了.不过确实是过一会就突然好了.现在说法不一,没有让人特别信服特别科学的答案,但肯定也不是鬼神.

15楼:金丝羽毛

这就跟打麻药量不够,病人浅昏迷,有清晰的痛感却不能动,也不能告诉医生一个道理。

是神经系统的一种状态。

不要担心了,调整好心情,睡前不要想不愉快的事情,注意睡姿不要压着心脏,或者盖很重的被子,差不多就没有问题了

16楼:匿名用户

1、肯定没有鬼。

2、你身上出现的现象,不是什么大病症,和不良睡姿有关也和某些器官的不健康有着联系,例如神经衰弱,脑供血不足,鼻炎等。

3、很多人身上都发生过,不用过于忧虑。

17楼:匿名用户

做梦后你的大脑虽然醒了,但是身体各部分细胞神经还在休息,对大脑的指令没有反应,你当然就动不了了.至于鬼压身那是迷信的说法,是不科学的.

18楼:诛七界

我曾经出现过这种事情,这叫梦魇,

我当时是看到个很恐怖的鬼脸,

想跑,但是不能动。

这应该是人心理压力过大,

或者思考的事情过于繁杂,

导致大脑神经素乱产生的,

但是对人身体是没有什么危害的

19楼:弦舞残阳

我曾经也是..清醒着,看着床前有个人立在那里.想挣扎起来,可是动不了.

20楼:钱元朋

我有过这样的经历 明明知道自己在梦中 想醒来 却就是醒不了 动不了

一般是因为疲劳引起的

21楼:匿名用户

民间说法:叫相住了。

22楼:我真彪

你现在还动不了吗?如果你现在已经能动了,我想你应该知道的差不多了!

23楼:匿名用户

我有和上面老兄类似的经历,知道是做梦,可醒不了,那就只有想干嘛干嘛了,哈哈,那叫个爽啊,只有那一次,以后想有还不出现呢!!!!!!!!!

24楼:露迦娜

心理作用,和你的压力有很大关系。

25楼:匿名用户

过一会儿就好了,确实很可怕,觉得脑子是清醒的,想动,可是全身却不听使唤!

26楼:匿名用户

清醒的时候你还能做梦吗? 理解为特意功能!

睡觉时的姿势有问题或精神没放松

27楼:匿名用户

这是由于身体各项机能还没恢复的情况下意识恢复了,深呼吸几次就好的,是正常的!

晚上老做噩梦,梦见家里进小偷然后坏人什么的,自己又不能动意识很清醒,就是无法动弹和发出声音,求解答 20

28楼:月城

梦见家里进小偷然后坏人的周公解梦:

吉凶指数:96(由佛滔居士数理文化得出,仅供参考)

梦到小偷闯进你们家,乱砸乱抢,表示你们家将会遇上灾难,而如果小偷把钱偷走了,表示你最近的财运很烂,而且有可能损失一大笔钱。

梦见坏人,你似乎正向往着危险的恋爱。例如想抢夺朋友的男友,或是想和有妇之夫的他度过危险**的一夜等等。如果你已有男朋友的话,是否浮动的心正开始萌芽。

梦到商店里面有扒手在行窃,表示你的事业上有小人在作怪,比如合伙者产生邪念,使你的事业遭受损失,所以你一定要多注意有影响力的人最近的行为,否则将会破财。

梦见家里进小偷然后坏人,虽然社交运良好,但也为周围的人带来一些困扰。当遇到什么小问题别马上急著问别人,想想能不能先自行解决吧。而且对每个人都示好,让人搞不清楚你到底想问谁,问题反而难以解决。

此外对别人失败出糗的样子最好假装没看到,不然彼此尴尬不说搞不好还会因此产生心结。

29楼:最爱

我做的梦跟你一模一样,我还经常做一个梦就是自己的牙齿全掉了,我每次做梦都是这两个,结果在我亲人身上发生不幸的事,我爸从山上摔下来把脚摔断了,这是大凶梦,以前从不相信梦这东西,但发生在自己身边,不信不行,骗你不是人,老子现在就在衡阳169医院,请留意身边亲人

为什么有时候感觉到自己在做梦,想醒来,身体就是无法动弹

30楼:匿名用户

感觉到自己在做梦,想醒来身体就是无法动弹的症状叫做睡眠瘫痪症,一般生活压力过大,作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑容易出现这种症状。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期,快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。

睡眠瘫痪症是一种保护作用,让身体无法动弹,避免伤害到自己或是枕边人。睡眠瘫痪症常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释,加上恐惧的幻想,造成幻觉现象。

半夜做恶梦,身体不能动弹

31楼:钟离净萱

出现这样的现象,首先是保持心境平静,什么也不要想,再睡过去,第二天早起就没事。

这种现象比较正常,不过平时还是要加强锻炼,作息时间要规律,睡眠质量要***,很快就会没事的了。

32楼:匿名用户

建议你晚上睡觉的时候不要想太多,睡姿怎样觉得舒服就怎样睡,最好不要侧向左睡!~

33楼:地对空飞毛腿

梦魇来(鬼附源身)。

参考资料:

http://zhidao.baidu.***/question/160130780.html

34楼:匿名用户

鬼压床!没事!呵呵呵!正常生理现象!不用太紧张!

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