1楼:匿名用户
即全民健身运动,它具有简单易行、适用性强的特点,能有效地增强人们的体质,增进人们的健康,发达全身肌力,增强力量,提高生产劳动效率;还能改善人们的体型、体态、陶冶人们的美好情操,所以深受大众特别是文化知识水平较高的人们的欢迎。
全民健身运动包括羽毛球、乒乓球、游泳、篮球、健美运动等十几种不同类型的运动项目,开展全民健身运动可以使瘦弱者变强壮,使肥胖者变结实,使少儿健康成长,使老年人健康、长寿,全面提高国民的健康水平。
2楼:俊哥大宝贝
鼓舞大家已参与的健身活动,全民健身,锻炼身体!
大众体育运动项目有哪些
3楼:威海博锐化机
1、乒乓球(table tennis)。
中国国球,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种;2001年9月1日前以21分为一局,现以11分为一局;采用五局三胜,七局四胜。乒乓球为圆球状,重2.
53-2.70克,白或橙色,用赛璐珞或塑料制成。
2、羽毛球。
是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
羽毛球运动约于1920年传入我国,解放后得到迅速发展。20世纪70年代我国羽毛球队已跻身于世界强队之列。
3、游泳。
对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环;此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用。
4、跑步。
在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
凡是参加健身跑步的人,都应注意坚持经常和循序渐进,特别要注意控制运动量。此外,必须学会“自我控制”,这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突然消失,这就需要将“不能跑”还是“不想跑”加以区分。
5、健美操。
国内外流行的健美操大致分为6类:按不同年龄编制的系列健美操;按不同性别编制的男女健美操;按人数多少编制的单人、双人和集体健美操;按塑造形体和改善体姿与体态的健美操;按锻炼身体各个部位的健美操;按以徒手或轻器械运动方式的健美操。
4楼:我是小兵王嘎
比较常见:步行、跑步(各个阶层)、跳绳(主要青少年)、太极拳(主要老年人)、健身操/广播体操(学生、上班族)、健身器械/力量举?、乒乓球、(室外无网的)羽毛球、篮球、台球、麻将、扑克、电子竞技(年轻人)、中国象棋(主要是男性)、跳棋(主要是女性)、(自行车?
)一般性常见:足球、软排球/气排球、(室内有网的)羽毛球、轮滑/滑冰/滑雪、游泳、越野/爬山、保龄球、围棋
偶尔见到:网球、硬式排球、蹦床(主要孩童)、高尔夫球(主要高帅富)、门球(农村似乎多点)、国际象棋
5楼:将星萧敬曦
班级为单位的拖拉机
斗地主比赛
在班费那拿点钱出来买点奖品
宣传赞助商的商品
普及医药知识
动员大家参加捐血等公益活动
发放传单
免费方法计生用品等
免费医疗咨询等!
一起去养老院看望老人啊
去贫苦小学为那个学校
做点有意义的事也可以啊
给贫苦小学筹集一些钱啊
我想这些都是比较有意义谁都可以参加的吧
水上运动中有哪些体育项目呢,水上运动中有哪些体育项目?
1楼 坚持被注册了 中国传统的打水漂。 就是捡个瓦片打在水面上,看谁扔的远 传统武术水上漂 漂流应该也算吧,我读书少你别说不算。 水中芭蕾 赛龙舟欢迎补充 2楼 子乔 游泳 划艇 水球 跳水 帆船 请采纳。 水上运动中有哪些体育项目? 3楼 暖宝宝丶匬 中国传统的打水漂。 就是捡个瓦片打在水面上,看...
趣味运动会有什么项目,趣味运动会项目有哪些?
1楼 翼飞 定点投篮 抢凳子 仰卧起坐 拔河 传物接力 青蛙跳 木偶人等等。 2楼 匿名用户 螃蟹接力赛跑 双人夹球接力跑 道具 大球5个 参赛人员 每队6人,3男3女。 规则 1 参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米 ,接力折返。 2 听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后...
经典的趣味运动会有哪些,什么是趣味运动会,趣味运动会有哪些运动项目
1楼 lily宋 单车慢骑 1 参赛者用慢骑的方式骑行25 米 2 中途不能脚 着地,最晚到达终点者所代表的的队伍获胜。 绑腿疾走 1 以两人三足的形式绑腿前行25 米 2 由起点到达终点,最快的队伍获胜。 袋鼠运瓜 1 每队以袋鼠跳的形式,将球从起点运至25 米外的终点,然后队员接力 2 规定时间...