1楼：昵称不流行了
可能是你不适应当前的工作环境
也许是工作压力大 让你觉得压抑
也许是人际关系不太顺利
心情压抑需要环节
在你完全适应工作环境以前
试着偶然出去散散步 空闲的时候听听歌 看看电影总之是任何可以让你放松心情的小事
不要给自己施加太多压力
不要想太多
过一段时间之后 会好的～
2楼：偶爾在發呆
用个歌名告诉你、放开你的心
新环境是陌生的、我们要适应啊
当周围的事物都熟悉了就不会压抑了吖
3楼：匿名用户
我和你感觉是一样的。现在感觉压抑。新的经理好象不太愿意教我似的。
同事也都没弄明白。还是以前的环境熟悉了，舒服。现在，慢慢适应吧，要不还能怎么办。
应聘那种可以炒单位鱿鱼。我这种带编制的，炒了可惜。
4楼：发条橙
可能对事对人都很生疏，习惯就好。
5楼：匿名用户
不要想的那么复杂..平常心对待.
换了新的工作环境感觉很压抑怎么办？
6楼：匿名用户
不要怕，工作的时候，努力的全心的投进去，不要去想生活上的事，下班了，就全心的享受下班的轻松，不要去想工作的事，这样就不会那么累啦！
到了一个新的工作环境 感觉很压抑 不开心 怎么办？
7楼：匿名用户
人生没有事事如意的，工作也不会事事顺心，如果实在坚持不了就换个岗位
8楼：匿名用户
多与大家交往，时间长慢慢就适应了。很正常。
换了新的工作环境，内心很烦躁，应该怎么办？
9楼：影子
应该给自己打气，让自己快一点适应这个环境，觉得没那么的烦躁，那样的话，就可以胖子继续待在这个岗位上了。
10楼：达
虽然你的焦虑源看起来很多，但归根到底是对人际关系的焦虑。本质性的问题是你对新环境的不适应，无法尽快构建和谐互信的协作关系。对上，你害怕辜负领导重托，对下(或者其他平级)你害怕得不到足够的支持与理解。
11楼：手机用户
主要还是你刚换新工作环境的原因，你可以适当的找一些可以让你放松的地方去放松一下。
12楼：寶96130辰四
应该尽快适应新的工作环境，多跟同事交流，要以平静的心态应对工作中出现的各种情况，要有积极向上的态度。
13楼：俯允30316帘必
换了新的一个工作环境，内心真的十分烦躁，但是，应该是去更好的去适应，然后去调节好自己的心情。
14楼：手机用户
努力适应新的环境，给自己加油打气，做好心里建设，让自己平息下来，尽量更快的适应环境，做好工作。
15楼：消化
我觉得这种时候要告诉自己沉静下来，多与人交流沟通，慢慢的就会适应新环境了。
工作环境太压抑，想辞职了怎么说？
16楼：匿名用户
2:看看励志电影书籍。有句古话说的好“当你哭泣自己没有鞋穿的时候，这世界上还有人没有脚”。生活也一样，当你在抱怨自己工作不好，工资低的时候要想着那些根本不如你的人。
3:转移注意力。只要你想在工作中取得进步 ，就必定会遇到各种的困难，如果我们就此向困难低头的话，你的整个人生都会向困难低头。
所以适当的时候我们可以选择转移注意力，看看书，听**，运动等等。
4:释放。不同的人在对待困难，压抑的心情所采取的行动不一样。我们有时候可以选择适当的释放出来，比如对着大山呼喊，拳击，运动，倾述等等。
5:反思。当我们遇到困难的时候我们一定要反思这个困难的原因是什么，为什么会出现这样的情况，下次再遇见的时候我们应该怎么避免。
这样不断找出问题并不断改正问题，相信你后面就会容易的多。
6:三思而后行。小朱遇到许多小伙伴当遇到同事之间相互抱怨，这时候是最想离开的时候，于是冲动的就去辞职了，最后所有的努力功亏一篑，后悔莫及。
所以当遇到相互抱怨的时候一定要保持冷静，不可冲动。
7:请假。当我们实在被工作压得喘不过气了，心情也是非常压抑，不妨请一次假，借口很好找的。
比较怀着这样压抑的心情工作，你也不会认真工作，不妨请假放松下，好好想想工作与生活的问题，然后重返工作相信会好很多。
17楼：匿名用户
支持你的做法，原因如下：
1.公司太小，无发展空间
2.工作内容太简单，无真材实料，恐时间太长反而人会松散，失去人才竞争力
3.公司氛围太差，直接影响工作心情，甚至睡眠质量，长久下来对身体不好
换了个新的工作环境，内心很孤独焦虑，怎么办
18楼：星月空神
对于陌生环境感到不安，是内心极度没有安全感的表现。
不喜欢接触不熟悉的事物，对于未知的事物感到害怕，就像人畏惧死亡一样。实际上，这是大多数人都有的心理，只是，或者是由于心中的心结，然后在时间的长河中沉浸，使这种所有人都会出现的焦虑心理在你的内心慢慢扩大。
在事实中，这样的焦虑、不安心理，不过使自己内心的谎言罢了，并没有什么好不安的。古人云，既来之则安之。不论怎样，既然都无法改变既定事实，就不应该让自己活在焦虑不安之中。
我的建议是，分散注意力，你应该没有阅读的习惯，多半也不是个低头族手机控。这就意味你的注意力会被心理的不安完全笼罩，你需要一些你能喜欢的东西来分散注意力的事、或者物，来让你摆脱这种不安。或者给朋友、家人们打打**也是不错的选择。
当然无论怎样，这样的不安都不会长久的，它会随着时间慢慢变淡，没什么可担心的，多想一些高兴的事就好了。
怎么办？最近不知道是换了一个工作生活的环境，还是其他什么原因，心情总是莫名很抑郁。
19楼：玛莎拉蒂丨总裁
你这种情况是心里挤压的事情太多造成的！
人生别太多悲观的负能量，不利于人身心健康！
最简单的方法，找朋友丶闺蜜或家人倾诉一些心中的苦！只有释放，才能清除出你内心里面的垃圾。
老公换了新的工作环境，感觉很压抑，最近一直不开心，有什么方法可以帮他释放下心情呢？
20楼：不敢再爱
不要在跟他提工作的问题了！想想你们以前什么事情能让你们开心！其实让他多休息是最好的方法！
21楼：红豆爱阿翁
只要你多多体贴他，多为他做些他喜欢吃的东西，多点时间陪他，我想，他很快会调整过来的，现在新环境肯定对他压力很大， 所以，你的柔声细语就是对他最大的帮助，别问他在单位的情况。
22楼：匿名用户
10.1的话 如果能休假
你们一起出去玩
另外,最好能和他谈谈心.
现在的你,给他的支持最重要.
如果他真的对你发脾气, 一定要 先忍让. 因为如果你顶他, 后果可能很不好.
23楼：
你对他说：“你做什么，我都支持你，人就这么几十年，不喜欢就离开吧”，男人听到这话，心胸豁然开朗。
24楼：天津老猴
在家里面为他准备好一切，让他感觉到家的温暖，家的好处，回到家以后，让他感觉到如释重负，就可以了！
25楼：匿名用户
国庆好好玩几天 不行就换工作
26楼：青凉山刺客
带他出去玩玩好了.从精神上多支持他,从肉体上多安慰他.
换了工作环境，好几个月都心情好不起来，是怎么了
27楼：匿名用户
换了新的环境，一开始都不是很适应，习惯就好了。如果实在无法习惯这样的环境，建议还是早点换个工作。
28楼：匿名用户
我感觉我现在和你有一样的心情...在新公司2个多月了总觉得和新的同事，环境，领导以及公司制度格格不入，很压抑
准备换了...
29楼：星际づ天使
你想要环境依着你的心情是不可能的
别老想着换，不信试试，换了一个，你自己本来体会不多，体会又一个陌生工作后发现环境又如此，只是换了工作，环境似乎没有什么让你舒畅快乐的感觉。
刚进入新的工作环境"怎么写总结,刚进入一个新的工作环境 怎么写总结?
1楼 匿名用户 主要写一下主要的工作内容 强调安全的重要性，取得的成绩，以及不足，最后提出合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。所以应该写好几点 1 你对岗位和工作上的认识2 具体你做了什么事3 你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的...