1楼：匿名用户
鱼还是和清淡点的白葡萄酒喝会比较好。莲藕的话建议别和葡萄酒同食
2楼：辑雨沫
莲藕和红酒可以一起吃，但是鱼和红酒同食味道会变差
3楼：o0迷茫长颈鹿
可以。两种食物完全不对冲。不过都是属于凉性食品，注意之后进食些温性食物。
藕与猪肝相克，莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。和其他食物是完全不相冲的。放心食用吧！
连藕和鱼能一起吃吗
4楼：让你吃了一精
吃的。莲藕和鱼一起煲汤是一道非常有营养的汤菜，富含丰富的维他命c及矿物质，有促进人体新陈代谢，防止**粗糙的效果。并且含有大量的蛋白质，补充人体所需营养。
二、连藕鱼汤的做法
食材莲藕600g
鲫鱼400g
清水1500ml
食盐10g
生姜12g
水芹菜10g
步骤准备好鲫鱼和莲藕。
2.莲藕洗净，去皮，切块。
3.鲫鱼择洗干净，放入油锅中煎至双面金黄，熄火，铲起。
4.放入煮锅中。
5.盖锅盖，大火烧开，煮10分钟。
6.揭盖，熄火。
7.整锅倒入电炖锅内胆中。
8.放入莲藕。
9.盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键。
10.时间调制1小时。
11.揭盖，放入适量的食盐调味，拌匀，即可断电，盛出享用。
5楼：杨柳风
可以,能滋阴健脾。
藕，适宜食欲不振、肺炎、肠炎患者、中老年人。
相克藕+白萝卜：生食寒性较大
宜搭藕+牛蒡：排毒
藕+虾：改善肝脏功能
藕+猪小排：滋阴养肾
藕+海螺：补气
藕+黄鳝：滋阴健脾
藕+皮皮虾：改善肝脏功能
藕+鳝鱼：滋阴健脾
藕+鲢鱼：美容
藕+虾米：养血补血
藕+猪肉：健胃壮体
6楼：北京智云达科技股份****
可以一起吃的。
莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是维生素k、维生素c，铁和钾的含量较高。
食用莲藕，要挑选外皮呈黄褐色，肉肥厚而白的，如果发黑，有异味，则不宜食用。选择藕节短、藕身粗、藕孔小的为好。如果藕孔中带有红色或出现茶色粘液，就表示已经不新鲜了。
藕两头不要通气，以保证藕内干净。
藕的适宜搭配：藕+黄鳝可以滋阴健脾；藕+皮皮虾可以改善肝脏功能；藕+鳝鱼可以滋阴健脾；藕+鲢鱼可以美容。
7楼：维意定制家具
可以的，莲藕可以和鱼做汤，下面介绍莲藕鲫鱼汤的做法。
主料：莲藕600g、鲫鱼400g
辅料：清水1500ml、食盐适量、生姜适量、水芹菜适量步骤：
1.食材：鲫鱼和莲藕。
2.莲藕洗净，去皮，切块。
3.鲫鱼择洗干净，放入油锅中煎至双面金黄，熄火，铲起。
4.放入煮锅中。
5.盖锅盖，大火烧开，煮10分钟。
6.揭盖，熄火。
7.整锅倒入电炖锅内胆中。
8.放入莲藕。
9.盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键。
10.时间到。
11.揭盖，放入适量的食盐调味，拌匀，即可断电，盛出享用。
8楼：手机用户
可以，莲藕淀粉丰富，要文火慢炖，淡水鱼也要慢炖。
9楼：手机用户
能，这个季节吃藕好，鱼的话也是每天必吃的吧，
10楼：卖萌自重
可以的，烧汤最佳。 莲藕煲黑鱼 做法： 1、黑鱼沿鱼皮斜切成薄薄鱼片，在沸水中汆去血水，然后捞出控干； 2、将汆好的鱼片放入盛好水的沙煲，加入姜片（多一点）、莲藕（去皮切成滚刀块状）、葱段； 3、大火煮沸后，用小火煲2.
5—3小时，然后调入适量盐和鸡精即可。
11楼：你秋哥
能，我吃过，没事的 ！
12楼：手机用户
鲫鱼莲藕煲的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 明目食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 口味： 咸鲜味 工艺：
原炖 鲫鱼莲藕煲的制作材料： 主料： 鲫鱼400克,莲藕200克 辅料：
胡萝卜80克 调料： 姜5克,黄酒15克,盐4克,味精2克,植物油50克 教您鲫鱼莲藕煲怎么做，如何做鲫鱼莲藕煲才好吃1. 将鲫鱼刮起鳞、去鳃、去内脏洗净沥干； 2.
莲藕、胡萝卜洗净切成滚刀块待用； 3. 锅内倒油烧至六成热，放入鲫鱼两面煎黄出锅； 4. 沙锅内倒适量清汤，放鲫鱼、莲藕、姜片、黄酒，大火烧开，改小火煲2小时； 5.
放入胡萝卜，小火煲30分钟，加盐、味精即可。 鲫鱼莲藕煲的制作要诀： 本品有油炸过程，需备植物油约500克。
小帖士-食物相克： 鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。
吃鱼前后忌喝茶。
鱼肉和莲藕可以同吃吗？
13楼：一路上飞驰
鱼肉和莲藕可以同吃，两者不相克
藕和以下食物相克:
藕和白萝卜相克：生食寒性较大
莲藕可以和鱼搭配吃吗
14楼：手机用户
每天的食谱中必须安排不同颜色的食物，才能真正做到营养均衡搭配合理色彩营养谱 绿色系——丰富叶酸和钙 代表食物：菠菜、青菜、荠菜、芥菜、甜菜、韭花…… 主要营养成分： 叶酸它是人体组织生长所必需的蛋白质的成分，可保护胎儿神经系统的正常发育，准妈妈们如果血液中叶酸水平较低，比较容易生**重较轻的婴儿。
所以准妈妈们特别要多吃绿色蔬菜。 钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病。 纤维素能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体 化吸收食物，促进代谢废物排出，并防止便秘。
维生素a可保持视力，防止干眼病及夜盲症。 黄色系——维生素c宝库 代表食物：金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜 主要营养成分：
维生素e对肝脏、胰脏有益。 维生素c橙子、柠檬、玉米……这些黄澄澄的食物都是合成维生素c的高手，每天食用2到3两黄色的瓜果，就能保证一个成年人所需要的维生素c的量亩团。 维生素d促进钙、磷的吸收，对佝偻病、近视有很好的预防作用。
红色系——铁元素的天然加油站 代表食物：西红柿、红辣椒、红心甜薯、猪肉、牛肉 主要营养成分： 维生素b和铁元素无论是红苹果还是红色的樱桃或者红辣椒，都含有丰富的维生素b和铁元素，补铁、补血的功效非常好。
紫色系——碘的储蓄站 代表食物：紫茄子、紫苏、豇豆、紫豆 主要营养成分： 碘其中以甘蓝和茄子中碘的含量最多，是预防甲状腺得力助手。
白色系——丰富的营养素 代表食物：米饭、牛奶、茭白、莲藕、竹笋、冬瓜、平菇、鱼…… 主要营养成分： 大部分白色食物都是营养结构中的“弱势群体”，它们的主要营养价值和糖芦耐谈分、胡萝卜素含量比不上深色蔬菜，但是含有丰富的蛋白质等10多种营养素。
白色食品中的豆腐、牛奶、奶酪等还是钙质丰富的食物，消化吸收后可维持生命和运动，不过往往缺少人体必需的氨基酸。 黑色系——天然保健品 代表食物：蘑菇、芝麻、黑米、乌豆、乌梅、黑李子、海带、黑木耳，黑鱼、甲鱼、乌骨鸡 主要营养成分：
黑色食品，营养成分齐全，而且质优量多，目前在黑色食品中发现了17种氨基酸、14种人体必需的微量元素及各类维生素。蘑菇、芝麻、黑米都是黑色家族最著名的代表。 硒蘑菇中含有硒，它可以加速血液循环。
铁黑芝麻铁含量非常高，有助于补血； 17种氨基酸乌骨鸡含有17种氨基酸，是高蛋白、低脂肪的高级补品。有利于增强机体免疫功能。 tips：
通常来说，食物的营养遵循着由深到浅的规律，颜色越深，越有营养。即使是同一棵菜上，深色的部分也比浅色部分更有营养。例如：
颜色较深的芹菜叶所含的胡萝卜素多比浅叶含的多6倍，维生素d多4倍。 颜色配对营养餐 在日常生活中，不同色系的食品最好搭配食用，即使是营养的弱势群体也不要随便采用末尾淘汰法，将它们从餐桌上开除，因为它们各自都有自己不能取代的作用。例如我们每天都要吃的白米，则是富含碳水化合物的代表食物，它是饮食金字塔坚实根基的一部分，更是身体不可或缺的能量之源。
所以每天的食谱中必须安排不同颜色的食物，才能真正做到营养均衡搭配合理。 黄色+白色 南瓜拌飯 主料：南瓜1片，米50g，白菜叶1片。
调料：盐少量，芝麻油半匙，高汤1大碗。 制作方法：
1.南瓜洗净去皮，切成小粒备用； 2.米淘洗干净，加入高汤泡30分钟，连汤一起入电饭煲，水开后，加入南瓜粒、白菜叶，煮至米、瓜酥烂，加入调味料即可。
红色+黄色 苹果金团 主料：红薯50g，苹果50g， 调料：冰糖少許。
制作方法： 1.红薯洗净，去皮，切成小碎粒，入锅蒸，可以略加冰糖，待红薯酥软即取出； 2.
苹果去皮去籽，同样切碎，入锅加水煮软，取出； 3.将红薯与苹果混合均匀，捏成小团即可。 绿色+红色 莴笋番茄糊 主料：
莴笋两块，番茄1只。 调料：高汤50g。
制作方法： 1.莴笋洗净切碎，备用； 2.
番茄用开水烫去皮。番茄、莴笋一起入锅，加入高汤煮熟，加淀粉勾陪碰芡，煮成糊状即可。 黑色+白色 芝麻粥 主料：
米50g，黑芝麻粉10g 调料：冰糖少量 制作方法： 米入锅煮成粥，芝麻粉调入粥中拌匀，加冰糖调味即可。
还有食物营养搭配表菠菜+芝麻油 同食有通便作用。 胡萝卜+山药、猪肚、黄芪 胡萝卜、山药、猪肚有健胃的功效，
15楼：匿名用户
鲫鱼中盯空莲藕煲的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 明目食谱 益智补脑食谱 贫卖瞎血食谱 口味： 咸鲜味 工艺：
原炖 鲫鱼莲藕煲的制作材料： 主料： 鲫鱼400克,莲藕200克 辅料：
胡萝卜80克 调料： 姜5克,黄酒15克,盐4克,味精2克,植物油50克 教您鲫鱼莲藕煲怎么做，如何做鲫鱼莲藕煲才好吃1. 将鲫鱼刮起鳞、去鳃、去内脏洗净沥干； 2.
莲藕、胡萝卜洗净切成滚刀块待用； 3. 锅内倒油烧至六成热，放入鲫鱼两面煎黄出锅； 4. 沙锅内倒适量清汤，放鲫鱼、莲藕、姜片、黄酒，大火烧开，改小火煲2小时； 5.
放入胡萝卜，小火煲30分钟，加盐、味精即可。 鲫鱼莲藕煲的制作要诀： 本品有油炸过程，需备植物油约500克。
小帖士-食物相克： 鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。
吃鱼前后忌喝茶。 莲藕章鱼煲猪脚的做法详细介绍 菜系及功效： 私家菜 气血双补食谱 美容菜谱 口味：
原本味 工艺： 原炖 莲藕章鱼煲猪脚的制作材料： 主料：
莲藕500克,猪蹄500克 辅料： 章鱼60克,赤小豆30克,枣（干）20克 调料： 盐2克 教您莲藕章鱼煲猪脚怎么做，如何做莲藕章鱼煲猪脚才好吃 1.
猪脚斩件，放入沸水煮10分钟，取出过冷河； 2. 把莲藕、章鱼、猪脚、红豆、红枣放入锅内，加入适量清水，用武火煮滚； 3. 改用文火继续煲3小时，加则答盐调味即成。
小帖士-食物相克： 赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于**肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
鱼肉和莲藕可以同吃吗,连藕和鱼能一起吃吗
1楼 一路上飞驰 鱼肉和莲藕可以同吃，两者不相克 藕和以下食物相克 藕和白萝卜相克 生食寒性较大 连藕和鱼能一起吃吗 2楼 让你吃了一精 吃的。莲藕和鱼一起煲汤是一道非常有营养的汤菜，富含丰富的维他命c及矿物质，有促进人体新陈代谢，防止 粗糙的效果。并且含有大量的蛋白质，补充人体所需营养。 二 连藕...
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