1楼：小艾爱你
心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！
人世间不如意的事情十有**！ 我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！
在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷： 我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听**，**是心灵的**师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！
(*^__^*)问天阁のsē彩的飞扬的蒲公英原创！！！
我天生嘴唇就很黑,怎样才能使嘴唇变红啊如题谢谢了
1楼 索马里军团 涂蜂蜜蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。 抹橄榄油 橄榄油可以在睡前用，滋润效果不错，不过要注意等吸收一段时间 20分钟 ，再到床上去，不要把它弄到枕头上去了。 唇部运动 让嘴唇保持 啊 音5秒钟，保持 ...
内心很压抑怎么办我真的感觉快要疯了
1楼 匿名用户 找朋友倾诉吧，也可以是陌生人，反正能愿意倾听和开导你的。这样下去，容易造成心理疾病，好好生活吧，多做些自己喜欢做的事，如听听 啊，看看电视，出门散散步，呼吸新鲜空气，少长期宅在家，房间通光也挺重要的，少烦恼就能没那么压抑了。祝你不再压抑，快乐生活。 2楼 匿名用户 咳咳，其实我才16...
为什么我晚上睡觉的时候总觉得很热?如题谢谢了
1楼 妖妖 如果不是你盖的被子太厚了，那么就应该是盗汗了 身体排汗对身体是一种保护，而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况 寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病 心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况 此外，内分泌失调，如有糖尿病 甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神...